日焼け止めでニキビが悪化する？
引用: http://www.ci-labo.jp/bihada/wp-content/uploads/2014/01/Fotolia_53531309_XS.jpg
夏には欠かせない化粧品と言えば、日焼け止めです。女性だけに限らず、最近では男性においても日焼け止めは必須アイテムになっているのではないでしょうか。しかし、日焼け止めを塗ってニキビができてしまった、ニキビが悪化してしまったという例がとても多くあるのです。
また、今まで肌荒れとは無縁だったのに、日焼け止めを塗った後には必ず肌荒れを起こしてしまうという例も多くあります。肌を守る存在である日焼け止めが、なぜこのようなニキビなどの肌トラブルを招いてしまうのでしょうか。その事実に迫り、さらには対策も考えていきます。
日焼け止めでニキビが悪化する理由 ①SPFの値
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1XJsfEEJWWOaynmSFmkiAzun86HzX06czExoXGL29mMKGkOBqbw
日焼け止めには、さまざまタイプがあります。そのタイプ別で表される数値がSPFなのです。この数値が高ければ高いほど、紫外線を受けにくくできます。つまり、この数値が高ければ、日焼けを起こしにくくなるということになります。しかし、SPFの値が大きければ大きいほど、肌への負担も大きくなってしまい肌荒れが悪化しやすくなります。
日焼けを塗った後は、どうしてもニキビができてしまうという人は、このSPFの値が大きいタイプを使用している可能性がありますので、普段使用する場合には、値は20から30ほどに留めておきましょう。
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQofJneWwKBAsuJQ5E-4f4zU7xStVOMJyPLeSDXZFFeTH7kkmAcew
日焼け止めでニキビが悪化する理由 ②アレルギーの原因となると成分
引用: https://stat.ameba.jp/user_images/20180228/23/hsmaryu923/bf/52/j/o0480037814140584965.jpg?caw=800
また、日焼け止めの中には、人によってアレルギーの原案となる成分が含まれていることがあり、この成分がニキビの原因になっている可能性があります。その代表的な成分が紫外線吸収剤です。
表記には紫外線吸収剤と記載されていないことが多く、大抵はメトキシケイヒ酸エチルヘキシルやオキシベンゾン-3と表記されています。こうした成分が含まれている場合には、日焼け止めを塗ってニキビが悪化してしまう可能性がありますので、できる限り避けて購入することをおすすめします。
引用: https://img1-kakaku.ssl.k-img.com/images/maga/11834/37.jpg
日焼け止めでニキビが悪化する理由 ③オイルタイプ
引用: https://sokkadayo.jp/wp/wp-content/uploads/2014/12/1040.jpg
ニキビが悪化してしまう原因として、毛穴に異物が詰まってしまうことがあります。この異物は、日焼け止めのオイルでも同じことが起こるのです。日焼け止めのオイルが毛穴に詰まってしまうことで、どんどんとニキビは悪化していき、そうした状態が顔全体に広がってしまうことも珍しくありません。
こうしたことを防ぐには、オイルフリータイプの日焼け止めを選ぶことです。オイルフリータイプであれば、毛穴への詰まりは極力減らすことができますので、ニキビが気になる人は、日焼け止めはオイルフリータイプを選ぶようにしておきましょう。
引用: http://sappho.jp/wp/wp-content/themes/bihada-juku/img/photo/kougi_547_top.jpg
日焼け止めでニキビが悪化する理由 ④日焼け止めが劣化
引用: https://kininaruthing.com/wp-content/uploads/2017/09/sunscreen-2372366_640.jpg
実は、日焼け止めには使用期限があります。防腐剤が含まれていますが、古い日焼け止めは雑菌が繁殖してしまい、ニキビの原因となる菌にとっては最高の環境を作ってしまうことになるのです。こうした環境を作ってしまわないように、少しでも早く使い切ってしまうことが、ニキビを作らないようにするポイントでもあるのです。もったいないからと言う理由でいつまでも同じ日焼け止めを使うのではなく、古くなった日焼け止めは捨てるということも大切なのです。
引用: https://macrobiotic-daisuki.jp/cms/wp-content/uploads/sun-cream-1337629_960_720.jpg
関連記事
日焼け止めでニキビを作らないためには
引用: http://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/biyouimage-1024x682.jpg
日焼け止めがニキビに悪影響を及ぼすことは実際にあります。先程紹介した理由が主なニキビが悪化してしまう原因ですが、根本的な対策方法もあります。ニキビを作らないという意味でもそうですが、そもそも日焼け止めは正しく使えているかという対策も考えておきましょう。肌にとって悪影響をもたらせる使い方をしてしまっている人は、ニキビができる原因を作ってしまっていることにもなりますので、日焼け止めの正しい使い方などの対策を学んでおきましょう。
引用: https://venga.jp/wp-content/uploads/2016/10/image08-6.jpg
ニキビを作らない日焼け止めの使い方 ①保湿はすることから始める
引用: https://i1.wp.com/tomothai.net/wp-content/uploads/2017/02/%E3%83%92%E3%83%88%E5%9E%8B%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%9F%E3%83%89%E8%82%8C%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E5%8F%A3%E3%82%B3%E3%83%9F2017.jpg?resize=500%2C400
日焼け止めにはさまざまタイプがあります。塗ればオイリーな肌になってしまうタイプもあれば、ドライな使い心地になってしまうタイプもあります。日焼け止めが直接ニキビができる原因を招いてしまっているわけではありませんが、日焼け止めを塗ることで、肌の状態が正常に整わないことはあります。そうした自体を防ぐためにも、まずは日焼け止めを塗る前に必ず保湿を行いましょう。
洗顔を行い、そのまま日焼け止めを塗るのではなく、保湿をしっかりと行い下地を整えておけば、肌への負担を感じることなく日焼け止めの効果を実感することができるようになります。こうした対策はとても有効です。
引用: http://media.k-cosme.jp/wp-content/uploads/2016/08/%E4%BF%9D%E6%B9%BF%E3%80%80%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%B6%B2-500x334.jpg
ニキビを作らない日焼け止めの使い方 ②薄く少しずつ塗る
引用: http://www.apros.co.jp/beauty-column/wp-content/uploads/2014/12/l-clm-dtl-img4.jpg
日焼け止めは、厚く塗ってしまうことで肌荒れが起こりやすくなってしまいます。厚く塗ってしまうことで、肌に高い負担がかかってしまいニキビなどの原因を招いてしまいます。こうしたトラブルを防ぐためには、できるだけ薄く塗るように心がけましょう。
何度も厚く塗ってしまうのではなく、薄くを基本に何度かに分けて塗ることをおすすめします。例えばできる朝外出時に薄く日焼け止めを塗っておき、さらに昼間に薄く塗るというふうに分散させましょう。そうすることで、肌荒れやニキビのリスクを回避させることができるようになりますのでおすすめです。
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcToE2en4XJ47qi23lOKUS6pX9hc6OXMFoYsy686xs7o5wjImxo0
ニキビを作らない日焼け止めの使い方 ③日焼け止めの先にメイクの下地を付ける
引用: https://precious.ismcdn.jp/mwimgs/3/a/-/img_3af26b738e8e86dbada432de365c8e3378257.jpg?rd=20170810
日焼け止めを先に塗るのか、またはメイク下地を先に塗れば良いのか迷っている女性は多いはずです。実は、どちらが先が良いという明確な回答はありません。ただし、日焼け止めを塗ってニキビができてしまうという女性の場合には、メイクの下地を先に塗った方が良いと言えるでしょう。
肌への負担は、メイクよりも日焼け止めの方が大きいのです。そのため、肌の負担が小さいメイク下地を咲きに塗ることをおすすめします。そうすることで、ニキビができてしまう可能性を低く抑える対策に繋がります。
引用: https://ssl-stat.amebame.com/pub/content/8265872137/user/article/unknown/unknown/507337466849263761/da9f2e090884c127dc1a8f22a408c9db/uploaded.jpg?option=crop&width=750
ニキビに効果的な日焼け止め
引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRCkPDUGvlwFaSMNLm2xzXRtuzGHkravfi6-TBrTCvRxWBiKhy0
どうしても日焼け止めを塗るとニキビができてしまう、肌荒れが起こってしまうという人には、ニキビなどの肌荒れが起こりにくい日焼け止めを使ってみることをおすすめします。さまざまなタイプがありますが、例えばママバターUVケアミルクは、しっかりと紫外線をカットしながら、肌にとても優しい成分が含まれていますので、とても安心して使えます。
SPFは30に押さえられていますので、SPFの数値だけ見てもおすすめなのが分かります。また、ヴァントルテミネラルCCクリームもとてもおすすめの日焼け止めです。天然美容成分も含まれている、肌のことを第一に考えて作られたUVクリームなので、肌が弱い敏感肌の人でもおすすめできます。どうしても対策が見つからないという人は、こういった日焼け止めを積極的に選ぶ対策をとってみましょう。
引用: https://www.vintorte.com/shop/item/vintorte/picture/goods/450_1.jpg
日焼け止めを見直すことでニキビはできない
引用: https://petit-happy.net/wp/wp-content/uploads/2016/02/hiyake.jpg
日焼け止めを使うことによって、ニキビが悪化してしまうという例はたくさんあります。しかし、基本的には日焼け止めを塗ったからと言ってニキビができてしまうというわけではありません。重要なことは日焼け止めの使い方と、日焼け止めを選ぶポイントなのです。
こうしたポイントを踏まえておけば、日焼け止めでニキビができてしまうということを防ぐことができるでしょう。今までどうしても日焼け止めを使用してニキビが悪化してしまった、ニキビができてしまうという人は、ぜひご紹介した内容を試してみてください。
