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40代のぽっちゃりさんに似合う愛され髪型20選!【髪の長さ別】

2024.02.25

現代の40代はまだまだ若いし、おしゃれも楽しみながら、ロングやショートのアレンジヘアスタイルにもこだわりたいもの。少々ぽっちゃりでも、髪型の素敵な丸顔の可愛いママなら子供たちも自慢です。今回は、40代のぽっちゃり女性にも良く似合う髪型をご案内します。

この記事に登場する専門家

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vivre専属ライター

ぽっちゃりガール

食べ歩きとゲームが趣味のアラサー女子。日々、手作り料理をしています!

  1. アラフォーだってまだまだ若い!
  2. 40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】
  3. 40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ミディアム編】
  4. 40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】
  5. 老け込むのはまだまだ早い!おしゃれな髪型でアラフォーファッションを楽しみましょう
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引用: https://www.instagram.com/p/BjPX09qBEQU/?hl=ko&tagged=lafarfa

今の40代の女性って、見た目も若いしまだまだこれからって感じですよね。ただ、家庭に入ってしまうと、子育てにも追われてしまって、気が付けばスタイルも少々ぽっちゃり気味に。年だからとか太ったからなどと、おしゃれを諦めてしまっていませんか。女性なら、誰しもきれいになりたいもの。少しの努力は惜しまないようにして、髪型もきちんと自分に似合うスタイルを見つけましょう。今回は、40代のぽっちゃり女性が似合う髪型をまとめてみました。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】①「マッシュルームカット」

マッシュルームカットは、動きがあって、とてもおしゃれなヘアスタイルです。

引用: https://beauty.biglobe.ne.jp/salon/hair_style/webroot/files/images/IMGDB_HD/89/12/B041918912/B041918912_271-361.jpg
人気の高いマッシュルームカットは、あご周りのフェイスラインを出すことで小顔効果のあるひし形シルエットを作り出してくれますよ。トップ部分には動きを出しやすいようレイヤーを入れてカットしてもらうと、ワックスを使った簡単なアレンジで小顔効果を高めることも可能です。すっきりとした印象になるよう、耳周りの毛先は軽めにしてもらうと良いでしょう。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】②「耳かけショート」

耳かけショートのヘアスタイルは、何と言っても可愛さが抜群です。大人可愛さを、思いっきり演出してみましょう。

引用: https://img.beauty-navi.com/images/style/2018/08/10/482f331f26b44b3aed11230c6ff061f9/220x298/f20a0bf38f8a2e9fb96f96af38356ef8.jpg
「自分がショートにすると男の子っぽくなるから」とショートヘアに踏み切れないデブ・ぽっちゃり女子におすすめしたいのが、かわいさ抜群の愛されヘアである耳かけショートスタイルです。片側の髪だけを耳にかけることで、かわいさだけでなく小顔効果も得られますよ。髪の毛が柔らかくボリュームが出しにくい方は、パーマを当てるとアレンジがしやすくなります。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】③「ボーイッシュショート 」

ボーイッシュショートは、好き嫌いが分かれるヘアスタイルですが、ひし形シルエットで小顔効果にも最高なんですよ。

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引用: https://www.instagram.com/p/Bmb9u6oAPAE/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=embed_loading_state_control
短めですっきりしたショートに挑戦してみたいデブ・ぽっちゃり女子には、こちらの画像のようにトップにボリュームが出せるボーイッシュなショートがぴったりです。トップに細かくレイヤーを入れてもらうとボリュームを出しやすく、簡単にひし形シルエットになるアレンジができますよ。さらにアシメ前髪を取り入れると、おしゃれ度も一気にアップしますね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】④「中谷美紀さん風ショート」

女優の中谷美紀さん、ショートヘアがとっても良く似合う、素敵な女性ですね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】⑤「シンプルショートボブ」

シンプルなショートボブなら、フェイスラインで気になる部分もカバーできますね。大人可愛い子顔ボブですね。

引用: https://www.beauty-box.jp/wp/wp-content/uploads/2018/09/ri1061_a.jpg
すっきりとまとまった清潔感のあるショートボブです。フェイスラインもしっかりカバーされていて、小顔効果もある髪型になっていますよ。ブローだけで整えられるので、ヘアアレンジが苦手なデブ・ぽっちゃり女子にもぴったりですね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】⑥「ショートパーマボブ」

パーマボブは、おしゃれに仕上がるヘアスタイルです。髪にボリュームがあっても大丈夫ですよ。

引用: https://beauty.biglobe.ne.jp/salon/hair_style/webroot/files/images/IMGDB_HD/81/72/B024768172/B024768172_271-361.jpg
「髪の量が多くボリュームがあるので、シンプルなボブにすると野暮ったくなってしまう」と悩んでいるデブ・ぽっちゃり女子は、こちらの画像のようなパーマボブに挑戦してみましょう。トップとサイドに自然なボリュームを持たせられるので、小顔効果を得ることができますよ。パーマではなくヘアアイロンで再現したい方は、ミックス巻きを取り入れてくださいね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】⑦「ショートワンカールボブ」

ワンカールボブにすれば、あご周りのラインもすっきりとして見えます。

引用: http://online.schwarzkopf-professional.jp/app_images/5332/hairstyle/6772/sub1_large.jpg
センタパートのワンカールボブを取り入れてみましょう。おでこを見せるのは怖いものですが、センターパートは小顔効果抜群です。さらに、ワンカールボブはあご周りのラインもすっきり見せてくれますよ。トップがぺちゃんこだとのっぺりした印象になるので、ブローでふんわりさせてくださいね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ショート編】⑧「米倉涼子さん風ショート」

かっこいい女優さんといえば、米倉涼子さんですよね。ボブスタイルが、とっても良くお似合いです。

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引用: https://www.instagram.com/p/Bu3nld-HPuK/
米倉涼子さんのボブスタイルは 、明るめいカラーに毛先をカールさせたスタイルになっています。30代の女性の方が真似しやすいヘアスタイルで、大人女子に人気だそうです。基本的には前下がりボブで、ストレートと髪の流れを生かしたスタイルになっています。 前髪はサイドにつなげるようなカットですね。ひし形シルエットで小顔効果もばつぐんです。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ミディアム編】①「ミディアムウルフスタイル」

ウルフスタイルのヘアは、何と言っても小顔効果が抜群です。その上、シルエットもかわいいですよね。

引用: https://folk-media.com/wp-content/uploads/2017/07/4379c87c83a51-768x768.jpg
ウルフスタイルは、フェイスラインをカバーしてくれる小顔効果抜群の髪型です。シルエットも非常にかわいらしく、男子ウケの良いモテ髪型です。ただ、ボリュームのないストレートヘアだとウルフの良さが出ないので、パーマをかけるかヘアアイロンを使ってふんわりとしたシルエットになるようにしてくださいね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ミディアム編】②「ミディアムくせ毛風パーマ」

フェイスラインをしっかりとカバーしたければ、くせ毛風パーマにしましょう。

引用: https://morikoshi.net/wp-content/uploads/2016/06/o0800120213153481648.jpg
最近人気の高まっているくせ毛風パーマのミディアムスタイルも、デブ・ぽっちゃり女子におすすめです。フェイスラインを自然にカバーすることができ、小顔効果のある髪型になっていますよ。前髪はこちらの画像のような透け感のあるデザインにすると重たい印象になりにくく、おしゃれ度も一層高まります。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ミディアム編】③「ミディアム編み込みアレンジ」

ミディアムヘアなら、おしゃれなアレンジを楽しみたいたいですよね。ぽっちゃりな女性におすすめなのが、ふんわり編み込みアレンジです。

引用: https://b8m1bzvtgx4fsz.cdn.jp.idcfcloud.com/production/imgs/images/000/045/294/original.jpeg?1527520410
編み込みとねじりを使った簡単なアレンジで、ふんわりとした優しい印象になります。後れ毛を残すことでフェイスラインもカバーできますよ。事前にヘアアイロンで髪を巻いておいてくださいね。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ミディアム編】④「松嶋菜々子さん風ミディアム」

松嶋菜々子さんは、多くのドラマや映画で主役を演じる、いつまでもきれいな女優さんです。

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引用: https://www.instagram.com/p/BuqqFp-BwH7/
近年はミディアムヘアであることが非常に多いのが特徴です。長めに伸ばしておいた前髪を思い切ってウェーブをつけ、サイドと共に遊ばせています。またトップも巻き込みやや右から左右に下ろしているので、ボリュームを稼ぐこともできていますね。さすが女優さんらしい高貴な感じが溢れるスタイルとなっています。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】①「ストレートロング」

ストレートロングのヘアスタイルの方は、顔周りのレイヤーの影響で、小顔効果も抜群です。

引用: https://folk-media.com/wp-content/uploads/2017/04/61330d3efce3-768x768.jpg
さらさらなストレートロングに憧れるというデブ・ぽっちゃり女子には、こちらの画像のようにフェイスラインをカバーできるレイヤーが入った髪型がおすすめです。小顔効果抜群で、アレンジをしなくても野暮ったい印象を与えないストレートロングヘアになれますよ。セットの際にはブローで内巻き気味になるよう整えると良いでしょう。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】②「かき上げバング」

ボリューム感があってワイルドな雰囲気のへアスタイルなのが、かき上げバングのパーマスタイルです。かき上げバングとパーマをミックスさせたロングヘア、ぽっちゃり女子にもグッドですよ。

引用: https://www.ozmall.co.jp/hairsalon/images/catalog/576_26947_0.jpg
おでこを見せるかき上げバングと、顔周りのラインを自然にカバーできるパーマで小顔効果もばっちり得られますよ。かき上げバングがかっこよく決まるよう、根元にはボリュームを持たせましょう。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】③「ふわふわお団子のハーフアップ」

ロングヘアでのお団子スタイル、かわいいヘアスタイルですよね。ぽっちゃりの女性にもおすすめです。

引用: https://imgbp.hotp.jp/IMGDB_HD/51/78/B018785178/B018785178_271-361.jpg
ロングヘアでのお団子スタイル、かわいいヘアスタイルですよね。ぽっちゃりの女性にもおすすめです。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】④「仲間由紀恵さん風ロング」

仲間由紀恵さんは、コミカルな役柄もこなす、きれいで人気のある女優さんですね。様々な役柄を見事に演じる仲間さんですが、彼女を特徴付けているのが長い黒髪でしょう。

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引用: https://www.instagram.com/p/Bu8tnHBFNFc/
他の女優さんと異なり黒髪を一貫して貫いており、また長さもロングのまま保っているのが特徴です。このため、ロングヘアといえば仲間由紀恵というイメージの人も多いのではないでしょうか。沖縄育ちの彼女の顔は、装飾を加えなくてもかなり生える顔であり、それを効果的に生かすためにも、彼女の黒髪が引き立たせているのです。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】⑤「ゆるふわロングパーマ」

上品さを演出するロングヘアー、ゆるふわパーマで自然体に仕上げましょう。

引用: https://imgbp.hotp.jp/magazine/item_hpbeauties/images/000/135/915/medium/28720b7d-3957-48f9-b626-384e27262ec3.jpg?1518342720
くせ毛みたいにナチュラルなパーマをかけて、大人の余裕を感じさせる髪型に。前髪も斜めにさらりと流して、こなれ感をアップ。グレー系の髪色で、透明感がありながら、落ち着いた雰囲気のヘアスタイルが完成しています。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】⑥「内巻きロング」

内巻きロングは、上品さを表現するのにグッドなヘアスタイルです。

引用: https://imgbp.hotp.jp/magazine/item_hpbeauties/images/000/143/786/medium/6d0866ca-7ad8-40e5-a437-ea0893233764.jpg?1536295052
前髪を長めにつくって、大人っぽくまとめた内巻きロング。ぺったんこ髪にお悩みの40代女性なら、分け目をジグザグにつくって、ふんわりと仕上げましょう。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】⑦「ゆるめカール」

華やかさが溢れる中にも上品さが漂う素敵なヘアスタイルが、ゆるめカールの上品ロングです。

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上品な暗髪ヘアに、大ぶりのカールをかけて、さり気なく華やかさをプラスしています。眉上のバングで、ちょっぴりキュートなテイストを加えてみましょう。

40代ぽっちゃり丸顔のママさんに似合う髪型&ヘアアレンジ【ロング編】⑧「渡辺直美さん風ロング」

今や大人気の渡辺直美さん。ぽっちゃり芸能人の代表格ですね。その明るいキャラも素敵ですが、なんと言っても独特のヘアスタイルにも注目。日常で真似をするには躊躇しますが、個性を出すと言う面では、充分に参考になりますね。

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引用: https://www.instagram.com/p/BpBGiKdlDku/
「デブ・ぽっちゃり女子な芸能人といえば?」と聞かれた際に多くの方が思い浮かべるのが、渡辺直美さんですよね。渡辺さんは髪型、ファッション共に非常におしゃれで、ぽっちゃり・デブ女子の憧れの存在です。奇抜なヘアスタイルのイメージが強い渡辺さんですが、簡単に真似できるスタイルも披露しています。ぜひ渡辺さんのモテ髪型を取り入れてみてくださいね。

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今回は、「40代のぽっちゃりさんに似合う愛され髪型20選!【髪の長さ別】」と言うことで、髪の長さ別に、40代でも似合う髪形を紹介させていただきました。ショート・ミディアム・ロングのシンプルスタイルからヘアアレンジまで、様々なヘアスタイルがありますね。こちらで紹介させていただいたスタイルの画像のモデルさんは、小顔の方もたくさんいましたが、ぜひご自分に良く似合う髪型をチョイスして、トータルなおしゃれを楽しみましょう。