紅茶にはどんな種類があるの？
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まず美味しい紅茶を入れるための方法を話す前に、紅茶にはどれくらいの種類があるのか話をしてまいります。市販に売っている紅茶には、いくつか種類がありますが、大きく分けると次の5つが有名な紅茶の種類になります。それは、「ダージリン」、「アッサム」、「ウバ」、「ヌワラエリア」、「キーモン」の5が有名な種類の紅茶になります。この中では聞いたことある紅茶も、初めて聞いた紅茶もあるはずです。紅茶には他にも色々な種類があるのですが、今回は優位な種類の紅茶をまず解説いたします。
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紅茶とはちみつにある種類① ダージリン
まず最初に紹介するのは、誰しも一度は聞いたことがあるだろうダージリンになります。ダージリンは紅茶の中でも香味がある部類の紅茶で、水色を薄くした色になっているのが特徴です。ダージリン自体は世界的にも有名であり、世界三大紅茶としても数えられるほど、日本だけではなく世界からも愛されている紅茶の一種になります。原産はインドのダージリン地方になり、標高の高い山に生息する葉から取られております。紅茶の中では、さわやかな味わいをしており、ストレートで飲むのが美味しい飲み方になります。
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紅茶とはちみつにある種類② アッサム
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続いての紅茶はアッサムになります。こちらの紅茶も比較的有名な紅茶になるので、一度は聞いたことある人が多いはずです。アッサムの原産は北東インドアッサム平原になります。この紅茶の特徴は、甘みが強く深みのある味になっております。アッサムの色は濃い茶褐色の水色となり、ミルクティーにするのにも向いている紅茶になります。葉っぱ自体の特徴としては、色が黒褐色で、風味は先ほど話した通り、甘みが強く深みのある味になります。
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紅茶とはちみつにある種類③ ウバ
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続いての紅茶はウバになります。これは先ほどのダージリンと同様に、世界三大紅茶として世界中から親しまれている紅茶の一種になります。ウバの原産はスリランカ南東部のウバの高地になります。味は渋みが強調されており、独特の匂いと味があります。紅茶の色は明るい真紅色の水色となっております。ウバはそのままストレートで味わうのも良いのですが、、ミルクを入れてミルクティーにしても非常に美味しい紅茶です。どちらにするかは好みが分かれますが、どちらにしても非常に美味しい紅茶に間違いありません。ウバの葉っぱは赤褐色で、芳醇で刺激的な味になります。
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紅茶とはちみつにある種類④ ヌワラエリア
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続いての紅茶はヌワラエリアになります。あまり聞きなれない紅茶であると思いますが、この紅茶はスリランカを代表する紅茶になります。ヌワラエリアとは地名で原産地にもなります。この紅茶の色は水色は淡いオレンジ色、どちらかというと日本の緑茶に近い味わいとなっております。基本的には日本の緑茶と同様に、ストレートに楽しむことが好まれ、それがヌワラエリアの一番美味しくいただける飲み方になります。
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紅茶とはちみつにある種類⑤ キーモン
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最後に紹介する紅茶は、ダージリン、そしてウバと同様世界三大紅茶一種のキーモンになります。こちらの原産は中国上海西とされ、古くから愛されている紅茶になります。この紅茶の特徴は、葉の色が黒いことと、透き通る水色がになります。オススメの飲み方はストレートで飲むことです。
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紅茶とはちみつの組み合わせ：作り方について
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ここからは美味しいはちみつと紅茶の組み合わせについて解説します。紅茶はストレートを嫌う人もいるので、はちみつを入れるだけで、かなり印象が変わります。そして飲みやすくもなるのです。まず用意して欲しいのは、お湯200㏄と、好きなティーパック１つ、そしてはちみつ（好みにもよりますが、まずは大さじ１杯で試しましょう）になります。作り方としては、単純で沸騰したお湯にティーパックを入れて、そんままはちみつを入れるだけです。しかし、一つ注意が必要なのは、はちみつを入れるタイミングです。はちみつはあまり高温で入れてしまうと、中の効果的な成分が壊れる可能性があります。そのため、紅茶が暑くない程度に飲めるくらいの温度で入れるようにしましょう。
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紅茶とはちみつの組み合わせ：効果的な飲み方（レモン）
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紅茶にはちみつもかなり効果的ではあるのですが、それ以外にも効果的な飲み方があります。それはレモンを入れることです。紅茶をよく飲む人ならわかると思いますが、紅茶と一緒にレモンが添えられていたり、最初からレモン漬けの紅茶があります。それだけレモンと紅茶の相性は抜群なのです。レモンとはちみつを一緒に入れるとさらに美味しくなります。レモンはご存知の通り、ビタミンCとクエン酸が豊富に含まれているため、美肌と疲労回復によく効きます。レモンの量は人それぞれ好みが分かれますが、レモン汁を１滴垂らすだけでも変わってきます。まずはレモン汁１滴の量から初めて見て、少ないようであればまた１適量を増やすよう量を調節して見てください。
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紅茶とはちみつの組み合わせ：効果的な飲み方（生姜）
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紅茶に生姜なんて合うの？こう疑問に思われるかもしれませんが、生姜とはちみつ、そして紅茶の相性は実はいいのです。紅茶にはない刺激を得ることができ、一風変わった紅茶を堪能することができます。生姜効果で体もポカポカできますので、体を温めたい人等には非常にオススメになります。生姜の量もそれほど多くなくてよく、紅茶１杯に対して、摩り下ろした生姜小さじ１杯ぐらいの量で問題ありません。刺激型しなければ量を増やせばいいですし、刺激がありすぎるのであれば量を減らすようにしましょう。
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紅茶とはちみつの組み合わせ：効果的な飲み方（牛乳）
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そして最後の効果的な飲み方になりますが牛乳になります。牛乳には色々と効果滴な成分が含まれておりますが、その中の一種に神経を落ち着かせる効果があります。そのため、緊張感をといてくれるリラックス効果もありますので、体やメンタルが緊張している場合は、紅茶にはちみつと牛乳を入れて飲んでみるのもいいですね。それだけではなく、はちみつ牛乳の組み合わせも良く、飲みやすくなります。紅茶の渋みが苦手な人は、はちみつと牛乳の効果でかなり、マイルドな舌触りになります。牛乳の量は人それぞれではありますが、まずは 大さじ１杯から初めて見てはいかがでしょうか？マイルドすぎるようであれば、量を調整して自分好みにしちゃいましょう。
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紅茶の飲むタイミングについて
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色々と紅茶についの飲み方を話してきましたが、効果的な紅茶の飲むタイミングをお話しします。それは「食後30分以内」「運動前後」「入浴前」「寝る前」になります。これらは紅茶の成分が吸収されやすいタイミングや、リラックス効果を最大限に高めるタイミングでもあります。好きな時間に飲むのが一番いいのですが、もし効果的に飲みたい場合はこの時間を参考にして見てください。それ以外の時間帯でも決して効果がないわけではないので、そこだけ勘違いしないようにしてください。
まとめ
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いかがでしたでしょうか？以上が「紅茶はちみつの相性が抜群。作り方から効果まで丁寧に解説。」になります。紅茶にはちみつは合うだけでななく、色々な組み合わせで美味しく飲むことができます。人それぞれ好みはありますが、きっとこの中に自分の好きな紅茶の組み合わせがあるはずですでの、色々と研究して見てください。
