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夏が近づいてくると、男性も女性も肌を露出する機会が多くなってきます。そうなると、健康的な褐色の肌が、魅力的に見えるため、日サ...
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健康（E）
お腹のむくみのチェック方法とは？むくみの原因・対策をご紹介！
お腹がむくむ！？そのお腹、太ったのではなく、実はむくみなのかもしれません。便秘だったり、お腹が空いているのにお腹がポッコリ出...
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コスメ
無添加とは一体何？どんなメリットが？食品・石鹸・洗剤を例に解説！
無添加とは、つまり添加物を含まないことを意味しています。 こうした無添加の食品や石鹸、そして洗剤にはどういったメリットがある...
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すねが筋肉痛になった！すねの簡単おすすめストレッチ法５選！
皆さんはすねの筋肉痛を傷めたことはありますか？すねというのは運度するとたまに痛めてしまう部分で、筋肉痛を起こしてしまうことも...
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グレーのアイシャドウの効果的な使い方とは？おすすめメイク特集！
みなさんはグレーのアイシャドウを使うことはありますか？最近グレーカラーが人気になってきており、メイクやネイル、ファッションな...
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ダイエット（E）
カロリーメイトダイエットとは？効果が出るやり方を詳しく解説！
カロリーメイトは、ダイエットというよりかは栄養を補助するものというイメージが強いかと思います。しかしながら、実はカロリーメイ...
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上半身が太りたい方におすすめ！脂肪をつける方法をご紹介！
ガッチリしている下半身に比べて上半身が痩せて見えることにコンプレックスを持っている人は多くいます。特に女性に多い悩みで、下半...
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美容・健康
まぶたの色素沈着を治したい！原因とおすすめの改善策を伝授！
まぶたの色素沈着が目立ち、どうすればよいのかという悩みを抱えている人は多いはずです。年齢を重ねるにつれて、この問題で悩む人は...
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健康（E）
リラックスできない理由って？原因と家でできるおすすめ対処法を伝授！
リラックスしているつもりでも、なぜかリラックスできないという悩みに直面している人はとてもたくさんいます。仕事の疲れなどは家に...
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メイク（E）
ピンク口紅が可愛すぎる！？プチプラでも華やかな口紅5選！【2019最新】
女っぷりを上げてくれるピンクの口紅は、可愛く魅せてくれるおすすめカラーと言えます！最近の口紅は、プチプラでも華やかな印象の物...
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まぶたを鍛えるのに器具は必要？効果と筋トレ方法をご紹介！
まぶたを鍛えると様々な良い効果が得られます。では、まぶたを鍛えるためにはどうすればいいのでしょうか。そもそも、まぶたを鍛える...
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健康（E）
三半規管がめまいの原因？おすすめ対処法・予防法をご紹介！
ちょっとしためまいなら誰でも経験しますが、慢性のめまいとなれば辛いものです。めまいの原因はやはり三半規管なのでしょうか？ も...
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まぶたがぴくぴくする原因と止め方まとめ！まぶたの痙攣は病気のサイン？
スマホやパソコンを長時間操作している時などに、まぶたがぴくぴくと痙攣をする事はありませんか？すぐにまぶたのぴくぴくした症状が...
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体力がない人の特徴まとめ！原因や体力をつけるおすすめの方法をご紹介！
あなたは、日常生活の中で体力がない・疲れやすいなどと感じていませんか？体力がないのには様々な原因があるようです。ここでは、体...
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無添加化粧水のおすすめ人気20選！高保湿な市販の安いものを厳選！【2019最新】
お肌に優しいと評判の無添加化粧水ですが、高価な物が多くて手が出せないと思っていらっしゃる方に朗報！最近では無添加化粧水も市販...
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体年齢って？診断方法と高い場合の原因、下げる方法をご紹介！
皆さんはご自分の体年齢ってご存知でしょうか？体年齢は、実年齢よりも低ければ低いほど嬉しいものですよね。しかし、もし高い場合は...
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まぶたのくすみが気になる！原因と簡単おすすめ解消法をご紹介！
「あれ？珍しいね。まぶたにアイシャドウを塗っているの？」なんて何気ない一言にギョッとしたこと、ありませんか？原因はくすみだな...
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タンパク質はおやつで摂れる？おすすめ高タンパク低カロリーお菓子をご紹介１
小腹が空いて、おやつを食べ過ぎてしまったことはありませんか？おやつは高カロリーなものが多く、太ってしまう原因になります。どう...
