趣味・ライフスタイル

バドミントンのフォームの基本！きれいなフォームに改善しよう！

バトミントンのフォームを素振りで固めたい。上手い選手は綺麗なフォームが身についているが、初心者の人はフォームに矯正が必要な場...

スポーツ（F）

スポーツの名言・格言まとめ！モチベーションを上げる言葉【画像あり】

スポーツ選手の短い名言や格言を英語のものも含めて画像つきで紹介します。どの名言や格言も印象的なものばかりなのできっと心に響く...

自宅（F）

敏捷性↑のトレーニング方法は？自宅◎でサッカー/野球などに効果的！

敏捷性の上げ方を知っていますか？ご紹介するのは高齢者の方にもできる敏捷性を上げるために行うメリットある自宅トレーニング方法で...