ハイキングリュックのおすすめの選び方
引用: https://i.pinimg.com/564x/ed/5d/36/ed5d363a7ab9ccee68ceba8b1f9313bc.jpg
ハイキングリュックの選び方は人それぞれ目的が違いますので「絶対にこのリュックがいい」とはいえませんが実用的でハイキングに必要不可欠なリュックをご紹介します。ハイキングリュックの選び方は何を目的としてどんな持ち物を持っていくかによってリュックのサイズが違います。平均的なハイキングリュックの大きさは10Lから35L程度のリュックサックとなっています。ハイキングに持っていくものがすべてはいるのなら軽量でかさばらなくて初心者でも動きやすい10L程度がおすすめです。
引用: https://i.pinimg.com/564x/f1/d7/9a/f1d79a21686910a1eab965a40fbdb882.jpg
ハイキングリュックにおすすめの実用的なサイズ
引用: https://i.pinimg.com/564x/14/36/74/1436742eda55f6b789f1562fadbbf05e.jpg
ハイキングリュックの実用的なサイズは最低でも15L以上入るリュックがおすすめです。ハイキングと言ってもなにが起こるか分からないスポーツです。見知らぬ土地で遭難した場合のことを考えればしっかりと準備しておかないといけないと感じます。そういった万が一のことを考えれば実用的なリュックのサイズは15L以上は必要になってきます。
ハイキングリュックには何を求めるか実用性?それともおしゃれ？
引用: https://i.pinimg.com/564x/b7/cb/39/b7cb39d1a486542765d5de082331032a.jpg
ハイキングリュックを選ぶときに必ずでてくる問題が実用性を求めるかそれともおしゃれを求めるかと言う疑問がでてきます。ハイキングといても最近はおしゃれなハイキングウェアなど着て、おしゃれを楽しみながら行うスポーツだと思っている方も少なくはありません。ですが、山と言う危険な場所でおしゃれは必要なのでしょうか。万が一何かあったときにおしゃれが身を守ってくれるのでしょうか。なにかあったときのことも考えて準備するならおしゃれは不必要です。安全性機能性を求めるならおしゃれではなく実用性を求めましょう。山は危険な場所です最低限必要なものは準備しましょう。
関連記事
ハイキングにはなにが必要？
引用: https://i.pinimg.com/564x/2c/2f/8b/2c2f8b040933431a1bbcdd0e1062a638.jpg
ハイキングにはなにが必要なのかをご紹介します。ここで紹介するアイテムはハイキングに必要最低限のものばかりです。紹介するアイテムが全て入るリュックサックを選びましょう。
水筒
引用: https://i.pinimg.com/564x/fc/d0/20/fcd020b71ddb43e8b69a1a985a40493e.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「水筒」です。春や夏に行うことが多いスポーツですが、秋や冬にモ行う方も沢山います。春や夏など暖かく暑い時期には必ずもって行くと思いますが、注意したいのが紅葉狩りの秋や冬絶景を楽しむハイキングを行う時期です。秋や冬の時期と言っても喉の渇きが無くても身体は水分を欲しています。水分をとらないまま動き続ける知らず知らず農地に脱水症状になります。山で脱水症状となれば危険です。集団で行うハイキングならまだ安心かもしれませんが、個人で行うハイキングで起これば危険でしかありません。時期を問わず必ず持っていきましょう。
地図
引用: https://i.pinimg.com/564x/f5/bf/3b/f5bf3b975e4ab3785a0f00cb207b5ec7.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「地図」です。最近はスマートフォンアプリなどで手軽に見やすい地図がありますが、スマホアプリが使えるのは基本電波の届く場所だけです。山の中で使うとしても役に立たないものなので必ず地図を持っていきましょう。そして見知らぬ土地で地図をはじめて見るのは危険なので事前にルートやコース、チェックポイントなどしっかり確認しておきましょう。地図離れで地図が読めないのはとても危険です。まずは地図を読めるようになってからハイキングに挑みましょう。
コンパス
引用: https://i.pinimg.com/564x/ec/6c/7e/ec6c7e9e594edfb0d11d83df0937c365.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「コンパス」です。コンパスと地図は切っても切り離せない組み合わせです。山の中で東西南北を確認できなければ土地感の無い場所では地図を見ても正確に今の位置を把握するのは簡単なことではありません。ハイキングなど軽いウォーキングでも必ず持つようにしましょう。
ホイッスル
引用: https://i.pinimg.com/564x/24/8c/8e/248c8eb411dc0ec6a9cc98965c04fc8a.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「ホイッスル」です。ホイッスルは遭難時に役立つアイテムです。遭難したときはどれだけ体力を温存できるかが生死に関わることです。助けを呼ぶときなどに大声で叫ぶ場合声で叫ぶよりもホイッスルで音を鳴らしたほうが音が響き体力の消費も抑えられるため必ず持っておきたいアイテムです。ホイッスルのサイズはコンパクトで音が響くものを選びましょう。
ヘッドライト
引用: https://i.pinimg.com/564x/3e/c8/52/3ec852aa239a8f402047a3ced03320e2.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「ヘッドライト」です。山と言うのはまだまだ空が明るくても足元はかなり暗くなります。まや、山道は舗装された場所ばかりではなく未舗装な場所も多くあり薄暗い道を歩くのはとても危険なことです。必ず持っていくようにしましょう。遭難の可能性も視野に入れ性能のいいヘッドライトを選びましょう。
雨具や防寒服
引用: https://i.pinimg.com/564x/c4/cb/e4/c4cbe4fe7afdcfc6f55f061b3e5d15ac.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「雨具・防寒服」です。山は天気の変化が激しい場所で曇ってきたと思えばすぐに雨が降るケースも珍しくはありません。雨に濡れますと、山の寒さで低体温症になる可能性もあります。また、標高が100ｍ上がるにつれ気温が0.5度下がると言われています。平地は暑くても防寒着は必ずもって行きたいアイテムです。山での低体温症は危険な症状です。ならないように出切る準備はしておきましょう。
救急ボックス
引用: https://i.pinimg.com/564x/3f/c8/e6/3fc8e6a22ed07c6baf85bb0349d742a4.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「救急ボックス」です。ただ歩くだけのハイキングでも山は危険な場所です。虫刺され屋、怪我の恐れがあるため救急ボックスは必ず持っていくようにしましょう。救急ボックスにはとげ抜き、包帯、絆創膏、アルコール消毒液、ガーゼ、鎮痛薬など最低限のものは入れて置きましょう。
行動食と非常食
引用: https://i.pinimg.com/564x/42/d9/be/42d9bed8f695397c82c8727965be8e45.jpg
ハイキングに必ず必要なアイテムは「行動食・非常食」です。ハイキングでは行動食と非常食に分けられます。行動食とは3色以外に食べる食事になります。ハイキング中は身体を動かしカロリー消費が起こります。カロリー消費が起こると適切な判断や運動能力低下が起きる可能性があるため必ず持参しましょう。非常食とは遭難時など起きたときに救助が来るまでの生命維持に必要な食事のことです。ハイキングには行動食と非常食を分けて持っていくようにしましょう。
ハイキングにおすすめの食べ物
引用: https://i.pinimg.com/564x/e7/8b/1b/e78b1bd456d40a624b2b50149a3719f3.jpg
ハイキングにおすすめの食べ物はチョコレートやキャラメルカロリーメイトやソイジョイといった栄養価の高い食べ物です。特に非常食として持っていくのにはこういった食べ物を持っていきましょう。
関連記事
ハイキングリュックのおすすめブランドをご紹介
引用: https://i.pinimg.com/564x/34/c7/fd/34c7fd85fb9c63fa84c4b76f74038d3f.jpg
ハイキングにおすすめのブランドリュックをご紹介します。ここで紹介するブランドは実用的なサイズのリュックブランドです。
引用: https://i.pinimg.com/564x/bb/77/f6/bb77f60b274ab9980840ec3b142c50c9.jpg
ハイキングリュックのおすすめブランドリュック①モンベル
引用: https://i.pinimg.com/564x/87/20/68/872068081a9eeab9480b05be6ee5bef4.jpg
ハイキングにおすすめブランドリュックは「モンベル」です。モンベルは日本の総合アウトドアメーカーです。丈夫で多機能な汎用性の高いブランドで、サイズは10Lのものから100Lの大きなサイズのものまであります。
ハイキングリュックのおすすめブランドリュック②ドイター
引用: https://i.pinimg.com/564x/e4/7c/71/e47c710d6ddeaa901eaeaf325fc19082.jpg
ハイキングにおすすめブランドリュックは「ドイター」です。ドイターはドイツ発祥のブランドメーカーで1898年からある老舗のアウトドアブランドです。高いフィット感が特徴です。
ハイキングリュックのおすすめブランドリュック③ミレー
引用: https://i.pinimg.com/564x/69/1e/59/691e597f8f585493e76159f3af882af5.jpg
ハイキングにおすすめブランドリュックは「ミレー」です。ミレーはフランスのアウトドアメーカーで、1921年創業の歴史あるブランドです。ミレーはフランスメーカーですが、日本人の身体に合わせ企画されたリュックが多くあります。
ハイキングリュックのおすすめブランドリュック④グレゴリー
引用: https://i.pinimg.com/564x/fd/e2/23/fde223053e821f60e7c831380ed4b384.jpg
ハイキングにおすすめブランドリュックは「グレゴリー」です。グレゴリーはバックパック専門メーカーでもあり登山用リュックを取り扱うメーカーでもあるブランドです。グレゴリーのリュックの特徴はハイキングなどの登山にも使え街中でも違和感無く使うことができるオンオフが効くリュックです。
まとめ
ハイキングにおすすめのリュックは参考になったでしょうか。ハイキングに持っていくリュックでもしっかりとした装備を必ず持っていき最悪を想定した持ち物が必要です。
