ボディケア

黒酢・リンゴ酢のおすすめ飲み方！効果を高めるタイミングって？

黒酢やリンゴ酢は手頃に取れるお酢として、ソーダなどで割って飲んだり、ヨーグルトに入れたりと人気ですよね。 おいしい黒酢やりん...

ダイエット（V）

お酢の賞味期限はどれくらい？おすすめ保存方法と期限切れの使い道

お酢は美容にもいいと昨今すごく話題の調味料ですね！ しかしお酢は量が多いので開封後１日ではなかなか使い切れません。開封前にそ...

料理（V）

酢にんじんでおいしく健康に！効能とおすすめアレンジレシピご紹介

にんじんは様々な料理にもアレンジが可能な万能野菜です。そんなにんじんと酢を合わせた酢にんじんが健康増進効果があり、ダイエット...

ボディケア

酢トマトの作り方・食べ方アレンジ！暑い夏にさっぱりダイエット！

酢トマトは健康や美容にも良く、ダイエット食としても人気のある食べ方です。暑くて食べる気が起きない夏の日も、酢トマトならさっぱ...