世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリットは？
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女性にとって身長は大切ですよね！身長で人の印象は変わるもの。もちろん、周りの人と比較したら自分の身長が高いのか低いのか分かりますが、平均が気になるという人もいると思います！そこで今回は、日本人女性の平均身長や高身長、低身長のメリットやデメリットを紹介していきます。
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また、世界と比較した平均も見ていきましょう！
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世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【日本人女性の平均身長】
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そこでまず、日本人女性の平均身長から見ていきましょう！2015年の統計データによると、日本人女性の平均身長（20歳以上）は153.9cmだったそうですよ。意外にも低い事にびっくりする人も中にはいるかもしれません！ただし、実は1975年と2014年を比較すると20歳以上の女性の平均身長が＋2.2cmほどあるそうなんです。昔は、食生活が和食だった家庭も多かったんですが食生活が徐々に欧米化しているから、という理由が見受けられます！身長は、遺伝だけではなく運動や食事にも大きく関係してくるんですよ！
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長い目で見ていけば、平均身長が徐々に高くなっていくかもしれません！また、子供がいる場合は規則正しい生活を心がけると身長も伸びるかもしれません。「よく寝る子は育つ」というように、家に引きこもりすぎず外で思い切り体を動かしてスポーツや食事に気を付けると伸びるかもしれませんね！
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【世界との比較】
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日本人女性の平均身長、実は世界と比べて低身長なんです。ヨーロッパやアメリカの女性の平均身長は、160cmを超えている国が多いんです！そんな国と比較すると、153cmの日本はやはり低いですよね。ヨーロッパの国は、ランクの中でも上位20を占めているほど平均身長が高いんです！女性だけではなく、男性も比較的身長が高いんですよ。ヨーロッパに行くと、すらっとした人も確かに多いですよね。
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ただし、日本人も食生活が変わってきているのでこれから伸びてくる可能性もありますよ！また、身長が低いのは低いので、さまざまなメリットがありますよね。次に、高身長と低身長のメリットやデメリットを見ていきましょう。
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【低身長のメリット①可愛らしい】
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まずは低身長のメリットを見ていきましょう！ここでもっとも大きなメリットと言えるのが、「かわいらしさ」かもしれません！背が小さいと、やはり可愛いという印象が大きいですよね。特に150cm以下の女性はちょこっとしているので可愛らしく、可愛い女性が好きという男性かもモテるかもしれません！自分より背が高い恋人を見つけたい場合にも、背が低いと見つけやすいですよね。
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かっこいい女性になりたいのになぁ・・・という人はデメリットになってしまうと思いますが、背の低さを上手に活用してみてくださいね！背が低いからこそ、背の高い人にはないかわいい雰囲気があるんですよ。
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【低身長のメリット②何でも広く感じる】
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次に見ていきたいメリットが、場所やスペースです！背が低いと、その分何をしていても背が高い人よりスペースがありますよね。例えばベットやお風呂、飛行機の中でさえ足長い人ほど窮屈に感じないかもしれません！これは、背が低い人だからこその大きなメリットなんですよ。ベットも小さめのベットで十分だったりすると、いろんな場面で節約もできちゃいそうですよね。
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あまりにも背が低すぎると、逆に嫌になってしまいそうな気もしますが、153cm前後であればメリットが大きいんですよ！背が低いからと、へこまずにメリットに変えてみてくださいね。
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【低身長のデメリット①幼く見える】
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それでは実際に、デメリットを見てきましょう！身長が低い事に対しては、もちろんデメリットもあるんです。中でも一番大きなデメリットがスタイルかもしれません！背が低いとどうしてもスタイルが悪く見えてしまい幼く見えてしまいます。足が短いからこそ、自分にぴったりは服を見つけrのが難しい時もあります。また、かっこよく着こなしたいと思っていても背が低いと難しくなってしまいます。
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日本の洋服ブランドなどであれば、自分の体形に合った服が見つけやすいかもしれませんが、海外のブランドから探そうとなるとどうしても体系に合わなくなってしまう事があります。これは、背が低い人のもっとも大きなデメリットです！
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【高身長のメリット①スタイルが良い】
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それでは、高身長の人のメリットを見ていきましょう！低身長の人とは逆に、高身長の人は比較的スタイルが良いですよね！足が長いからこそ、どんなスタイルでも着こなすことができちゃうのは大きなメリットかもしれません。また、背が高いからこそちょっと太ってしまってもそこまで太っているようには見えません。これは、背が高い人なりの大きなメリットです。
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スタイルが良いと、ファッションも楽しくなっちゃいますよね！また、いろんなスタイルに挑戦する事ができるので、これはやはりメリットです。さらに、可愛いという印象よりもかっこいい印象でいられるので、大人の女性は嬉しいですよね！
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【高身長のメリット②手が届く】
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もう一つ、高身長のメリットと言えば手が届く、という事です！例えば家の棚や、仕事でちょっとした資料が必要になった時でも手が届くので便利ですよね。低身長の人は、誰かの手を借りたり椅子などを使わないと届かない場所でも高身長の人はすぐに届いちゃいます。日常的に生活をしている時にも、背が高いというだけで実はかなり便利なんですよ！
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生まれつき背が高いと、手が届く事が当たり前になっていると思いますが実際によく考えてみるとこれは本当に最大のメリットと言えるほど良い事なんですよ！
世界と比較した日本人女性の平均身長って？高身長・低身長のメリットやデメリット【高身長のデメリット③腰痛持ちになりやすい】
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では、背が高い人のデメリットを最後に見ていきましょう！メリットがたくさんあるように思われている高身長ですが、やはりその分のデメリットはあります。中でも一番大きなデメリットが、腰痛ではないでしょうか？背が高い人は、背が低い人と比較すると実は腰痛持ちになりやすいんです！背が高い友達などを思い浮かべてみてください。腰が痛い、なんて言葉を聞いた事があると思います！
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もちろん、背が低い人でも腰痛持ちの人はいますが背が高い人の方がなりやすいというのは本当です。
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まとめ
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いかがでしたか？日本人女性の平均身長は比較的低いですが、これからどのくらい伸びていくか楽しみですよね！低身長も高身長も、両方デメリット、メリットがありますが背は変えられるものではありません。メリットを活用していくと心も軽くなりますよ！
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周りと比較して悩まずに、自分自身のメリットを見つけていきましょう！
