健康（E）

高齢者のおやつの人気おすすめまとめ！食べる目的と市販の商品をご紹介！

高齢者の方も食べるおやつですが、高齢者が若者と同じおやつでは、栄養面などで不必要なものが多くあります。では、高齢者がおやつを...

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コーヒー豆を直接食べるとこんな効果が？驚きのメリットと注意まとめ！

皆さんは「コーヒー豆を直接食べる」という経験はありますか？こう言われると驚かれる方もいるかと思いますが、コーヒー豆を直接食べ...

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はちみつがニキビに効果抜群！塗るの？食べるの？食べ過ぎると悪化する？

はちみつがニキビの改善や予防などに高い効果があるのは、知らない方も多いのでは無いでしょうか？健康食品としても名高いはちみつで...