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ファッション(E)

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【ヘアアレンジ】ポニーテールの種類、おすすめ、簡単な作り方を解説!

2024.02.25

後ろ髪が揺れる様子が可愛らしいポニーテールは人気のヘアアレンジです。ポニーテールは作り方が簡単でありがちな印象になりがちですが、工夫を加えることで簡単に雰囲気を変えられます。今回はポニーテールのヘアアレンジの種類と簡単でおすすめの作り方をご紹介します。

  1. ポニーテールの種類
  2. ポニーテールのヘアアレンジで使うもの
  3. ポニーテールの基本の作り方
  4. 【ポニーテールのヘアアレンジ①】簡単にできるヘアゴム隠し!
  5. 【ポニーテールの基本のヘアアレンジ②】結び目を崩してラフな印象に!
  6. 【編み込みのポニーテールのヘアアレンジ①】基本の編み込み
  7. 【編み込みのポニーテールヘアアレンジ②】ツイスト編みのアレンジ
  8. 【編み込みのポニーテールヘアアレンジ③】三つ編みのアレンジ
  9. 【くるりんぱでできるポニーテールヘアアレンジ①】くるりんぱの作り方
  10. 【くるりんぱでできるポニーテールヘアアレンジ③】無造作風に!ラフなローポニー
  11. 【くるりんぱでできるポニーテールヘアアレンジ②】簡単!ドーナツポニーの作り方
  12. サイドポニーテールのヘアアレンジ
  13. ローポニーテールのヘアアレンジ
  14. 短い髪でもできるポニーテールヘアアレンジ
  15. アレンジのアイディアが無限のポニーテール
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/739645938772581133/
ポニーテールの種類には、サイドで髪の毛をまとめるサイドポニーテールや髪の毛を顎と耳の延長線上の高さで結ぶゴールデンポニーテールなどがあります。また、種類だけでなくポニーテールの高さは上中下に分かれていて、それぞれ見る人に与える印象が違います。
例えば、ゴールデンポニーテールなどの髪の毛をまとめる位置の高いポニーテールは自然で若々しく見える効果があり、10代の女性におすすめの髪型です。髪の毛を頭の中間の高さでまとめるポニーテールは少し大人っぽい雰囲気を与える効果があり、20代から30代の人に良く似合うアレンジで、頭の低い位置で髪の毛を結うポニーテールやサイドポニーテールはラフで落ち着いた印象を与える効果があります。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/502010689695434716/
ポニーテールのヘアアレンジで最低限必要なものは、髪の毛を縛るヘアゴムとヘアピンです。髪の毛を上手くまとめるには、ヘアアレンジをする前にワックスを馴染ませておくとうまくまとまります。崩れやすいヘアスタイルにアレンジする時はヘアスプレーも準備しておく良いでしょう。さらに、髪の毛にカールを作りたい時は、あらかじめコテで髪の毛を巻いておく必要があります。
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引用: https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9E%E3%83%9A%E3%83%9A-%E5%AF%9D%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89%E3%83%AA%E3%83%9C%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC8P/dp/B00M1RF3AC/ref=sr_1_6?ie=UTF8&qid=1521564735&sr=8-6&keywords=%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC
コテが手元に無い場合は、こちらのカーラーなどコテを使わないタイプのものを使用すると簡単に髪の毛を巻くことができるので便利です。前日の夜から使用することができるので、忙しい朝のヘアアレンジでも時間を短縮することができます。
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引用: https://www.amazon.co.jp/Vinnet-Beauty-%E3%83%96%E3%82%A4%E3%83%83%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%BC-%E3%83%9D%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF/dp/B073R71TLF/ref=sr_1_1_sspa?s=beauty&ie=UTF8&qid=1521564862&sr=1-1-spons&keywords=%E3%82%A2%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF&psc=1
また、凝ったヘアアレンジや複雑なヘアアレンジをする時はこのアレンジスティックを使用するのがおすすめです。これらはドラッグストアでも安価で購入することができます。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/699395017102706067/
ポニーテールの基本的な作り方は、まず初めに利き手側の手首にゴムを通しておき、頭の結びたい位置に髪の毛を持ってきて一つにまとめます。この時に利き手ではない方の手で髪の毛の束を持つようにすると簡単に結びやすくなります。髪の毛を1つにまとめたら利き手で櫛を持ち髪の毛の付け根から毛先を梳かして整えておきましょう。
ある程度整えたら利き手の手首に通しておいたゴムを髪の毛の束に通し、3回から4回これを繰り返してゴムが抜けないようにします。最後に、ごわついている部分の髪の毛を櫛で結び目に持っていくように梳かして完成です。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/772578511047807848/
頭の形が絶壁になっている場合、高い位置でポニーテールを結っているとだんだんと結び目が下がってきてしまいますが、上記の画像のようにヘアピンを結び目のサイドに挿して固定すると崩れにくくなるのでおすすめです。また、ヘアピンが無い場合は毛束を2つに分けて両手に持ち、左右に引っ張るとゴムが毛の根元側に移動するので簡単に治すことができます。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/706502260265477342/
ヘアゴム隠しはポニーテールの基本的なアレンジ方法の1つです。作り方はとても簡単でポニーテールを作る時に髪の毛を一束残しておき、他の髪の毛を縛った後で残しておいた毛束をヘアゴムの上に巻き付けます。巻きた毛束の先は結び目の下の部分に持っていきヘアゴムの中に挿し込みます。挿し込むのが難しい場合は結び目の近くで見えないようにヘアピンで止めると簡単に固定することができます。
こちらの動画は基本のヘアゴム隠しをさらにアレンジしたポニーテールの作り方です。ポニーテールを作る時に両サイドの髪の毛を多めに残しておき、毛束を縛った後でそれぞれをツイスト編みにしてポニーテールと一緒にヘアゴムで縛ってまとめています。この時に、ツイスト編みをした毛束をポニーテールに上から巻き付けて下の部分に回すことでヘアゴムを隠すのがポイントです。
また、ヘアゴムは3つほど使うのでなるべく細くて小さいものを使うと良いでしょう。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/743164375980631939/
基本のポニーテールを少し崩すと、ラフでふんわりとした女性らしい印象のポニーテールが出来上がります。少し崩した緩いポニーテールの作り方はまず初めに基本のポニーテールを作り、結んだ毛束の上の髪の毛を少し取り引っ張ります。これをサイドや斜め上の髪の毛で繰り返し行い、動きを出していくことで緩いポニーテールが簡単に作れます。ただし、崩しすぎるとぼさぼさの髪の毛になってしまうので注意が必要です。また、髪の毛を結ぶ前に軽くコテやカーラーで髪の毛を巻いておくと髪型を作りやすくなるのでおすすめです。
こちらの動画では外国人風のラフなポニーテールの作り方を紹介しています。この作り方ではまず初めに髪の毛の表面をコテで巻き、ワックスを馴染ませてから手ぐしで髪をまとめてヘアゴムの付近の髪の毛を引っ張りボリュームを出しています。最後にヘアゴム隠しをして止めて完成なのでとても簡単でおすすめのヘアアレンジです。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/278026976974715433/
ポニーテールの編み込みは難しそうなイメージがありますが、簡単にできる編み込みの方法もあります。編み込みには2つの毛束を使うツイスト編みと3つの毛束を使う三つ編みがあります。三つ編みは指先を使うので少し難しいですが、ツイスト編みは2つの毛束を交差していくだけなのでとても簡単でヘアアレンジ初心者の方にもおすすめの編み込みです。
編み込みの方法はこちらの前髪の三つ編みの作り方を参考にするのがおすすめです。編み込みは作る前に使わない髪の毛をピンで留めたり、ゴムで縛っておくと作りやすくなります。使わない髪の毛を留めたら、残りの髪の毛を編み込みを始めたい部分から少量取ります。取った髪の毛を3つに分け、片手で三つ編みを作っていきます。編み込み方はこの取った3つ毛束を交差しながら、交差した直後の毛束に残しておいた髪の毛を少しづつ足して作っていきます。
編み込みが完成したら、編み込みの残った毛束を耳の後ろでピンで止めます。前髪が後ろ髪と同じくらい長い時は、最初にポニーテールを作った後に編み込みを行いポニーテールに重ねるようにして束ねてヘアゴムで縛りましょう。
ツイスト編みの作り方は上記の前髪の編み込みよりも簡単でおすすめのヘアアレンジです。作り方はこちらの動画のようにポニーテールを作る時にサイドの髪の毛の耳よりも前の部分を残しておきます。ポニーテールを作った後は、両サイドに残した毛束をそれぞれ2つに分けて交差して捻じり、毛先をポニーテールの結び目に挿し込み完成です。
こちらの動画ではツイスト編みを使ったポニーテールの作り方を紹介しています。前髪などの顔周りの髪の毛を利用してツイスト編みをするので前髪が長い人におすすめのヘアアレンジです。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/189714203037689661/
三つ編みの編み込みを利用したポニーテールも上記のツイスト編みと同じように、あらかじめポニーテールを作っておきサイドに残しておいた髪の毛を三つ編みにすることで簡単にヘアアレンジすることができます。
こちらの動画はサイドに三つ編みの編み込みをするポニーテールに、さらに一工夫加えたヘアスタイルです。この方法は髪の毛を4か所に分けて縛る作り方です。そのため毛量の多さでヘアゴムが切れる心配がないので、髪の毛が厚い人におすすめのヘアアレンジです。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/273453008604458429/
アレンジスティックには様々な使い方があり、1つあると自宅でできるヘアアレンジの幅が広がります。くるりんぱもその中の1つです。くるりんぱとは縛った髪の毛の毛束一度ひっくり返してヘアゴムの中に再度挿し込むヘアアレンジ方法です。まず初めにご紹介するのが上記の画像のポニーテールです。一見難しそうなヘアスタイルに見えますがアレンジスティックを使うととても簡単にできるおすすめのヘアスタイルです。
作り方はまず初めに、頭の低い位置でポニーテールを作ります。次に、アレンジスティックを輪っかのほうを上にし持ち、ヘアゴムの中に毛束の真ん中の位置でアレンジスティックの細い方の先端を挿し込みます。そして、毛束を先端からアレンジステックの輪っかの中に入れて、そのまま毛束ごとアレンジスティックを下に引いて毛束を髪の毛の中に通してくるりんぱします。あとは、髪の毛を無造作に引っ張りラフな質感を出し、ヘアゴムの上からリボンなどを重ねれば完成です。
アレンジスティックは上記の他にも使い道があり、こちらの動画ではヘアゴム隠しにも使っています。ヘアゴム隠しを自力でやるのが難しい人もアレンジスティックを使うと簡単にヘアゴム隠しができるようになります。
こちらの動画では髪の毛をサイドに分けて後ろ髪でポニーテールを作った後で、サイドの髪の毛を結んでくるりんぱをしています。動画ではアレンジスティックを使っていませんがセルフでヘアアレンジをする時はアレンジスティックを使うのがおすすめです。あらかじめサイドに分けられた毛束をくるりんぱするので毛量も少なくアレンジスティックが使いやすいので、アレンジスティックを初めて使う人におすすめのヘアアレンジです。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/606578643533011747/
こちらの画像では髪の毛を5つの毛束に分けてくるりんぱして、最後にすべての毛束を後ろでまとめて縛っています。作り方は、まず初めに髪の毛を上下にブロッキングして、下の髪の毛を左右に分けて結びそれぞれをくるりんぱします。次に上の髪の毛を左右と真ん中に分けてこちらもそれぞれくるりんぱします。最後に毛束をまとめて1本に縛り、頭頂部やサイドの髪の毛を引っ張ってボリュームを出せば完成です。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/773985885931593213/
こちらのドーナツポニーはアレンジスティックを使わないでできるくるりんぱです。まずはじめに、髪の毛を縛りポニーテールを作ります。次に縛った髪の毛の中央から毛束を一本取り、ヘアゴムに上からと押してくるりんぱをします。最後にドーナツ部分を整えて完成です。
こちらの動画ではアレンジスティックを使ってドーナツポニーを作っています。この作り方のポイントはあらかじめ作ってあるポニーテールから少しずつ毛束を取ってアレンジスティックに通してくるりんぱすることです。編み込みなどの複雑な作業が無く、簡単にできるので初心者におすすめのヘアスタイルです。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/467389267560963672/
髪の毛をサイドでまとめるサイドポニーテールでは編み込みを入れるとラフで可愛らし印象のヘアスタイルを作ることができます。作り方は上記で紹介したツイスト編みのポニーテールと同じく、サイドで編み込みを作り後ろ髪のポニーテールと合わせていきます。ここでのポイントはサイドの編み込みを後ろ髪のポニーテールの上に重ねるように置いて、編み込みを結び目に巻き付けることです。こうすることでヘアゴム隠しになるので自然なヘアスタイルを作ることができます。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/103231016441140775/
見る人に元気な印象を与えるサイドアップのポニーテールの作り方は、まず初めに頭頂部の斜め横で髪の毛を持っていき、ポニーテールを作ります。このポニーテールを作る時に、ヘアゴムを2周ほどさせた後に毛束をヘアゴムの上から下に通し毛先が耳の中間のにかかる高さで留めて、ヘアゴムの下側にお団子があり、ヘアゴムの上部から毛先が垂れさがっている状態にします。次に、お団子を両サイドからヘアピンで留めて崩れないように固定します。こうすることで好みの高さで髪の毛を固定することができます。
次に垂れ下がっている毛先から毛束を少しずつ取り、コームで逆毛を立ててボリュームを出してお団子部分を囲い、外側から見えないようにします。お団子の部分が見えなくなったら、毛先をコテでカールさせて仕上げにへスプレーをかけて髪の毛を固めましょう。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/784330091328227110/
こちらの画像では再度に結んだ髪の毛をくるりんぱしてから、毛束を少量ずつ引っ張りボリュームを出しています。シンプルなヘアアレンジですが、髪の毛を緩く結んでいるのでアレンジスティックを持っていなくてもくるりんぱすることができ、大人っぽく落ち着いた雰囲気に見える簡単なアレンジ方法なのでおすすめです。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/782007922766012603/
落ち着いた雰囲気のあるローポニーテールは高い位置で髪の毛を結わないので比較的簡単にアレンジができます。特におすすめなのが上記の画像のようなハーフアップをアレンジしたポニーテールです。
このヘアスタイルはまずはじめに髪の毛をハーフアップにしてヘアゴムで縛ります。次に残った部分の髪の毛を左右に分けてハーフアップにしたヘアゴムの上で交差して結びます。さらに結んだ毛束をヘアゴムの下に持っていき交差して結び、最後に結んだ毛先をピンで襟足の部分に留めて固定して、お好みで毛束を引っ張りボリュームアップしたら完成です。
こちらの動画では髪の毛を前髪部分を含めた真ん中と両サイドの毛束に分けてポニーテールを作っています。作り方はまず初めに髪の毛をブロッキングして、真ん中の髪の毛を緩く結びくるりんぱをしポニーテールを作ります。次に両サイドの髪の毛をそれぞれツイスト編みにして後ろまで持っていき、2つを合わせたところでくるりんぱの下に結び目がくるようにヘアゴムで結びます。最後にゴム部分を隠せるタイプの飾りがついたヘアゴムでツイスト編みの結び目を隠して、形を整えれば完成です。
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引用: https://www.pinterest.jp/pin/654781233294852986/
短い髪の毛だと難しいと思われがちなポニーテールのヘアアレンジですが、おくれ毛を出したり飾りつきのヘアゴムやピンで飾り付けるだけでも可愛らしいポニーテールを作ることができます。短い髪の毛でポニーテールを作る時は無理に全部の髪の毛を結ぼうとせず、襟足部分の結びやすい所を結ぶだけでもポニーテールになります。
こちらの動画ではボブヘアの人でも作れるラフなポニーテールを紹介しています。この作り方のポイントはもみあげや襟足部分でおくれ毛を作ることです。ラフなポニーテールなのでまとまりずらい場所や長さが足りないところは無理に縛ろうとする必要はありません。おくれ毛の部分はコテで癖をつけると可愛らしくなります。
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ポニーテールはアレンジのアイディアの幅がとても広いヘアスタイルです。毎日同じ髪型で退屈している、思い切ってイメージを変えてみたいという方はポニーテールのヘアアレンジに挑戦してみてはいかがでしょうか。

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サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://www.pinterest.jp/pin/750693831607181548/