そばかすの本当の原因とは?大人にできるそばかすの原因
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そばかすの原因は先天性と後天性によるもので違いがでてきます。中学生・高校生・大人になってできるそばかすは後天性によるものなので、ケアが必要となってきます。思春期以降にできたそばかすは、自然に消えることはなく、年々濃くなっていくといわれ、紫外線対策を行いながら、スキンケアで薄くしたり、皮膚科でレーザー治療を受けたり、することになります。
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そばかすが色白の人に、発症することが多いのは、色白の人は紫外線に対する防御機能が強いためで、そばかすができ安いといわれています。また、そばかすは刺激を与えることで、メラニン色素が作られるといわれていて、タオルでお風呂に入って、顔をゴシゴシ擦るのは良くありません。
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子供による寝不足はターンオーバーを乱す結果になるので、メラニンが定着しやすくてそばかすになることがあります。また、子供の好き嫌いがそばかすの原因となりますので、栄養バランスの摂れた食事をすることが大切です。ビタミンCやビタミンE不足になると、メラニンが定着しやすくなります。
そばかすの本当の原因とは?子供にできるそばかすの原因
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子供のそばかすの場合、ほとんど先天性による遺伝が原因で、幼少期から中学生ころまでにでき、思春期が過ぎる頃に徐々に消えていきます。子供のそばかすは化粧品を使って過剰なケアをする必要はなく、無理に消そうとスキンケアを必要以上にすると、そばかすが悪化することがあります。
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先天性のそばかすは思春期にかけて濃くなって、多くなることもありますが、思春期を過ぎ大人になるにつれて薄く消えていきます。しかし、乱れた生活や、食の乱れ、紫外線の浴びすぎなどで、今度は後天性のそばかすに移行することがありますので、紫外線対策や生活習慣に気をつけることが大切です。
子供のそばかすの予防
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子供の日焼け止めは刺激が少なく、ウォータプルーフになっていなかったり、SPFの紫外線を防ぐ値が高くなかったり、するのでこまめな塗りなおしが大切です。紫外線は年中照りつけていて、特に5月から8月の紫外線の量は最高に達しているので、曇りの日でも晴れの日でもあまり紫外線量は変わりません。
子供の原因となるそばかすの治し方
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引用: http://www.kyoeikasai.co.jp/kpa/agent/imgs/2010-07/illust_02.gif
紫外線を予防するのに、目からも紫外線は吸収され、蓄積されると、脳が紫外線を感知して、体内でメラニンが作られるので、UVカットの入ったコンタクトやサングラスをつけることが大切です。帽子や手袋、サングラスをつけて紫外線を防御することが、そばかすを増やさないことに繋がります。
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活性酸素から身を守ることも大切で、紫外線を浴びると活性酸素が増え、それに反応してメラノサイトが多く作られ、そばかすが増える原因となります。活性酸素は紫外線だけでなく、ストレスや生活習慣の乱れなどあります。活性酸素は増えすぎなければ、細菌から身を守るために必要なもので、増やさないことが大切なのです。
子供の原因となるそばかすの治し方・医療観点からの治療
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そばかすは雀卵斑(じゃくらんはん)といって毛髪が赤毛・ブロンドの白人に多いといわれています。ヨーロッパでもアイルランドや北米に多いです。そばかすの原因は、紫外線に弱い遺伝子が原因で、親から子へと受け継がれていきます。
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引用: http://www.skin-c.com/operation/images/simi/laser_qk.jpg
そばかすを完全に消すことができる機械はQスイッチレーザーだけですが、副作用に赤くなるダウンタイムが起こります。経験豊富な医師の場合には起こらないことが多いですが、ダウンタイムですので、時期がくれば治ります。
子供のそばかすの原因が遺伝でない場合の治し方・フレキュレルの薬について
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引用: https://link-a.net/banner/2/200f_7571_56080.png
フレキュレルは子供でも使える薬で、副作用の心配はなく無添加で肌への刺激は0です。返金保証が180日間も長めについていて、試しやすい薬です。クリームタイプの超低刺激で、メラニン抑制とメラニン排出をWケアしています。
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引用: http://www.aya-dining.com/wp-content/uploads/2016/08/%E3%83%95%E3%83%AC%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%AC%E3%83%AB.jpg
5種類の成分がメラニン抑制効果を発揮し、トラネキサム酸のメラニンの生成を抑制、タイムエキスはメラニンの細胞内移動を阻害し、アルピニアアカマツダイ種子エキスは、メラニン合成のプロセスにブレーキを働きかけます。また、バイオベネフィティはメラニンの生成を促進する物質を阻止、シュガースクワランはメラニンを排出します。
それに、シュガースクワラン・セラミドー3・セラミドー6・セラミドー2・キウイエキスの5種類の保湿成分が、浸透力保湿力持続力ともに、保湿成分が高くいつも瑞々しい弾力のある肌でいられます。
子供のそばかすの原因が遺伝でない場合の治し方・メラニンとは?
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引用: http://springtimesplendor.com/wp-content/uploads/2013/08/bd714012bc293b8e070d4074b163a28f.jpg
子供にできるそばかすは、ほとんどが親からの遺伝によるものが多いといわれています。色白の子供は肌の防御機能が高いので、そばかすができやすい体質だといわれているのです。日焼けすることで、メラニン色素が大量に生成するので、余分なメラニン色素が蓄積されそばかすとなります。
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引用: http://kenko100.jp/images/assets/2016/02/160225_benibana_fig1.png
そばかすは生活習慣によってもできやすいといわれています。また、スキンケアのやり過ぎや、また、肌に合ってない化粧品を使って間違った洗顔の方法や、摩擦により化粧品の負担によっても、メラニン色素は私たちの肌を守るため、メラニン色素を多く生成するのです。
子供のそばかすの原因が遺伝でない場合の治し方・食生活と睡眠不足
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また、バランスの摂れない食事をしていると、栄養が偏り、そばかすができるといわれています。栄養バランスの摂れた食生活が必要で、また、ストレスや睡眠不足、疲労からもそばかすができ易いです。バランスの悪い食事は、そばかすを増やす原因になります。
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ビタミン類の抗酸化作用が強いビタミンCや、ビタミンEをしっかり摂ることが大切で、活性酸素は害ではありませんが、増えすぎることで身体に悪影響を及ぼします。抗酸化作用の強い食事を心がけると、お肌に良い影響を与えてくれます。紫外線ができる過程は、紫外線を浴びると活性酸素が発生します。
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引用: http://www.laverio.com/s-aol/images/k_s.jpg
チロシナーゼ(酸化酵素)を、活性酸素が活性化させます。チロシナーゼが細胞内のチロシン(アミノ酸)に作用して、メラニンを作ることになります。この過程でビタミンCの働きは、メラニンの生成をチロシンが抑えます。また、ビタミンEはチロシナーゼの活性化を抑える働きをしています。
子供のそばかすの原因が遺伝でない場合の治し方・ストレス
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引用: http://www.japa.org/wp-content/uploads/2013/02/i_3system.gif
ストレスは副腎皮質から、コルチゾールというストレスホルモンが分泌され、それによって活性酸素が作り出されます。活性酸素は細菌や紫外線などから身体を守ってくれますが、活性酸素が増えすぎると身体がダメージを受け、それを改善させるため、メラニン色素が生成されそばかすができるのです。
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引用: http://www.hitachi-solutions.co.jp/column/zasetsuryoku/02/img/index/illust1.jpg
ストレスを解消するために、質の高い睡眠が必要で、人間には交感神経と副交感神経があります。リラックスしているときは副交感神経が優位に立ち、緊張しているときは交感神経が優位人立ちます。寝るときに副交感神経が優位に立って睡眠できれば、質の高い睡眠を得ることができます。
そのためには、入浴が大きな助けとなり、40℃前後にゆったりと体をリラックスさせて、湯船に浸かり30分から1時間ほどたったら床につくと、温まったからだが下がりますので、ぐっすりと眠ることができます。
まとめ
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「そばかすの本当の原因って何?子供にできるそばかす&治し方」を見てきましたがいかがでしたでしょうか?子供のそばかすは先天性のものもありますが、先天性から後天性に移行しているものもあります。その場合に自力で治す、治し方はやはり、バランスの摂れた食事と、規則正しい生活が大事です。
スキンケアも間違った方法でやるとかえってそばかすが濃くなったりしますので、できるだけストレスをためないで、バランスの摂れた、規則正しい生活を送ることでそばかすの改善に繋がります。それから、紫外線を防御することが一番大切ですで、紫外線は子供の内から紫外線対策をしましょう。