そもそもすっぴんが可愛いと思える定義は？
すっぴんが可愛い、と言われてると嬉しいですよね。でも、その定義は何でしょうか。ノーメイクでも「可愛い！」と思える特徴をいくつかご紹介いたします。いずれも男性からの意見です。
①すっぴんお肌が綺麗
ニキビや吹き出物がなく、ツヤがあり綺麗なすっぴん肌が魅力的と思われているようです。ノーメイクで綺麗な肌と思われるのは羨ましいですよね。化粧を施しても綺麗な肌にはなれると思いますが、ノーメイクの肌でもまた違った魅力があるようです。そんな魅力に惹かれている男性も少なくはないようです。
②眉毛がしっかりある
眉毛はしっかりあるすっぴん肌に惹かれる方もいるようです。なので、眉毛を整えようとしている方はカミソリなどで不自然な形に整えないようにすることをお勧めします。
③すっぴんでも目元が綺麗
メイクをせずとも目鼻顔立ちがしっかりした方のすっぴんは可愛いと思われる傾向にあるようです。
④肌が色白である
透明感があって色白で卵肌のような、そんなすっぴん肌も可愛いと思われるようです。
⑤笑顔が素敵である
笑顔が素敵な女性は素敵だと思います。すっぴん女性で、笑顔が素敵だなと思える方のすっぴんが可愛い！と思える方もいらっしゃるようです。笑顔は自分の”個”のようなものなので、すっぴんで肌質がどうあれ、笑顔が素敵だと思われたならこれほど嬉しいことはないですよね。
すっぴん肌を可愛くするには？
こんなすっぴん肌に惹かれる男性が多いゆえ、自分も可愛いすっぴん肌になるぞ！と思っても何をすればいいかわからない…そんな方はいらっしゃいませんか？そんな方のためにここからはすっぴん肌が可愛くなる秘訣をご紹介します。
①すっぴんで笑顔の練習をする
先ほど紹介されました「笑顔が素敵である」という要素ですが、笑顔を作ることはすっぴんを可愛くすることにおいてとても大切なことなのです。笑顔をつくることで口角の筋肉が鍛えられ、顔下半分のたるみを防ぐことにも役立ちます。ぜひ、鏡やスマホのカメラ機能を使って自分の笑顔をチェックしてみてください。普段笑っているつもりでも、実は違っていたりするかもしれません。
②すっぴん肌の血流を良くする
顔の血流を良くすることも重要です。血流を良くすることで新陳代謝が高まり肌のいたるところに血流が届きやすくなります。方法としては主にホットタオルをのせるといった方法があります。ほか、ニンニクや生姜、ブロッコリーなどといった食べ物を摂取して顔の血行を良くする方法もあります。さらに耳や肩も顔の血行に関わる重要な部分なのでぜひ気になった方は顔の血流を良くする、でチェックしてみてくださいね♪
（一例として動画を載せておきます）
③バランスの良い食生活をする
やはり健康にいい食生活は何においても重要な事です。一部に偏った食生活ではなく、バランスの取れた食生活を送ることは、きれいなすっぴん肌を目指すことに大きな役割を担っています。
ファンデーションを使ってすっぴん肌を目指せる
若い頃はさほどお肌トラブルには悩ませられなかったけれど、次第に悩むようになった方へ向けて、ここからはあるお助けアイテムを使ったお肌のお手入れ方法をご紹介いたします。
こちらはビナ薬粧さんから販売されていますナチュラルスキンファンデーションです。こちらはほんのりピンク色の乳液のような質感を持つクリームで、気になる毛穴や色ムラをカバーしてくれる逸品になっています。また衣服に付きにくく汗にも強いため顔だけでなく手首や体にもつけられます。さらに下地化粧として役立つスグレモノなのです。保湿成分もふんだんに含んでいるクリームなので、一日中使用してもお肌トラブルは無し、厚塗り感もなく、まるで自然なすっぴん肌にすることができます♪
クリームを施すことも方法の一つですので、もし近場で気になるファンデーションクリームがあったら是非チェックしてみてください。もしかしたら、あなたに合ったものが見つかるかもしれません。
番外編〜すっぴん肌がかわいいと思う芸能人は？〜
少し話は逸れますが、ここからはすっぴん肌がかわいいと思う芸能人をご紹介します。
①石原さとみ
自然な顔立ちの良さ、目元の魅力に惹かれた男性の方が多かったようです。石原さんは男女問わず支持される有名な女優さんです。大手が行なった美容調査で、名前が上位にあがった石原さんですが、彼女はその通り、クレンジングを徹底的に行なったり、保湿にココナッツオイルを用いたりなど、スキンケアに力を入れているようなのです。他にも数日置いた玄米を食べたり、習慣である半身浴の湯加減にもこだわりを持つという徹底ぶり。このような徹底したお手入れが彼女のお肌の良さに表れているのでしょうね。
②有村架純
「あまちゃん」で大ブレイクしてから有名になり、最近は再度、朝ドラの主役を務めていた有村さん。彼女の可愛らしさ、ナチュラルメイクの相性が良さそうといった男性からの支持がありました。彼女は最初、肌荒れが酷いとテレビ視聴者に指摘されていたようですが、最近になり美肌と称されるようになりました。肌を美しくするために有村さんが心がけていた方法を幾つかご紹介します。
（１）肌断食
あまり馴染みがないワードですが、これは「メイクをしないこと」を意味します。こうすることで体の老廃物や毒素をリセットする効果があり、健康に良いとされています。
（2）亜麻仁オリーブオイルケア
亜麻仁オイルには脂肪燃焼、美肌効果、といった効果があり、こちらのオイルを愛用していたそうです。
（３）質の良い睡眠をとる
なかなか睡眠に時間が割けないこともあるため、一度の睡眠の質を上げることを心掛けていました。睡眠の質を良くするため、森林アロマでリラックス、カフェインを控える、噛み締め防止で枕は使わないといった３つのことを心掛けていたようです。
③綾瀬はるか
プロのメイクさん対象の調査である肌が綺麗な芸能人ランキング一位の綾瀬はるかさんが、一般人の女性からも肌が綺麗、薄化粧のイメージ、といったところで支持されました。綾瀬さんも野菜を良く食べる、メイクをしっかり落とす、洗顔後は化粧水でしっかり保湿するといったことを実践しているようです。
やはり何事にも食事や、保湿ケアといった要素が関わってくる印象がありました。野菜を頂くことはもちろん、睡眠をしっかり取ることも、生きるうえで重要な要素の一つです。有名人もしっかりと心掛けているということなのですね。
あなたらしいすっぴん肌ライフを
いかがでしたでしょうか。今回はすっぴん肌をかわいくするための秘訣をいくつかご紹介いたしました。やはり、何事も普段の生活に深く関わっている事が多いですね。例えばバランスの良い食生活を送る事や笑顔を作る事です。食生活はよりよい生活を送るために、笑顔は自分の口角を鍛えるため（もちろん目的はそれぞれです）、いずれも重要な要素と言えるでしょう。
顔の手入れがなかなか出来ないからといって、すっぴん肌をかわいくすることを諦めてはいけません。クリームといった商品以外にも、食生活や笑顔といった、普段の生活でも行える手段はあります。あなたにあった方法を見つけてみてください。
そしていつか、あなたが自信を持てるすっぴん肌になれるよう、陰ながら応援しております。
