ホームメイド手作りパックの効果
現代の私たちの忙しいライフスタイルを考えれば、美しくキメの整った潤いのある完璧な肌は夢のままです。それに加えて、大気汚染、太陽からの有害な紫外線、ストレス、不適切な食事などの多くの要因が、あなたの肌にダメージを与え、バランスの悪い肌の色調に。これだけでは不十分で、今日市販されている化粧品の多くは、有害な香料・色素などの化学物質や添加物が含まれているため、健康的な美肌を維持できているようで、実は皮膚へダメージを与えている逆効果になっています。
これらの状況下での最良の解決策は、確実で安全に使用できる天然成分または製品を使用することです。そのメリットは豊富で、皮膚の明るさ、肌の色調のバランス、傷や傷跡の軽減、光線の保護（紫外線からの保護）、有害な細菌の除去などがあります。これらの救済方法は、あなたの肌に自然的で効果的に作用します。
家庭で簡単に身近にある材料で作れる「ホームメイドホワイトスキンパック」をご紹介します。
引用: http://www.momjunction.com/articles/how-to-make-a-homemade-face-mask-for-kids_00387970/
ホームメイド手作りパックの美白効果
「ホームメイドホワイトスキンパック」を作り、そして使用する前に、考慮すべき重要なポイントがあります。
あなたの肌をケアし、肌をメンテナンスすることが不可欠であるということを理解することが重要です。古い角質の死んだ皮膚細胞の蓄積や大気の汚染物質や有害な紫外線からの損傷により、皮膚は年齢と共に次第に厚くなり、刺激に対する皮膚感覚も鈍くなります。それと同時に、肌への色素沈着も起こります。フェイスパックやフェイスマスクを使用してお肌のクレンジングと古い皮膚細胞（角質）を皮膚から落とし除去をすると、古い皮膚細胞とともに汚れや不純物がすべて除去されます。この点において、フェイスパックには美白効果を引き出す肌の状態を整える役割があります。肌がきれいになったら、水分を補給して栄養を与えてお肌に潤いを与えます。あなたがビタミンDを身体の中で生成するためには日光浴が必要ですが、SPFの日焼け止めクリームを肌へ塗布し、太陽の紫外線が皮膚細胞にダメージを与えないようにすることが非常に重要です。
引用: http://tipsandbeauty.com/how-to-use-rice-powder-for-skin-whitening-and-fairness/
手作りフェイスパックの作り方
1.米粉とはちみつフェイスパック ～美白効果のある手作りパック～
蜂蜜は美味しいだけではありません。肌に潤いを与え明るくする効果があります。必須の栄養素を含む米粉（粉末状）と組み合わせて、蜂蜜は保湿効果や抗炎症作用、キメを整え、肌の色調を改善してくれます。美白効果も期待できます。
必要な材料：
地上白米粉（栄養を与え、肌を明るくする） - 大さじ1杯
生蜂蜜（保湿剤として作用） - 大さじ2
プロセス：
ステップ1.ボウルに米粉と生の蜂蜜を混ぜる。
ボウルの中に粉砕米粉を大さじ1杯入れます。
生の蜂蜜を大さじ２杯を同様に加えます。
２つの材料をよく混ぜます。
ステップ2.化粧用ブラシを用いてよく混ぜて顔に塗布します。肌に円形状の動きでマッサージしてください。
引用: https://www.hellolovelyliving.com/blog/2017/1/7/rice-flour-the-secret-to-br
フェイスパックを塗布し、マッサージ後15分おきます。
フェイスパックを15分間おくことにより、材料の成分が皮膚に浸透するのを待ちます。塗布する際に注意して頂きたい点は、化粧用ブラシを使用して顔の皮膚に丁寧に塗布し、あなたの目の周りの敏感な箇所を避けて塗布することです。
それを15分間放置後、ぬるま湯で洗い流して下さい。
その後、ローズウォーターのような軽い天然の化粧水を塗布し、軽い保湿剤で皮膚をケアして下さい。
この手作りのスキンライトニング（美白）フェイスマスクを週に2回、2〜3週間続けて使用して、肌を明るくします。
引用: https://beautyhealthtips.in/best-vitamin-e-rich-face-masks-packs-for-anti-aging-face-skin/
2.緑茶、蜂蜜、および米粉のフェイスパック ～美白効果のある手作りパック～
緑茶には、肥満対策の効果があるだけでなく、新陳代謝を促進する作用があります。お肌の色調を明るくしたり、アンチエイジングの抗酸化物質が豊富で、皮膚細胞を解毒するのに役立ちます。お肌の健康と美しさに繋がる、美白効果があります。 生はちみつと米粉（粉砕したもの）との組み合わせで、あなたの肌を明るくする、手作りのフェイスパックの作り方をお教えします。 必要な材料：緑茶をフェイスパックにして肌を明るくするために必要なものです。 緑茶（酸化防止剤の効果） - 大さじ1杯 挽いた米粉（栄養を与え、肌を明るくする効果） - 大さじ2 生蜂蜜（保湿効果） - 大さじ1杯
引用: https://effectiveremedies.com/how-to-get-beautiful-skin/
ステップ1.すべての材料をボウルで一緒に混ぜ合わせる ボウルを用意します。そのボウルに米粉を大さじ2杯入れてください。 その次に、生はちみつ大さじ1杯を加えてください。 緑茶を大さじ1杯を加えてください。 三つの材料をへらでよく混ぜ合わせます。 ステップ2.混ぜ合わせた溶液を顔に塗布する。 ３つの材料をよく混ぜて、「へら」で、もしくは化粧用ブラシで顔に塗布します。 それを20〜30分間放置してから、ぬるま湯で顔を洗ってください。柔らかいタオルを使って静かに乾かしてください。少なくとも1ヶ月間このマスクを週に2〜3回適用して、より明るい色調の肌を得て下さい。天然成分により、安全で安心な方法で、美白へ導いてくれます。
引用: https://m.dailyhunt.in/news/india/english/news+track+english-epaper-ntrack/use+rice+flour+face+pack+to+get+glowing+skin-newsid-71697846
3.ココナッツオイルフェイスマスク ～美白効果のある手作りパック～
ココナッツオイルは、あなたの皮膚細胞へ水分補給して潤いを与える作用をします。また、この天然のココナッツオイルには強力な抗菌性と皮膚修復性があり、ニキビや傷跡を取り除くのに役立ちます。実際には、純粋なココナッツオイルは、あなたの髪の問題にも効果的で、肌と髪の両方に優れた治療法です。 生はちみつと新鮮なレモンジュースと混ぜると、肌の色調を明るくする手作りのフェイスパックがあり、一日中輝きを放ちます。 必要な材料： エクストラバージンココナッツオイル - 大さじ1杯 生はちみつ（保湿剤としての作用） - 小さじ2杯 新鮮なレモンジュース（天然の美白剤） - 小さじ2/1杯
引用: http://coconutsandkettlebells.com/honey-face-mask/
ステップ1. ボウルを用意します。ボウルの中に、ココナッツオイル大さじ１杯を入れます。 その次に、生はちみつ小さじ2杯と新鮮なレモン汁小さじ２/１杯を加えます。 三つの材料をよく混ぜ合わせます。 ステップ2.３つの材料を泡立てて肌へ塗布する 電動ハンドブレンダーを使用して、3つの成分すべてを滑らかな状態にしてください。 化粧用ブラシを使用して、準備された３つのブレンドを顔に塗布します。 約20分間放置する。その後、ぬるま湯で顔を洗い流し、静かに乾かしてください。 この手作りのフェイスマスクを使用して、週に2〜3回、少なくとも1ヶ月間あなたの肌の色調を明るくし、美白の肌へ導きます。
引用: http://www.homemadebeautytips4faces.com/2016/06/orange-peel-face-pack.html
4.ミルク、レモン汁、はちみつフェイスパック ～美白効果のある手作りパック～
レモンはビタミンCが豊富で、皮膚の日焼けの原因となるメラニンの生産を減らす能力があるため、美白効果があることが判明しています。ミルクには肌へ栄養を与える効果があります。 必要な材料： ミルク（牛乳）-大さじ1杯 レモンジュース（レモン汁）-大さじ１杯 生はちみつ‐小さじ1杯 ステップ１：ボウルにミルクを大さじ１杯を入れます。その次にレモン汁大さじ１杯と蜂蜜小さじ１杯を混ぜます。 2.顔を洗顔した後、３つの材料のペーストを顔に塗布します。その後、約20分間放置します。 3.ぬるま湯で顔を洗い流します。 夜の就寝前に毎晩このフェイスパックを行います。継続していくことで、美白効果を実感できます。 すべてのスキンタイプの方にお勧めの方法です。 このフェイスパックの注意点は、レモンジュース（レモン汁）の酸味のために肌に灼熱感を感じる場合は、すぐにパックを洗い流し、皮膚を冷却してください。また、ミルク（牛乳）にアレルギーがある場合は、水やバラの水で代替して下さい。
引用: http://theeverygirl.com/coconut-oil-honey-hair-mask/
まとめ
引用: https://www.telugusakshi.com/2017/07/16/uses-of-rice-water-for-skin-diy-rice-face-packs-for-skin-whitening/
お肌の美白は一日にしてならずで、継続して続けることが大切です。また、美白の効果をより高めるには、日焼け止めを使用することも重要です。晴れているか、曇っているかどうかに関係なく、使用する事を習慣化しましょう。皮膚科医は、紫外線による損傷から保護するために最低SPF 20の日焼け止め剤を使用することを推奨しています。
また、就寝前には必ずメイクを洗顔によって洗い落とし、皮膚の清潔さを保つことも美白には必要です。
ぜひ、「上記の点に注意して、「ホームメイドホワイトスキンパック」を試してみて下さい。
