はじめに～自転車通勤のメリットデメリット～
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健康のためや通勤費を浮かすためなど自転車で通勤されている方も多いかと思います。ここで今一度自転車通勤のメリットとデメリットを考えていきましょう。
メリット
・通勤費がかからない→最初に自転車購入代金が必要ですが、車や、電車での通勤と比べると元が取れます。また通勤方法によっては駅近くの駐輪場代がかかることもあろうかと思いますが、同じく元が取れるでしょう。
・道路渋滞や満員電車から解放される→車や電車やバスでの通勤は道路渋滞や満員電車によるイライラやストレスを感じることもあるでしょう。その点自転車はストレスに晒されることは少ないでしょう。
・健康増進につながる→自転車は自分の足でこいで進む乗り物です。足腰のいい運動につながります。運動不足の方は自転車通勤してみてもいいかもしれません。
デメリット
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・悪天候時は行きにくい→雨や雪、強風などで自転車操作が容易でなくなることもあります。
・雨や汗などで濡れたり蒸れる→特にレインコートを着用してたら蒸れて、服の下が大変なことになってる場合があります。放っておくと風邪を患う恐れもあります。
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・通勤時間中は運転に集中しなくてはいけない→当たり前ですが、通勤中＝自転車をこいでる時はスマホを見たり音楽を聴いたり、また電話は大変危険です。道路交通法により禁止されています。
自転車の傘差し運転はやめましょう
引用: https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-ce-2a/nakayak071007/folder/577699/65/27231565/img_0_m?1433940839
自転車で通勤してる時、急に雨が降ってきたりしたらあなたはどうされますか？傘をさして運転するという方もおられると思います。しかしこの行為は大変危険であり、道路交通法でも禁止されています。
（安全運転の義務） 第七〇条 車両等の運転者は、当該車両等のハンドル、ブレーキその他の装置を確実に操作し、かつ、道路、交通及び当該車両等の状況に応じ、他人に危害を及ぼさないような速度と方法で運転しなければならない。
ここで言われる車両には自転車も含まれます。また71条では運転者の遵守事項として14項目守るべき事項が定められています。その中に
公安委員会が道路における危険を防止し、その他交通の安全を図るため必要と認めて定めた事項
道路交通法,(略)道交法第71条6 一部引用
とあります。各都道府県の公安委員会は自転車の傘差し運転を危険行為と定めています。14歳以上の方がこの法に違反すると自転車運転者講習を受講せよと公安委員会からお知らせが来ます。3年以内で2回の摘発で受講しなくてはいけません。このお知らせを無視し、3カ月以内にこの講習を受けなかった場合、裁判所からの呼び出し、そして5万円以下の罰金が科せられます。
引用: https://www.nikkei.com/content/pic/20150615/96958A88889DEAEAE2E4EAE6E4E2E3E7E2E4E0E2E3E7E2E2E2E2E2E2-DSXMZO8753789001062015CC0002-PN1-19.jpg
法令違反や罰金だけでなく、傘差し運転は片手で運転するので危険です。自動車や歩行者など他の交通者も雨により視界が晴天時より見にくくなっていますので、交通を大いに妨げる要因になり得ます。相手をケガさせたりあなたもケガするかもしれません。傘差し運転は絶対にやめましょう。
でも雨をしのいで自転車を運転したいですよね？雨をしのぐにはいくつかの方法やアイテム使用が考えられますので、それを以下で挙げながら紹介していきます。
雨の自転車通勤必須アイテムその1：レインコート
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雨をしのぐ方法で傘以外で真っ先に思いつくアイテムはレインコートです。レインコートを着ると両手が自由に使えるため、自転車の運転が両手でできます。自転車に乗っていて雨が降ったらレインコートを使いましょう。比較的安全なアイテムです。しかし気温湿度にもよりますが、汗で蒸れて気持ち悪くなることもあります。
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レインコートを選ぶには以下の5点を見て選びましょう。
・形状：レインコートには多種多様の形状があります。上下に分かれたもの、裾が広いポンチョのような形状のものなどなどたくさんあります。小雨や行き先が近い場合は、着用が容易なポンチョが楽です。そうでない場合は上下に分かれたものが良いと思います。理由は比較的運転が楽で、下が濡れにくい利点があるからです。
・サイズと重さ：まずサイズですが、着用時のサイズと畳んだ時のサイズの両方を考えましょう。着用時サイズはリュック等カバンを背負ってレインコート着用を考えている場合は大きめのサイズ、そうでなければ防寒効果も期待できる身体にピッタリなサイズを選ぶといいでしょう。畳んだ時のサイズと重さは持ち歩いたり会社等に置くことも考えて、小さくて軽い物がいいでしょう。
・透湿度：透湿とは湿気が多いところから低いところに移動する現象で、透湿度はその度合いを表します。レインコートではいかに雨をしのいで汗で蒸れないかが、使用においてかなり重要です。透湿度はg/㎡-24ｈという単位で表し、生地1㎡あたり何グラムの湿気が24時間で移動するかを表します。選ぶ目安は最低でも10000g以上、できれば20000g以上のものを選ぶといいでしょう。
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・耐水圧：耐水圧とは生地の防水性がいかほどかを示す数値です。単位はmmで表され、生地上の1cm角の柱の中に水を入れていかほどの高さに達した水圧に耐えうるか、という意味合いがあります。目安になる数値は小雨で300mm、大雨で10000mm、嵐で20000mmと言われます。
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・価格：100円ショップで売られているものから数万円するものまで様々な価格帯があります。100円ショップのものの耐水圧は2000㎜と低く、性能は良くないでしょう。価格と透湿度や耐水圧性能は比例しているかと思います。
雨の自転車通勤必須アイテムその2：雨除けカバーorゴミ袋
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雨をしのぐアイテムとして次に考えられるのが雨除けカバーまたはゴミ袋です。前かごに入れる荷物を雨水から守るのに使われます。特にゴミ袋は汎用性が高く、サドル部分にかぶせると雨水で濡れるのも防げます。
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雨の自転車通勤必須アイテムその3：傘スタンド
自転車のハンドル部に傘を固定する傘スタンドというものがあります。これを使うと両手での自転車運転ができ、傘差し運転より安全に走行できますが、運転中の急な強風など気を付けなくてはいけません。また法令に違反する場合もあります。
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「傘スタンドの長さまたは幅が0.3メートルを超えたもの」と「傘の上端が地上から2メートルを超えるもの」は法令違反の疑いがありますので、使用される際は気を付けて使用しましょう。
雨の自転車通勤必須アイテムその4：バッグカバー
仕事で使う大事な書類やパソコン等電子機器が濡れてしまったら元も子もありません。雨水から守るには防水性の高いバッグカバーを使うといいでしょう。一雨来たらバッグの上からバッグカバーをかければ万全かと思います。
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雨の自転車通勤必須アイテムその5：レインキャップ
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雨の日の自転車通勤時、レインコートを着ると視界が大変狭くなり危険です。視界を広げるためにもレインキャップを被ることをお勧めします。目の上部にひさしのような雨除けがあれば、視界も広がり自転車運転もしやすいでしょう。またメガネをかけてる方も水滴がレンズにつくということも減らせるかと思います。
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雨の自転車通勤必須アイテムその6：靴
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自転車通勤時は靴にも気を付けましょう。革靴などで自転車は運転しにくいですし、足が蒸れやすいかと思います。自転車通勤時はレインシューズまたは長靴を履き、革靴など仕事用の靴は職場に置いておきましょう。職場に置けない場合は通勤時に持っていくしかないので、仕事用の靴を濡れないように持っていきましょう。
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雨の自転車通勤必須アイテムその7：着替え
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雨の自転車通勤時、レインコートを着ていたとしてもどうしても濡れてしまったり、汗で蒸れて身体がビチャビチャになることは避けられないでしょう。放っておくと風邪もひいてしまします。マストアイテムとして下着や靴下の着替えを職場に置いておくことをお勧めします。置けない場合は濡れないように持っていきましょう。
雨の日の自転車通勤のお供に！レインコート5選
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それでは実際に雨の日の自転車通勤にお勧めしたいマストアイテムを紹介していきます。まずはレインコートですが、形状によって3パターンに分けてみました。
A.ポンチョ型
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まずはポンチョ型です。写真を見てもらってわかる通り、自転車の前かごまで覆うことができ、荷物やカバンを濡らすことが少なくなるかと思います。
[Ｓｉｎｃｅｒｕｓ] 安全改良版 雪でも雨でも 顔の側面部を透明にし視界を広くした改良版 自転車用 レインコート ポンチョタイプ カラー5色 【ブルー/レッド/イエロー/グリーン/ピンク】 男女兼用 フリーサイズ #350 (イエロー)
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￥ 2,450
上のSincerus社のポンチョ型レインコートは、前かごに入れた荷物の濡れにくさや、通気性が良くて蒸れにくいという利点があります。特筆すべきは頭のツバ部分です。視界が遮られることが少なくなるかと思います。また背中には反射材も付いていて夜の運転も安心してできるかと思います。
足元が見える ポンチョ 自転車用 バイク用 雨合羽 レインコート つば付き帽子 男女兼用 フリーサイズ 見えるンチョ
価格
￥3,800
上のポンチョ型レインコートは足元の視認が容易になります。ポンチョ型は手元や足元が見にくいのが難点ですが、これであれば手元や足元が気にならずに済みます。ハンドル部や地面が見えて安心して運転できるかと思います。
B.上下セパレート型
上下セパレート型は運転時の足の上下運動をあまり邪魔しないので、運転しやすいかと思います。
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DUNLOP(ダンロップ) SRIXON レインジャケット&パンツ メンズ SMR6000 ブラック L
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￥ 15,471
値は張りますが、耐水圧20000mm、透湿性は10000g/㎡-24ｈと性能は抜群です。本来はゴルフ用のレインジャケットとして使用されています。フードはついていませんが、レインキャップと組み合わせると防水性はもちろん、軽快に動くことが出来るでしょう。
「東レエントラントR」使用レインスーツII ネイビー L
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大手繊維メーカー東レから販売されているレインコートです。性能は耐水圧は10000mm以上、透湿度は10000g/㎡-24ｈと申し分ありません。2層構造のやわらかな生地で蒸れにくくなっています。
C.コート型
コート型はファッション性に富んでいるため、選びやすいかと思います。
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裾部分に三角マチが付いており、裾が広がって足の上下運動を妨げません。またこの三角マチにより下半身が濡れにくくなっています。
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雨の日の自転車通勤のお供に！雨除けカバー2選
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/81JeSraz08L._SL1141_.jpg
前かごの荷物を雨水から守る雨除けカバーの紹介をしていきます。防犯効果も期待できますね。
自転車 カゴカバー 防水カゴキャップ ワイドカゴ用 34305
価格
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前かごにかぶせるというシンプルなカバーです。幅の広いカゴにもかぶせることが出来るので、汎用性が高いアイテムです。
Panasonic(パナソニック) フロント用バスケットカバー [NSAR147] ネイビー・ドットパターン
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￥ 2,900
撥水加工済みで厚手の生地でできている丈夫な雨除けカバーです。高さのある荷物もカバーできます。容量変更もクルクルっと巻いて折りたたむことができ、マジックテープで止めるだけなので簡単です。
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雨の日の自転車通勤のお供に！傘スタンド2選
引用: https://img.fril.jp/img/137675183/l/390772376.jpg?1522973712
両手で運転できるため人気の傘スタンドを紹介していきます。強風時や混雑したところでの使用は避けた方が無難です。傘が飛んでけがをしたり、他人にけがをさせたりする恐れがあります。使用は慎重に行ってください。
マルト(MARUTO) サイクル傘スタンド かささすけ ブラック
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￥ 1,940
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雨の日の自転車通勤のお供に！バッグカバー2選
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重要書類や電子機器を入れたバッグを雨から守るバッグカバーを紹介していきます。
ビジネス 防水バッグカバー ストライプ ブラック 日本製
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￥ 1,580
水に強いビニール素材を使い、取っ手の間から雨水が入りにくいホックが付いています。使用しないときはコンパクトにたためるので、持ち運びにも便利です。カバーのサイズは縦37cm×横46cm×幅10cmです。
マルト(MARUTO) 雨よけカバー ブラック 34596
価格
￥2,160
カバーのサイズが縦25cm×横50cm×幅54cmと大容量です。ビジネスバッグなら2個入ります。カバンを入れ、クルクルっと口を丸めてバックルで止めるため、防水性が高いと思います。
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雨の日の自転車通勤のお供に！レインキャップ2選
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/61-oHudXmoL._UL1500_.jpg
雨の日の自転車運転の視界を守るレインキャップを紹介していきます。
(ドキュメント)DOQMENT C-1 レインキャップ 65654
価格
￥ 1,663
上のアイテムの売りは、防水性に富んでいることはもちろんですが、首筋に雨水が入り込まないようにつけられている雨除け布が取り外し可能です。このことにより普段でも使えるアイテムとなります。
[ザ・ノース・フェイス]ファイブパネルキャップ Five Panel Cap
価格
￥ 4,536
厚みのあるツバが特徴で、長さも6.8cmと長めです。このツバで視界を良好にしてくれるでしょう。デザインもシンプルで普段使いが出来そうなアイテムです。
引用: https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/81Zek2rCOtL._UL1500_.jpg
雨の日の自転車通勤のお供に！靴2選
引用: https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/71ayPHugiHL._UL1500_.jpg
自転車通勤時でなくても、雨の時は足元に気を付けたいものです。レインシューズをご紹介します。
ININUK メンズ レインシューズ ショートブーツ スニーカーみたい レインシューズ レイングッズ ビジネス アウトドア 通勤 通学 スポーツ 花見 おしゃれ 雨靴 軽量 快適 防水 EVA 梅雨対策 完全防水 防滑 滑り止め
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￥ 2,799 - ￥ 2,999
上のアイテムはサイズが24.5cmからとなっているため、メンズ用です。防水性があるので、急な天候変化にも対応できます。雨だったので長靴を履いていったけど、昼に雨が上がってなんか場違いになっちゃった、ということも防げます。
Orienters (オリエンターズ) レインブーツ レインシューズ サイドゴア レディース 防水スニーカー 雨の日でもおしゃれに 通勤通学に 22.5～25.0cm
価格
￥ 2,300
上のアイテムはサイズが22.5～25.0cmということでレディース用となってます。靴底が滑りにくい加工がしてあるため、雨の日だけでなく雪の日も期待が持てます。デザインもシンプルなので通勤時によく合うと思います。
まとめ
引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1521991674/ov32bxybne9vzgb9tkaz.jpg
いかがでしたでしょうか？今回の記事では
・自転車通勤はメリット・デメリットがはっきりしている。
・雨の日の傘差し運転は法令で禁止されていて、大変危険な行為である。
・レインコートを選ぶポイントは形状、サイズと重さ、価格、耐水性、透湿度の5点である。
・レインコートの他にもアイテムを揃えて、安全な自転車運転に心がける
などを解説させていただきました。雨の日の路面は滑りやすいです。また視界も悪くなるので慎重に運転しましょう。両手の使えるレインコートを使用して、片手がふさがる傘差し運転は絶対にやめましょう。
道路交通法,(略)道交法第70条