ジョギングするのにおすすめの格好って？
最近何だか体重が増えてる、そろそろダイエットしなきゃ、そんなことを考えて体重計に乗った後、色々と考えてまず手っ取り早くジョギングをしようと考えたことはありませんか？でもジョギングするにしても休日や朝早くにジョギングをしている人を見ると格好がとても本格的で、初心者の場合はどんな格好をすればいいのか少しの参考にはなれど、選ぶときには全くわからなくなります。今回は初心者にもおすすめ、女性のウェアを10選紹介していきたいと思います。
ジョギングにおすすめの格好 NIKE ウィメンズ ドライトレーニングシャツ
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【価格】1,900円～2,700円（Amazon価格）
NIKEの独自の製法による通気性と速乾機能を備えた「ドライフィット」が搭載されたベーシックTシャツです。ジョギングはやっぱりしっかりと汗をかいてしまいますから、すぐに乾く速乾性のあるものと上昇する体温のためにも通気性が良い物が一番です。このNIKEのウィメンズドライトレーニングシャツは、ジョギング初心者であるエントリーランナーを始め上級者のシリアスランナーにも適したものですので、手軽に着て走ることができます。ジョギングを始めて長い方も愛用している人が多いシャツでもありますよ。
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ナイキ(NIKE) ウィメンズ ドライ トレーニング シャツ 903113
価格
￥ 1,990 - ￥ 2,700
ジョギングにおすすめの格好 adidas ランニングウェア RESPONSE 半袖Tシャツウィメンズ
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【価格】2,298円～3,554円（Amazon価格）
急速速乾機能である「クライマクール」が搭載されたTシャツになります。このTシャツは速乾性に長けているだけではなく、画像を見てもらうと分かる通り前と後ろの面の長さが異なっていることも特徴の一つです。後ろの面が前の面よりも長くなっているため、お尻周りなどが気になる人には目隠しにもなるため、体型を隠したい、なるべく誤魔化したいという人に人気のウェアにもなっています。カラーバリエーションも豊富で、デザインもシンプルなのでシューズやパンツなどにも合わせやすいタイプのウェアになります。
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[アディダス] ランニングウェア RESPONSE 半袖Tシャツ [レディース] ECB18
価格
￥ 2,298 - ￥ 3,554
ジョギングにオススメの格好 adidas トレーニングウェアHMウィンドジップパーカー
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【価格】4,072円～4,528円（Amazon価格）
シンプルでありながら袖のカラーの切り替えやストライプがデザインであるため、おしゃれでも女性に人気のナイロンパーカーになります。季節によっては時間で気温も変化するため、さっと羽織っておくのにちょうどよいパーカーがジョギングのウェアと一緒にあるととっても便利です。こちらの製品は撥水効果も高く、急に天気が悪くなって雨が降ってきたときでも安心して着て対応することが出来ます。パーカーで困りがちな汗の籠ったにおいなども、抗菌消臭効果のあるテープや裏地を使用しているため、対処できるのも嬉しいパーカーです。
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(アディダス) adidas トレーニングウェア HM ウィンドジップパーカー DKK07 [レディース]
価格
￥ 4,072 - ￥ 4,528
ジョギングにおすすめの格好 ノースフェイス スワローテイルフーディー
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【価格】10,301円（楽天価格）
防水や撥水の性能に優れた二重織生地を使用しているナイロンパーカーです。ノースフェイスはアウトドアブランドとして有名なメーカーですが、そのしっかりとした品質が人気を呼び、今ではアウトドアのためではなくトレーニングのためにも購入している人がいるほどの人気を誇ります。その中でもこのスワローテイルフーディーは非常に軽く、ナイロンパーカーを着ている事すら忘れてしまうほどの重量感の無さが売りです。何かを重ね着すると着ていて重い、疲れてしまう、という女性におすすめです。
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ジョギングにおすすめの格好 MIZUNO トレーニングウェアウォーマーシャツ
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【価格】2,439円～9,612円（Amazon価格）
ウインドブレーカーでおすすめなのがこちらのミズノから販売されているウォーマーシャツプレスサーモになります。カラーを随時に切り替えたデザインがとてもおしゃれで、カラーバリエーションも豊富ですので、可愛く楽しくジョギングしたいという女性におすすめです。また汗などの人体から発生した水分を吸収して発熱効果をもたらす吸湿発熱剤を搭載していることで、保温効果がとても高いのも魅力の一つになります。防風性もしっかりしているので、秋から冬にかけての寒い時期には放せません。シンプルな黒のランニングパンツなどと合わせると色が映えてとてもかわいくなりますよ。
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(ミズノ) MIZUNO トレーニングウエア ウォーマーシャツ (ブレスサーモ) 32ME6731[レディース]
価格
￥ 2,439 - ￥ 9,612
ジョギングにおすすめの格好 CW-X スポーツタイツジェネレーターモデル
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81S5x3Pe2cL._UL1500_.jpg
【価格】12,852円（Amazon価格）
ジョギングやランニングをするときに欠かせないのがランニングタイツです。走ることで蓄積してしまう足などの疲労の軽減や怪我の防止にも効果的ですので、取り入れて走っている人をよく見かけることがあります。そんなランニングタイツの中でも人気No.1のブランドが「Wacoal」というブランドです。そんなWacoalのCX-Wと言えばまさにランニングタイツと言えばこれだ、と言われるような製品にもなります。幅広いスポーツで使うことができる万能のタイツになりますので、このモデルを一つ持っているといろんなスポーツでも効果的に機能してくれます。女性初心者でタイツに悩んでいるのであればこれを購入しておけば間違いありません。
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(シーダブリューエックス) CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル (ロング丈) 吸汗速乾 UVカット HZY339 [レディース]
価格
￥ 12,155 - ￥ 26,800
ジョギングにおすすめの格好 MIZUNO BG8000II バイオギアタイツ
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/819Qd2GIsjL._UX342_.jpg
【価格】7,924円～14,580円（Amazon価格）
下半身をしっかりとサポートしてくれる物が良い、という人におすすめなのがこちらのタイツになります。膝関節などを始め、太ももやふくらはぎなどの筋肉のブレを抑えてくれるため、非常に体幹が安定してくれるので、走りやすさを感じる人も少なくありません。また、他のタイツで感じたこともあるというタイツのサポートのズレなども立体裁断設計によるフィット感でずれにくくされているのもポイントの一つです。ジョギング中の下半身をしっかりとサポートしてほしい方はこちらの女性モデルを選ぶと良いでしょう。
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(ミズノ) MIZUNO BG 8000 II バイオギア タイツ (ロング) K2MJ5D01[レディース]
価格
￥ 7,924 - ￥ 14,580
ジョギングにおすすめの格好 PUMA ウーブンショーツ
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【価格】3704円（楽天価格、送料別途250円）
ジョギングするのにタイツを購入しても、その上にどんなパンツやショーツを履こうか悩んでいるなら、そこにシンプルだけどもデザインの可愛いものを選んでみてはどうでしょう？こちらのウーブンショーツは再度の切り替えのカラーと同じ色の紐が可愛いランニングパンツで、ちらっとシャツの下から紐が見えるのがとてもおしゃれで人気です。丈も短めですっきりとしているためか、スタイルが良く見えると女性から評価を得ています。速乾性なども高いので汗をべったりかいてもサラリとした肌触りのパンツになります。
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ジョギングにおすすめの格好 adidas ランニングGRETEメッシュショーツ
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【価格】2,924円（楽天価格）
デザインも可愛らしく、ウエストの部分とのカラーが切り替えられているのがおしゃれなショーツになります。カラーリングされたランニングパンツやショーツなどは他にもありますが、女性らしい柔らかい色合いのものは意外と少なかったりします。特に初心者の場合はそうしたカラーのものに手を伸ばしにくかったりもしますよね。こちらのメッシュショーツは色合いも柔らかくて可愛らしいものですし、メッシュ素材で通気性も抜群ですから、暑い時期などにも大活躍してくれます。
引用: https://image.rakuten.co.jp/sportsivy/cabinet/01165317/bjj96-style3-1.jpg
初心者でもしっかりと格好を整えてみると走りやすくなる！
ここまで初心者向けのウェアを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？他にもジョギングするのにおすすめしたいものはたくさんありますが、この中のものを参考にしておくとそれほど間違ったものを選ぶことは無いと思います。しっかりと格好を整えておけばいざ走る時もとても走りやすいものです。初心者はどうすればいいのか悩んでいる人は一度スポーツショップなどに行って店員さんに相談しながら購入してみるのもありかもしれませんよ？
