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最近の若者に多い、メンタル面の強さの低下。特に10代~20代の方にメンヘラという言葉も多様に使われていますよね。今回は、メン...
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メンタル崩壊の意味とは?原因や症状は?崩壊しそうになった時の対策とは?
メンタル崩壊という言葉は、聞いたことがある人は多いでしょう。でも、実際にどんな症状なのか、メンタル崩壊の本当のところの意味や...
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メンタルヘルスとは?厚生労働省や医学的な定義とは?職場で精神を病まないために
最近よく耳にするメンタルヘルスとは、成果主義の導入やリストラ、さらには経済の悪化など、職場を取り巻く環境が大きく変化したこと...