そもそも敏感肌とは
まずは、「敏感肌」とはどのような肌なのかご紹介していきましょう。敏感肌は、外部からの刺激を受けやすいバリア機能が低下したお肌のことですね。ちょっとしたことで、肌に赤みがでてしまったり、かゆくなったり、ヒリヒリすることがあります。
敏感肌さんにおすすめの化粧水の選び方
では、敏感肌さんは、どのように化粧水を選べばよいのでしょうか。まずは、乾燥を防止するために、保湿力に優れている化粧水を選ぶことですね。乾燥は、敏感肌によくないものですので、「セラミド」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「アミノ酸」などの成分に着目してみましょう。
とりわけ「ヒト型セラミド」とよばれているものがおすすめですね。高保湿なだけではなく、お肌にもなじみやすいです。「セラミド」のあとに、アルファベットや数字がついているものが「ヒト型セラミド」ですね。
また、お肌に刺激を与えるような成分が入っていないかも確認が必要です。アルコールや香料、防腐剤などは要チェックですね。量が少なければ問題ないですが、お肌に合わない成分であれば、ヒリヒリすることもあるでしょう。「低刺激」というワードにも注目してくださいね。
そして、ずっと使えるアイテムがおすすめです。どんな種類であれ、使い続けないと効果などがわかりません。まずは、自分の好きなにおいやテクスチャーを基準にするとよいですね。値段も無視できません。はじめのうちは、トライアルキットなどで自分に合うのかチェックすることをおすすめします!
敏感肌になってしまう原因とは
では、敏感肌になってしまうのは、なぜなのでしょうか。原因を解明していきたいと思います。上記でもご紹介した通り、敏感肌はバリア機能の低下によるものですよね。赤みやかゆみなどがでてしまいます。
敏感肌になってしまう原因としては、たたいたりこっすたり、肌にダメージを与えてしまうスキンケアを続けることが挙げられますね。ぬるま湯ではなく、熱いお湯で洗顔しても、お肌によくありません。また、乾燥によっても、敏感肌になってしまうことがあります。これからの時期、エアコンなどで乾燥してしまうことも、十分注意してください。いずれにせよ、保湿することは重要ですね。
不摂生な生活を送っている場合も、敏感肌になってしまう可能性がありますね。睡眠時間をしっかりと確保し、栄養バランスのとれた食生活を続けなければなりません。また、ホルモンバランスが乱れることも、原因として挙げられるでしょう。
お肌がものすごく乾燥し、敏感肌になってしまう人がそれなりにいるようですね。もし敏感肌と自身で感じることが増えたならば、スキンケアアイテムを変えなければなりません。早めに対処すれば、あとで後悔することもなくなるでしょう。
アレルギーやアトピーにより、敏感肌になってしまう可能性もありますね。体質的な問題なのかは、病院に行かなければわかりません。アレルギー反応により、刺激を感じることがあれば、通院するようにしてください!
生活習慣をかえることにより、少しでもお肌の調子を整えませんか?今まではほとんど睡眠時間を取っていなかった人は、6時間以上は眠るようにしましょう。今までシャワーだけで済ませていた人は、浴槽にしっかり浸かるとよいですね。
乾燥を防ぐためには、マスクをつけることや加湿器を用いると良いでしょう!次項からは、敏感肌さんにおすすめのプチプラ化粧水をご紹介していきます。基本はドラッグストアで購入できるアイテムを取り揃えました。自分に合ったアイテムを、ぜひ見つけて、正しくスキンケアしてくださいね。
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング①:明色 無香料アストリンゼン
明色無香料アストリンゼン170ml
価格
ヒト型セラミドなど高保湿成分配合の『明色 無香料アストリンゼン』は、プチプラ化粧水です。低刺激処方ですので、敏感肌におすすめ。
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング②:モイストケア ローションW
『モイストケア ローションW』は、低刺激性ブランド「dプログラム」のアイテムですね。お肌に優しいだけではなく、炎症にきくと言われている成分も配合されています。
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング③:肌ラボ es(エス) 化粧水リッチタイプ とてもしっとり
肌ラボ es(エス) 化粧水リッチタイプ とてもしっとり 170mL
価格
¥ 905
しっとり系の化粧水です。低刺激処方かつ、カラダにも使用できるアイテムですね。うるおいがしっかりキープしますので、乾燥にお悩みの人にもおすすめです!
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング④:なめらか本舗 化粧水NA
なめらか本舗|常盤薬品工業
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング④
なめらか本舗 化粧水NA 200ml
価格
¥ 680
「豆乳発酵液」という保湿成分でしっかり潤いを!濃厚なタイプですが、無香料・無着色などで、敏感肌のひとにおすすめですね。
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング⑤:肌ラボ 極潤 ヒアルロン液
肌ラボ 極潤 ヒアルロン液 170ml
価格
¥ 750
『肌ラボ 極潤 ヒアルロン液』は、昔から人気のあるアイテムですね。お肌に優しい処方で敏感肌におすすめなのはもちろんですが、詰め替え用もリリースされていますので、コスパも優れていますね。
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング⑥:ナチュリエ スキンコンデショナー
ナチュリエ|イミュ
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング⑥
ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml
価格
¥ 598
500mlという大容量の『ナチュリエ スキンコンデショナー』であれば、惜しみなくつかう事ができます!「ハトムギエキス」という保湿成分が配合されており、べたつかない化粧水ですね。
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング⑦:セザンヌ スキンコンディショナー高保湿
スキンコンディショナー高保湿 : 商品ラインナップ : CEZANNE/セザンヌ化粧品
敏感肌に化粧水!市販・ドラッグストアで買える安い・プチプラランキング⑦
セザンヌ スキンコンディショナー高保湿
価格
¥ 702
高保湿・肌バリアといえば、『セザンヌ スキンコンディショナー高保湿』です!容量も多いので、たっぷりと使うことができますよ。カラダ中にも使用できるのは嬉しいポイントです!
化粧水は敏感肌ならどれ?ドラッグストアで買える市販のプチプラ商品をご紹介!のまとめ
敏感肌におすすめの化粧水についてご紹介してきました。敏感肌は、日々の生活などで改善を期待できるものです。ほおっておくと、お肌がヒリヒリしたり、赤みが出てしまうこともありますので、十分気を付けましょう。日頃のスキンケアでも、お肌にダメージを与えるような強い力でやらないことをおすすめしますね。しっかりと睡眠をとることもとても大切です。
上記では、ドラッグストアで購入できるプチプラ化粧水をまとめてきました。もちろん他にもさまざまなアイテムがありますし、プチプラでない高級なアイテムもあります。安さばかりに注視して、お肌に合わない化粧水を使用することはさけましょう。余計に敏感肌をひどくさせてしまいますよね。成分に対する理解はとても大切です。成分表示の見かたのコツなどもおさえておくとよいでしょう。プチプラ化粧水が自分にマッチすれば、最高ですよね。