遊びの誘いの断り方！異性、友達の誘いを上手に断りたいときはこうするべし！

遊びの誘いの上手な断り方や理由って？

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友達や異性から遊びの誘いがきた時、どうしても行きたくない・・・と思ってしまう事がありますよね。とは言え、はっきり断ってしまうと相手から嫌われるかも、なんて不安になってしまう事もあると思います。

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そこで今回は、遊びの誘いの上手な断り方について紹介していきます！今回は、異性と友達別で紹介していくのでぜひ参考にしてみてくださいね。LINEや電話、直接断る方法などもありますよ。

遊びの誘いの上手な断り方や理由①金欠を理由に断る（友達）

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それでは早速、遊びや誘いの断り方について紹介していきます！今回、まず初めにおすすめしたい断り方が、金欠です。この理由は、特に友達の誘いを断るのにぴったりな理由なんですよ！「金欠だから遊びにいけない」という理由は、実は以外にも納得しやすい理由なんです。金欠だと、遊びにいけないにも仕方ないですよね！デートの場合は、「奢ってあげる」と言われてしまうかもしれませんが、友達の場合はあまりないですよね！金欠を理由に断るのは、間違いなくおすすめしたい理由の一つです。

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ただし、あまりにも頻繁にこの理由を使わないように注意する事が大切です！あまりにも「金欠、金欠」言ってしまうと、逆にもう誘われなくなってしまうかもしれません。仲間外れされてしまう可能性もあるので、たまに使うようにしましょう。また、金欠と言いながら、インスタなどで出かけている写真を載せないように気を付けてくださいね！

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遊びの誘いの上手な断り方や理由②体調不良（友達）

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定番でもある「体調不良」も友達だからこそ使えるような理由になっています！「風邪ひいた」というちょっとした理由は、当日に行けなくなってしまった時にも使えるような理由ですよね。LINEで一言、「風邪ひいた・・・ごめん！」と言えるので、おすすめの理由ですよ。ただし、LINEなどを使って当日に体調不良で断る場合は早めに連絡を入れるようにしましょう。待ち合わせ時間の一時間前などに、LINEで連絡すると相手にも迷惑がかかっちゃうのでおすすめできませんよ！

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体調不良で断るというのは、どうしても当日じゃないと使えない理由ですよね。もともと、誘われた時には断れなくて約束をしてしまい、当日になっていきなりドタキャンをするのは辞めましょう。相手も、時間を取ってくれていたという事になるので、かなり迷惑がかかっちゃいます。どうしても当日、他の用事で行けなかったり気分が優れないという時に使ってみると良いかもしれませんよ！

遊びの誘いの上手な断り方や理由③既に予定が入っている（友達）

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LINEだけではなく、電話や直接「明日、空いてる？」と誘われた時は、「既に予定が入っている」という理由を使ってみると良いかもしれません！既に予定が入っていると、どうしてもしょうがない事ですよね。この理由は、当日いきなり誘われた場合に使えますし、また事前に誘われた場合でも使えるような理由なのでおすすめです！また、友達だけではなく異性からデートなどに誘われた時にも使えるような理由なので、ぜひ覚えておいてくださいね。また、「予定が入っている」と一言言うだけで大丈夫ですよ。わざわざ、誰とどんな予定があるのか言う必要はありません！

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既に予定が入っているというので、友達にしても異性の人でも諦めが付くでしょう。ぜひ、使ってみてくださいね！

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遊びの誘いの上手な断り方や理由④仕事や習い事を理由にする（友達）

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仕事や習い事を理由にするというのもおすすめの理由です！仕事や習い事も、どうしてもしょうがないものですよね。週末でも、仕事をしなきゃいけないという人も中にはいると思います。どうしても誘われたくない場合は、「忙しいアピール」をするのが実はおすすめなんです！「ごめん、その日は仕事なんだ！」という言葉に「ここ最近、ずっと仕事が忙しくて死にそう・・・」と一言付け加えておくと良いかもしれません。習い事を理由にして断る場合は、「何時に終わる？」と聞かれてしまう可能性があるので注意してみてくださいね。

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この理由は、もちろん友達だけではなく異性の人にも使えるような理由になっています！ぜひ、頭の中に入れておいてくださいね！

遊びの誘いの上手な断り方や理由⑤正直に言う（異性）

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後半では、異性の人からデートに誘われた場合は、遊びに行こうと言われた時の断り方について紹介していきます！異性の場合は、正直に断るのが実は最もおすすめなんです。とは言え、一方的に「興味ない」というのではなく「何度も断ってしまい申し訳ありませんが・・・」など一言入れてみると良いかもしれません！また、誘われたらあえて「今、〇〇くんの事が気になっていて、男性の視点が欲しいと思っていたんだよね～」と遠まわしに言ってみるのもおすすめですよ。正直に自分の気持ちを伝えるのも大切ですが、あまりにもストレートに言わないように気を付けてみましょう。遠まわしに興味がないという事を伝えるのが実は何よりもおすすめなんです！

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正直に言うと、相手もきっと諦めがつきます。興味のない相手なのであれば、しっかりと正直に言ってあげた方がお互いのためですよ。

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遊びの誘いの上手な断り方や理由⑥なかなか予定が合わないふりをする（異性）

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正直に言うのはさすがに・・・という人は、なんなか予定が合わないふりをするのもおすすめです！これには、ちょっとしたコツが必要になってくるのでしっかり確認してみましょう。例えば、「日曜日、ひま？」というLINEが来たら、「ちょっと待って、確認してみるね～」と一旦投げかけましょう。一時間後に、「ごめん、予定合った・・・」とメールをし、その後に新たな日程を提案してみましょう！ここでのポイントが、彼が予定ある日時をあえて提案するのが大切です。彼のスケジュールが確認できていないとなかなか難しい事ですが、分かるという人は一番おすすめしたい方法ですよ！

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なかなか予定が合わないと、彼も自然と諦める可能性があります！

遊びの誘いの上手な断り方や理由⑦既読せずにそのまま待つ（異性）

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LINEなどで誘われた場合は、あえて既読せずにそのまま無視するのもおすすめです。既読を付けて無視してしまうと、さすがに相手も傷ついてしまいますが、既読せずにそのままスルーすると良いかもしれません。無視するという事は、悪い事ではありませんよ！この時重要なポイントは、スルーをして一日ほどたったら、「ごめん、今メール見た！」と連絡しましょう。そのまま、話をすり替えても良いですし、そのまま断ってみても良いかもしれません。これは、一週間後の誘いではなく、例えば「明日」の誘いの場合は効果がありますよ！