手頃な値段がうれしい！ラオスのお土産におすすめのお菓子や飲み物【1】サチャインチナッツ
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スーパーフードとして人気が高まっているナッツです。美肌やコレステロール対策、認知症予防にも良いとされているオメガ3脂肪酸やオメガ6脂肪酸、ビタミンEなどが豊富に含まれています。ラオスの熱帯雨林で育てられているものをパック詰めされています。ピーナッツに似た味で、塩味がついているものもあるので、おやつ感覚で食べるのにもぴったりです。ビエンチャン市内のスーパーなどで26,000キープ（約340円）ほどで売られています。
手頃な値段がうれしい！ラオスのお土産におすすめのお菓子や飲み物【2】ラオハニー
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ラオスの名産品のひとつでもある蜂蜜は、ラオハニーとして現地の人からも人気です。天然の蜂蜜なので、花の香りと野性味あふれる風味が特徴的です。甘さがしつこくないので、飽きずに毎日の食事で使うことができます。現地のスーパーなど各地でいろいろなタイプが販売されています。量にもよりますが、25000キープ（約300円）前後で購入できる安さも魅力的ですね。
手頃な値段がうれしい！ラオスのお土産におすすめのお菓子や飲み物【3】コンフィチュール
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日本では手に入れにくい南国のフルーツを使ったコンフィチュールが人気です。コンフィチュールとはフランス語でジャムを指す言葉で、ラオスではマンゴーやパッションフルーツ、レモンなどの珍しいコンフィチュールを買うことができます。ナイトマーケットやスーパーなど各地で買うことができますが、お土産用に少し高級なものを購入したい場合はスーパーの方が品揃えが豊富です。高級なものでも21000キープ（約280円）ほどで買うことができます。
手頃な値段がうれしい！ラオスのお土産におすすめのお菓子や飲み物【4】ラオコーヒー
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隣国のタイやベトナムと同様に、ラオスもコーヒー豆の一大産地として有名です。ラオコーヒーの中でも一番有名なのがダオフン農園のダオコーヒー。自然な香りと深いコクが味わえると、国際的にも近年評価が高まっています。豆で売っているものや挽いてあるもの、ペーパードリップになっているものなど種類も豊富なので、贈る相手に合わせて選んでみましょう。お土産用にも数多くのラオコーヒーが販売されていて、スーパーやナイトマーケットなど各地で購入することができます。
手頃な値段がうれしい！ラオスのお土産におすすめのお菓子や飲み物【5】ベールフルーツティー
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近年デトックス効果の高いハーブティーとして注目されているベールフルーツティー。高級スパやアーユルベーダスパなどでは、施術後にサービスで提供されています。ベールフルーツをカットして乾燥させたものを煮出してハーブティーにします。クセもなくさっぱりとした味わいなので、日常的に自然と飲めるのがうれしいですね。こちらもスーパーやナイトマーケットなど各地で購入できます。一袋11360キープ（約150円）ほどなので、まとめ買いにもおすすめです。
紹介したお土産が買える場所
スーパーマーケット
ビエンチャン：「Home ideal（ホーム・アイデアル）」Rue Hengboun, Vientiane、020-55-536-990、8時～22時（無休）
ルアンパバーン：「D&T supermarket」ラオス ルアンパバーン郡、+856-71-260-033、8:30~21:50
ナイトマーケット
ビエンチャン：「Ban Anou Night Market」Rue Phai Nam, Vientiane, ラオス、17:00~23:00
ルアンパバーン：シーサワーンウォン通り（Sisavangvong Rd.）、17:00～22:00
まとめ：旅の思い出にラオスのお土産を持ち帰ろう
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いかがでしたか？ラオスには日本にはない食材や食べ物が豊富なので、お土産としてもとても喜ばれます。この記事が、あなたのラオスでのお土産選びの参考になればうれしいです。ラオスの思い出とともに、お土産もたくさん持ち帰ってくださいね！
