日焼け止めを選ぶ基準は？何に気をつける？
日焼け止めクリームは、ドラッグストアや通販などいろんな場所でいろんな種類のものが売られていますね。皆さんはどういった基準で日焼け止めを選んでいますか？SPFやPAなどの数値で選んでいる方も多いかと思います。できるだけ肌に優しいアイテムをチョイスするには、どうしたらいいのでしょうか？
今回は日焼け止めに含まれている成分に注目していきましょう。日焼け止めに配合されている成分に注目すると、そのアイテムが「肌に優しい」のか「肌に優しくない」のかすぐに判断することができます。この成分には注意！というものを順々にご紹介していきましょう。購入時の参考にしてみてくださいね！
【NG】日焼け止めの成分①紫外線吸収剤
日焼け止めには紫外線吸収剤という成分が含まれているケースが多いです。紫外線吸収剤は、肌に降り注いだ紫外線を取り込み化学反応を起こさせることで、熱として体外に排出する働きを持ちます。他にも日焼け止めの伸びをよくしたり、白く浮きにくくするのもこの紫外線吸収剤の役割です。
日焼け止めにとって必要な働きをしている紫外線吸収剤ですが、肌へのダメージが大きいので敏感肌の方にとっては注意しなければならない成分です。紫外線吸収剤が含まれている日焼け止めを使ったら、肌荒れを起こしてしまうかもしれません。肌に優しい、紫外線吸収剤が入っていないものをチョイスして使うことをおすすめします。
代わりに「紫外線散乱剤」が含まれている日焼け止めを探しましょう。紫外線散乱剤も吸収剤と同じような働きをする成分ですが、肌へのダメージは少ないといいます。なので散乱剤を使っている日焼け止めの方が、より肌に優しいということです。
【NG】日焼け止めの成分②添加物
日焼け止めをいい香りにしたり、品質を長持ちさせたりする添加物。これらも肌に負担をかける要因になってしまいます。香料・着色料・パラペン(防腐剤)などが入っていない日焼け止めを選んでください。ノンケミカルの日焼け止めは、基本的には肌に優しいを言われています。
保湿成分が含まれている日焼け止めがおすすめ！
日焼け止めの中にはスキンケアアイテムと同様に、保湿成分が含まれているものもあります。主にセラミドやヒアルロン酸が配合されているアイテムが多いようです。敏感肌の方は保湿力が低下しがちですから、保湿成分が含まれている日焼け止めを使った方が肌荒れしにくくなります。
保湿成分配合の日焼け止めクリームはあまり日焼け止めの効果が高くないので、こまめに塗り直したり帽子などと併用するのがおすすめです。肌をいたわりながらUVカットができるので、ぜひセラミドやヒアルロン酸配合のものを探してみてください！
おすすめの肌に優しい日焼け止めは？
それでは具体的におすすめの日焼け止めをご紹介していきましょう！できるだけ肌に刺激を与える成分が少なく
、保湿成分が入っているものを選びましょう。今回は厳選したアイテム10つをピックアップしました。
肌に優しい日焼け止め①アレルバリア エッセンス BB
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敏感肌用のスキンケアをリリースしているブランド、dプログラムから発売されている日焼け止めです。化粧下地としても使えるのがメリット。紫外線吸収剤を使用していませんので、肌に刺激を与えずに紫外線ケアができます。
BBクリームのような使い心地で、肌の赤みやくすみもカバーしてくれるといいます。一本でいろんな機能をはたしてくれるアイテムがこちらのアレルバリア エッセンス BBです♪
肌に優しい日焼け止め②UVイデア XL プロテクションBB
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こちらも化粧下地として活用できる日焼け止めクリーム。全二色なので、自分の肌の色味に合った方を選んで使ってみてください！プロテクション効果があって、花粉・乾燥・紫外線・大気汚染から肌をがっちりガードしてくれるアイテムです。
肌に優しい日焼け止め③アミノモイスト ブライトアップベース UV
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紫外線吸収剤を使用していない、ノンケミカルタイプのアイテムです。紫外線だけでなく、乾燥からも肌を守ってくれるといいます。肌を健やかに・美しく見せるようなクリームで化粧映えする日焼け止めでもあります。化粧のベースとして活用してもGOOD！
肌に優しい日焼け止め④HDエンリッチングO2ベース
引用: https://item-shopping.c.yimg.jp/i/j/okadaya-ec_4548863008116
肌の表面をなめらかにして、化粧をしやすくする日焼け止めアイテムがこちらのHDエンリッチングO2ベース。透明感・素肌感のあるメイクがしたい方におすすめのアイテムです。肌へのダメージが少ない日焼け止めでもあります。
肌に優しい日焼け止め⑤ノブ UVミルクEX
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ミルクタイプの日焼け止めで、塗るとまるでスキンケアアイテムを使ったように肌がみずみずしい仕上がりになります。乾燥を防ぎながらＵＶカットができるので、敏感肌の方にはぜひ使ってもらいたいです！軽い使用感が好きな人におすすめの日焼け止めミルク。
肌に優しい日焼け止め⑥ポイントマジックPRO プレストパウダー UV
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日焼け止めとしては珍しい、パウダータイプです。毛穴をしっかりカバーしながら紫外線をブロックしてくれるアイテム。コラーゲンやヒアルロン酸配合なので、スキンケアしながら紫外線ケアができるのも嬉しいですね♪敏感肌の方で使っている人も多いです。
パウダータイプなので乾燥肌の方にはあまり向かないかもしれません。オイリー肌～普通肌の方向けの日焼け止めアイテムです。
肌に優しい日焼け止め⑦キュレル BBクリーム
引用: http://cache-cdn.cosme.net/media/product/10074/172232_xl.jpg
キュレルのBBクリームは紫外線カット機能もある優秀なアイテム。肌のシミやくすみをカバーしつつ、ＵＶカットも行ってくれます。色ムラしにくいクリームなので、メイク初心者の方でも使いやすいBBクリームです！厚塗りにならないような仕様になっているといいます。
肌に優しい日焼け止め⑧エテュセ バリアエッセンス
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エテュセ バリアエッセンスは敏感肌用の日焼け止め美容液です。クリームとはちょっと使用感が違います。プロテクトファインベール技術というものを採用しているので、微粒子サイズの汚れもぶろっくブロックできるアイテム。ノンケミカルタイプで肌に優しい日焼け止めで、お湯でさらっと落とせるのも魅力的です♪
肌に優しい日焼け止め⑨UVイデア XL プロテクショントーンアップ
引用: https://www.laroche-posay.jp/static/product_images/default/L00119/L00119.jpg
敏感肌用の日焼け止めですが、化粧下地としても活用できます。塗ると肌の色味がワントーンアップするような感覚になるでしょう。顔色が悪いのを隠したいという女性におすすめの日焼け止めです。
無香料でパラペンフリー、アルコールも不使用だといいます。敏感肌だけどメイク効果のある日焼け止めを使いたい、という方はぜひ試してみてください！
肌に優しい日焼け止め⑩アベンヌ デイプロテクター UV EX
引用: http://cache-cdn.cosme.net/media/product/10035/117988_xl.jpg
アベンヌ デイプロテクター UV EXはこれ一本で保湿クリーム・日焼け止め・化粧下地の役割を果たしてくれる便利なアイテムです。紫外線をケアできるだけでなく、肌を隅々までうるおわせることができます。
肌につけるとまるで水のようにスーッと馴染んでいきます。少量でも伸びがいいので、顔全体に広げることができるのもGOOD！40mlで3,000円とまぁまぁなお値段しますが、コストパフォーマンスがいいのでなかなかなくなりません。肌が弱い方でも、肌トラブルなく使っているといいますので敏感肌の方はぜひ使ってみてください！
