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無添加石鹸というものを知っていますか。無添加石鹸は、これまでに使ってきた石鹸とは違い、肌の状態をよくするだけでなく、理想とす...
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チーズのカロリーランキング!種類によってどう違う?ダイエット向けのチーズは?
大人から子供までみんな大好きなチーズ。でも、チーズってカロリーが高そうってイメージないですか? ダイエット中はなんとなく罪悪...
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秋メイク2018のトレンドはコレだ!おすすめのやり方を徹底解説!
お洒落の決め手はトレンドのファションとメイク!ファッションのトレンドに敏感な人でも、メイク方法は意外と1年を通してあまり変え...
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お酒のカロリー一覧!酒が太りやすい理由・太りにくい酒は?
みなさんはお酒をいただく際にカロリーを気にしたことが一度があるかもしれません。お酒の中で太りにくいお酒があるなら、それらを頂...
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グルメ
チーズデザートQ・B・Bがおいしい!ダイエットにも人気ってホント?
チーズといえばQ・B・Bのベビーチーズや、6Pチーズという人も多いでしょう。お酒のおつまみの定番ともなっているQ・B・Bチー...
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コスメ
ノンケミカルの日焼け止めおすすめは?敏感肌に優しい人気4選!
1年中私たちは紫外線を浴び続けています。毎日、日焼け止めが手放せません。肌を守るため肌に優しいノンケミカルの日焼け止めをおす...
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ファッション(E)
ヘアバンドの編み方を初心者向けに簡単解説!リボン風で可愛くアレンジ!
毛糸で編んだ小物は、手にするだけで気持ちがワクワクしてきますよね。特に、ヘアバンドは、簡単な編み方さえ知ればすぐにつくること...
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メイク(E)
黒髪ショート向けメイク例20選!流行りはクール?それとも可愛く?
クール、可愛い、大人っぽい印象にもなれる黒髪ショートは、いま流行りのヘアスタイル!そんな黒髪ショートを引き立てるには、黒髪シ...
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美容・健康
黒髪アッシュにすると清楚おしゃれに!2019流行のカラー・髪型とは?
日本人が一番似合う髪色といえば、やっぱり黒髪!でも黒髪は重い印象に…そんな時は大人っぽい清楚感溢れる黒髪アッシュにしてみまし...
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黒髪スプレーの市販プチプラおすすめ5選!上手に染めるやり方やコツとは?
暖かい季節になり、そろそろ新しい髪色に染めたい!と思っている方も多いのでは? でも、学校やバイトなどで一時的に黒髪に戻さない...
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ワイドスクワットのやり方と回数は?内転筋を鍛えて夏までに美脚に!
肌の露出が多い季節になると、気になる脚。でも、今から頑張ればあなたも美脚になれます!ワイドスクワットは、内転筋に効果があり、...
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ほくろを隠すメイクの裏ワザ!顔にテープを使う驚きの化粧法とは?
あなたは、ほくろを隠すと言われるとどのような方法を思い出すでしょうか。実際にほくろに対する治療というのがいくつかありますが、...
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日焼け止めスプレーでメイクの上から簡単対策!注意点とおすすめは?
手軽で便利な日焼け止めスプレーは、頭皮や髪の毛、顔など、体全体に使えるものが多く、とてもおすすめの日焼け止めです。今回は、日...
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【ヘアアイロン】メンズのおすすめ髪型5選!男らしい前髪のセットの仕方は?
ヘアアイロンは女性だけでなく、メンズのヘアスタイリングにもおすすめのアイテムです。ヘアアイロンを使えば、前髪を立ち上げたり、...
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髭剃り後肌荒れがひどい人必見!オールインワンで肌荒れ対策作戦!
髭剃り後の肌荒れに悩んでいませんか?毎回「ひりひりしたりニキビができたりして辛い!」という人は、もしかしたら髭剃りの方法や髭...
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ヘアセット【結婚式お呼ばれ】セルフで出来る髪型25選【2019最新版】
せっかく結婚式にお呼ばれされたのに、ヘアセットで悩んでしまうことって、よくありますよね。せっかくの結婚式ですから、オシャレに...
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ピンクのミラーネイルが今流行り!?綺麗なうる艶ネイルのやり方【2019】
ネイルをされている方でピンクのミラーネイルをご存知でしょうか?大変流行りに乗っており、非常に綺麗に仕上がるので話題となってお...
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簡単な腹筋メニューおすすめ5選!初心者でも短期で効果が出る神メニュー!
誰しも簡単なトレーニングだけで美を手に入れたいと考えるのは当たり前です。ここでご紹介するおすすめの腹筋方法を実行すれば、トレ...