炭酸水の洗顔の効果とは？
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そもそも炭酸水で洗顔をすることによる、主な効果にはどのようなものがあるのでしょうか？まずは、そんな炭酸水の洗顔の主な効果をご紹介していきます。
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炭酸水の洗顔の効果とは？①血行を促進させる
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炭酸水の洗顔の効果の1つ目は、血行を促進させるということです。というのも、炭酸水には二酸化炭素が含まれています。そして、炭酸水で洗顔をすると、この二酸化炭素が肌のすぐ下を通っている毛細血管にまで浸透していきます。そうすると、人間の体は体から酸素が少なくなったと思い、毛細血管を広げて酸素を取り入れようと血流を良くします。このようにして血流が促進されることによって、新陳代謝が良くなり、ターンオーバーも活発になります。その結果、どんどん肌がきれいになっていくんですね。
炭酸水の洗顔の効果とは？②毛穴の汚れを取る
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炭酸水の洗顔の効果の2つ目は、毛穴の汚れを取るということです。というのも、炭酸は皮脂、古い角質などのたんぱく質に付着しやすいという特徴を持っています。そのため、毛穴の中に溜まっているそのような古い角質や皮質などを取ってくれるんですね。この古い角質や皮質が毛穴の中の溜まっていくことがニキビの原因になると言われています。そういう観点から考えると、炭酸水が毛穴の中に詰まっている汚れをしっかりと落としてくれることによって、ニキビの予防へと繋がっていくんですね。
炭酸水の洗顔の効果とは？③アトピー肌にも効果的
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炭酸水の洗顔の効果の3つ目は、アトピー肌にも効果的ということです。アトピー体質である方なら分かるかと思いますが、アトピー体質の方に合う洗顔は中々ないですよね。というのも、多くの洗顔料には、化学成分が含まれていて、それがアトピーと反応すると、逆にアトピーの肌荒れに繋がってしまうことがあるからです。しかし、炭酸水には、そのような化学成分が一切入っていません。その為、アトピー体質の方にもおすすめの洗顔料と言えます。また、炭酸のバチバチとした刺激を肌にも与えることが出来るので、肌はそれによってバリア機能が高くなり、それがアトピー治療に貢献するとも言われています。
炭酸水の洗顔の効果とは？④シミを予防できる
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炭酸水の洗顔の効果の4つ目は、シミを予防できるということです。シミが発生する原因は、睡眠不足やストレスなど様々あります。ただ、シミを発生させるのは、メラニンという色素であるということは分かっていて、このメラニンは先ほどの睡眠不足などで肌に刺激が与えられることによって大量に放出されます。しかし、最初にも述べた通り、炭酸水での洗顔にはターンオーバー効果があります。つまり、そのようにメラミンが大量に放出されても、その細胞がどんどん押し上げられて行って、結果的に剥がれ落ちていきます。これによってシミを未然に予防することが出来ます。
炭酸水の洗顔の正しい頻度は？毎日やっていいの？
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では、炭酸水の洗顔は毎日やっても問題ないのでしょうか？ここでは、その正しい頻度をご紹介していきます。
肌が弱かったり、荒れている人は週に2~3回
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まず、肌が弱かったり、荒れている人は週に2～3回にしておきましょう。というのも、肌が弱い人が毎日やっていると、肌のバリア機能が弱ってしまい、ターンオーバーが乱れてしまうことに繋がります。そうすると、ニキビやシワなどができやすくなってしまいます。それなら、逆効果ですよね。また、肌が荒れている場合も同じで、思っているような効果が得られなくなってしまうので、週に2～3回に抑えておきましょう。
肌が強い人は毎日で大丈夫
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次に、肌が強い人の場合は毎日行っても大丈夫です。しかし、毎日行うなら、肌荒れなどを起こしていないかを注意して確認しながらやっていくようにしましょう。そして、もし何か異常が圧制していた場合には、すぐにそのペースを落とすことを心がけましょう。
やる際には朝晩のどちらかでにする
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次に、実際に洗顔をする際にことですが、やる際には朝晩のどちらかでにするように心がけましょう。というのも、さすがに肌が強いという人でも、毎日朝と晩の両方で炭酸水を使って洗顔をしていると、その洗浄力の強さから角質にダメージを残してしまう可能性が出てきます。そのため、洗顔を朝と晩の1日に2回行うのは大丈夫なのですが、その際には、炭酸水を使うのはどちらか1回にしておきましょう。
炭酸水の洗顔の方法、やり方とは？
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炭酸水の洗顔のやり方としては、まず洗顔料を淡水を使って泡立てていきます。そして、泡立てることが出来たら、顔全体に泡を乗せて数分放置します。その際に、少しヒリヒリするかと思います。そのヒリヒリに堪えられないという人は肌に悪いのでやめておきましょう。そして、最後は炭酸水を使ってその泡を洗い流すと終了です。肌が痛くて耐えられないという人は、水を使って落とすようにしましょう。
その頻度や方法、やり方を知った上で、洗顔におすすめの炭酸水の選び方を見ていこう！
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ここまでは、炭酸酢の洗顔をする際の頻度や方法、やり方などをご紹介してきました。そこで、ここからはそんな炭酸水の洗顔におすすめの炭酸水の選び方をご紹介していきます。
その頻度や方法、やり方を知った上で、洗顔におすすめの炭酸水の選び方を見ていこう！①水・二酸化炭素のみ配合のもの
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選び方の1つ目は、水・二酸化炭素のみ配合のものを選ぶということです。炭酸水には、様々な用途なものがあります。そのため、香料や飲料用のものもありますが、そのようなものを選んではいけません。あくまでも飲料用のものなどは、『美味しく飲める』というのを追求して作られているので、肌に良いとは言えません。その為、炭酸水は水と二酸化炭素のみで作られているものを選ぶようにしましょう。
その頻度や方法、やり方を知った上で、洗顔におすすめの炭酸水の選び方を見ていこう！②「溶解炭酸水」を選ぶ
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選び方の2つ目は、「溶解炭酸水」を選ぶということです。この「溶解炭酸水」とは、主に医療の現場で使われるもので、疲労回復や治療のためのものです。この炭酸水の特徴としては、一般的な炭酸水と比べて、炭酸が抜けにくくなっているということです。炭酸水の洗顔による効果を実感できないという方の奥の原因は、これで、実際に使用する前に炭酸が抜けてしまっているんです。対して、この溶解炭酸水は、炭酸が抜けにくくなっているので、より洗顔をした時の効果を実感することが出来ます。
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正しい頻度や方法、やり方を理解して、炭酸水の洗顔の効果を実感しよう！
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いかがでしたか？今回は、炭酸水の洗顔の主な効果やその正しい頻度や方法、やり方、また炭酸水のおすすめの選び方などについてご紹介してきました。炭酸水の洗顔では、様々な効果を得ることが出来ます。特に、ニキビやシミなどの予防あんどになるというのはとても良い点かと思います。しかし、その肌によっては炭酸水によって、逆にダメージを受けてしまって、本来得たい効果とは真逆の効果になってしまうこともあるので、使用する際には十分に注意して使用するようにしましょう。また、その頻度もしっかり守らないと、逆効果になってしまうので、理解したうえで使用することを心がけましょう。それでは、これからもその正しい頻度や方法、やり方などを理解したうえで、炭酸水の洗顔の効果を実感していきましょう！
