健康（F）

歩き方の矯正方法【簡単】習慣を変えてO脚やX脚、むくみに効果が！

正しい歩き方や姿勢を意識する方法で比較的簡単に矯正できるO脚やX脚。もっと良いのは、それを習慣にしてしまうことで、健康にも効...

方法（F）

脚をまっすぐにする方法！O脚やX脚を矯正！骨盤や筋肉が鍵？

脚は細いのに、その形が悪いと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。O脚やX脚は、スタイルを悪くする原因ですよね。実は骨盤や...