SIXPAD foot fitとは
世界的人気を誇るサッカー選手であるクリスティアーノ・ロナウドが出ているCMでお馴染みのSIXPAD。そのSIXPADの足向けの器具とされるfoot fitというものが誕生しました。今までは腹筋や腕、太ももなどしか鍛えることができませんでしたが、こちらの機器は足裏やふくらはぎを重点的に鍛えることができます。
引用: https://d3mf92r87u7kbc.cloudfront.net/wellness/sixpad/products/common/img/cart/img_footfit.jpg
口コミでもその効果を実感している声が多く、特にこの製品は、高齢者からの人気が高く、効果を実感している口コミの多くは、高齢者からの口コミであることが多いです。そんなSIXPADの使い方や価格など、口コミをきっかけに気になり始めたという人も少なくありません。今回はそんな高齢者からの人気が高いSIXPAD foot fitについて紹介していきます。
引用: https://item-shopping.c.yimg.jp/i/l/mtgec_3202020101
SIXPAD foot fitの効果やいかに：特徴
SIXPADというのは、筋肉に電気と低周波を流すことにより、筋肉を刺激し鍛えるという特徴があります。電気を流すと聞くと、痛いのではないかと考える人が多いのですが、痛みを感じることはなく、痛いのが苦手な人でも安心です。そしてfoot fitは、その中でも足裏の筋肉とふくらはぎの筋肉に電気と低周波を流すため、足の筋肉を重点的に鍛えることが可能になります。
引用: https://shop26-makeshop.akamaized.net/shopimages/gpocket2010/000000001130_w6cUgsf.jpg
また、こちらはスマートフォンとの連携が可能なIoTが搭載されており、スマホで操作することはもちろん、使用時間やレベルなども表示されているため、かなり使いやすくなっています。アプリにはマッスルポイントというものが設定されており、使えば使うほどたまるため、ゲーム感覚で使用するということも可能です。
引用: https://prtimes.jp/i/29736/47/resize/d29736-47-128422-5.jpg
SIXPAD foot fitの効果やいかに：口コミから見る効果
現時点ではまだ登場して間もないということもあり、口コミ自体はかなり少ないのが現状です。しかしそれでも機能性や基本的な性能については、SIXPADですでに明らかとなっています。最近では高齢者の中でも使用しているという人が多く、その高齢者からの口コミが多いのですが、いずれも効果が実感できる口コミばかりです。
引用: https://assets.media-platform.com/mylohas/dist/images/2018/11/07/ashiurahukura01-w1280.jpg
高齢者になると若い人と比べて運動機能が著しく衰えており、特に足の筋肉が弱くなっているため、立っていても足が震えていたりなどのことが起こり、結果的に座ってばかりの生活が多くなりがちです。しかしこのSIXPAD foot fitのおかげで足の筋肉が強化され、毎日の生活が楽になったという声が、高齢者を中心に出てきています。
引用: https://mi-mollet.com/mwimgs/5/3/-/img_533faf97308756a188aee2cca0ad2f0c337274.jpg
SIXPAD foot fitの効果やいかに：使い方
使い方については非常に簡単です。基本的にはSIXPAD foot fitに足を乗せるだけです。椅子などがある場合は、普段足を置く場所に設置することで、ながらエクササイズをすることも可能です。使用するときは基本的に素足で行うほうが、確実に電気が行き渡るので、靴下などは脱いでおくと良いでしょう。
引用: https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/moko2moko2/20181202/20181202202027.jpg
レベルは最大で20まで設定されており、乾電池での駆動であるため、使用回数には限りがあります。レベルを上げれば上げるほど使用回数も減少するため注意しましょう。最初は筋肉に力が入る低いレベルから始め、徐々にレベルを上げていくと良いでしょう。1日一回と決められており、何回も行うと逆に筋肉に負担がかかってしまうため、気をつけましょう。
引用: https://giga-images-makeshop-jp.akamaized.net/gpocket2010/shopimages/30/11/3_000000001130.jpg?1545294285
SIXPAD foot fitの効果やいかに：価格
SIXPAD foot fitの気になる価格ですが、約4万円で販売されています。新製品ということもあるため、ほとんどのショップなどでも同じぐらいの価格での販売となっています。ちなみにSIXPADの公式サイトの他に、楽天やamazon、そして家電量販店や直販店などで購入することができます。
引用: https://cdn.rere.jp/_v2mu/v2-images/5c32cb10f12bf6052abba2be?width=400&height=300&type=resize
機能性については、従来のSIXPADには搭載されていなかったIoTの機能などのおかげで向上していますが、すでにSIXPADを持っている人からすると、少々高く感じる人も少なくありません。とはいえ、逆にこの製品の登場によって、興味はあるものの使うのはちょっと怖いという人が、このfoot fitをきっかけに使い始めるということを考えると、かなり良心的です。
-19385.JPG)
引用: https://tentennikki-2.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_8db/tentennikki-2/m_EMSE38388E383ACE383BCE3838BE383B3E382B0E383BBE382AEE382A220SIXPAD20Foot20Fit20(13)-19385.JPG
SIXPAD foot fitで歩く力を養おう
今回はSIXPAD foot fitについて紹介しました。筋トレでは太ももなどを鍛えるという人は多くいますが、ふくらはぎや足の裏まで鍛えるという人は、意外にも少ないものです。とはいえ、足の裏の筋肉やふくらはぎというのは、人間が生活する上で必要不可欠な筋肉であるため、この部分を鍛えることは非常に大切です。
引用: https://precious.ismcdn.jp/mwimgs/5/a/-/img_5a0e32ead200d5dfb5fe0ce0cc40c036220842.jpg
高齢者から効果を実感する口コミが多いのですが、決して高齢者限定の物ではありません。むしろ若い人こそ使うべき製品です。筋トレなどをしているという人にとっても、足の裏やふくらはぎを鍛えることで、上半身と下半身の筋肉のバランスが取れ、結果的に運動性能も飛躍的に向上できます。すでにSIXPADを持っている人は、合わせて使用することで全体的に筋肉を鍛えることができます。皆さんもSIXPAD footで歩く力を養いましょう！
引用: http://m.saisoncard.co.jp/wr_cp/item_info/gb28ko000000i81c-img/4741-2.jpg
