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趣味・ライフスタイル
勉強と睡眠は非常に親密な関係にあります。勉強時に眠いとはかどらない、朝と夜ではどっちの方が効率的に勉強できるのか?【勉強時に...
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効果(F)
早起きして勉強する効果は?眠さを吹き飛ばすコツや効率の良い時間。
学生も社会人も勉強をしなければならない人は多いと思います。勉強には「集中」が必要になってきます。早起きして勉強をすることで勉...
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男(F)
体力がないから眠い…その原因や特徴とトレーニングメニューを紹介!
体力がないのが原因で仕事や遊びもやる気が出ないという人はいませんか?体力がない原因別にやるべきトレーニングメニューが違うので...