心理学とは
まず、心理学とはなんぞやということですが、定義としては「心と行動の学問であり、科学的な手法によって研究される。そのアプローチとしては、行動主義のように行動や認知を客観的に観察しようとするものと、一方で、主観的な内面的な経験を理論的な基礎におくものとがある」ということです。難しいですが、簡単に言えば、人間の心や気持ち、言動など目には見えないものについて学ぶことが心理学といいます。
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私たちの行動は、頭で考えて行動する意識のあるものや無意識で行動したものがあります。どちらも心理的に何かしら働いて行動している事なのです。そんなときに人間の心理というものを勉強していると、その行動に働いた心理がわかってくるのです。それは、日常生活でも同じです。相手の話しているときの言動、行動などを心理学の知識を所有して接すると人間関係を良好にする言動、行動をとることができます。はたまた心理学の知識を学んでいくことで、人間関係をよりよく構築することが可能なんです。それはものすごくおもしろいですよね。
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またビジネスでも心理学を用いることで、ビジネスがうまくいくなんてこともあるでしょう。心理学はとても深くおもしろいものですよね。是非、この記事で心理学について学びたくなった方は、自分に合った本を選んでいってください。
おすすめ人気な心理学の本＜その1＞世界の心理学
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まず紹介する一つ目の本は、上の画像の世界の心理学というものです。この本は、心理学の勉強というよりもこれから心理学を学びたい方におすすめの本の要点を紹介してくれる紹介の本です。ここで心理学についていろんな本に触れて、さらに心理学の興味を深めるのもありですし、興味を持つ自分が読みたい本を探すのもいいです。まずは、この本で心理学に対してさらに興味を深めてみてはいかがでしょうか。ちなみにこのシリーズの本は、心理学以外にも上の画像の様に政治思想などいろんなジャンルをまとめた本もあるので、是非、気になるジャンルを購入してみてはいかがでしょうか。
おすすめ人気な心理学の本＜その2＞マンガ心理学入門
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続いては、本のタイトル通り、漫画で書かれている心理学の本です。初めての方からすれば、心理学というものは少し難しく感じるかもしれませんが、漫画から入っていけば、楽しく学べ、心理学がおもしろいと感じるでしょう。初めてのものを文章や難しい言葉で書かれているだけの本を読むのでは面白いと感じるどころか、嫌いになってしまうかもしれません。漫画で心理学とは何かというのが学べるのはとてもおもしろいですよね。心理学初心者の方や、学生の方におすすめの本です。気になった方は、是非購入してみてください。
おすすめ人気な心理学の本＜その3＞図解で分かるスタンフォードの自分を変える教室
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この本は、大学の人気の講義を記しているもので、以前に日本でもベストセラーとなっている本です。。心理学だけではなく、様々な分野の研究成果も取り入れていて、日常の生活ですぐに試してみたくなります。ここで紹介しているのは、図解版なので初心者でもエッセンスを手軽に知ることができます。図解でとても分かりやすく心理学について述べられているので楽しく学ぶことができるので、きっと心理学がおもしろいと感じるでしょう。また心理学以外にも様々な分野の研究内容も紹介しているので、日常で使えるノウハウも紹介しています。図解で実践しやすくなっているので、身体で心理学を覚えていくのも楽しいですよね。この本も心理学も初心者の方や学生におすすめの本です。
おすすめ人気な心理学の本＜その4＞人を動かす
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この本は、相手を尊重する姿勢や自分の心の持ち方などがとてもよく記載されている作品です。心理学は、相手に使うだけでなく自分の心を正常に保つという点でも非常に役に立つので、この本で自分のメンタルを見つめ直すのもいいでしょう。また相手との姿勢など、人間関係での心理学にも書かれているので、読み、実践することで人間関係を良好にすることもできるような本です。この本は、人間関係が大事な営業のビジネスを行っている方や、ビジネスの打ち合わせなんかでもきっと役に立つはずです。ビジネスで、人間関係で悩まれている方は、是非おすすめです。
おすすめ人気な心理学の本＜その5＞現代広告の心理技術101
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この本は、営業の方や、販売のビジネスを行っている方に是非おすすめしたい一冊です。どんな素晴らしい商品を取り扱っていても、どんなに安く売っていても、消費者の心をつかむような会話や姿勢が必要なのか、いかにもビジネスで使う心理学を記してある本です。この本は、読んでいてもおもしろいですし、ビジネスでもとても役に立つので非常におすすめです。営業や販売において購入者などの対人には特に接し方は気を付けなければいけません。しかし固すぎる接客でもいけませんし、緩すぎる感じも相手に嫌な感じの雰囲気を与えてしまいます。そんなときに心理学は役に立つのです。心理学はある意味、対人と話しやすい雰囲気を作る姿勢や態度の勉強もできるのです。そんな対人、特に消費者に対して大事な心理学の技術が書いてあるためになる本なのです。気になった方は、是非一冊購入してみてはいかがでしょうか。
おすすめ人気な心理学の本＜その6＞はじめての恋愛心理学
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続いての本は、女性が特に好きそうな恋愛心理学を漫画で記してある本です。とても読みやすく、おもしろいのでサクサク手軽に読むことができます。心理学というのは恋愛にも大いに役に立ち、それが漫画のイラストで想像しやすく、非常におすすめな本です。恋愛において心理学とは相手を知るための技であり、相手との距離を近づける技術でもあるのです。恋愛で心理学の知識を持って実践できている女性はとても無敵の様に感じます。またこの本は、恋愛に悩んでいる社会人の女性や、学生、どなたでも気軽に読むことができます。是非、興味があれば一冊購入してみてはいかがでしょうか。
おすすめ人気な心理学の本＜その7＞男と女の心がそこまで見える
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この本は女性目線で恋愛に対して記されている一冊です。前の章でもお話ししたように心理学が恋愛にも生かすことができるように、心理学の技術を使って女性の心を書いている一冊です。女性目線ではありますが、男性が読んでも、女性の心を知ることができるので、恋愛にとても役に立つ一冊です。タイトルも男と女の心の底が見えるとすごいタイトルですが、ほんとに心の底がわかりあえれば、男女の仲はとてもうまくいき、おもしろい恋愛ができるではないでしょうか。この本は、恋愛に躓いたり、恋愛疲れしている方に非常におすすめです。
おすすめ人気な心理学の本＜その8＞ハーバードの人生を変える授業
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とても心を動かすタイトルであるこの本は、かつてハーバード大学で1400人の受講生をもった非常に人気な講義を行った研究者が書いたものです。幸せになりたいと誰でも必ず思っていることを心理学的に研究し、その成果を記している一冊です。そしてその心理学を実践しながら読むことができるので、非常に面白い本です。人間、誰でも幸せになるために生きているはずです。その幸せをもし心理学を学ぶことでつかむことが、できるとすればそれはとても素晴らしいことですよね。もし少しでも興味を持った方は、是非、書店でこの本を手にしてみてはいかがでしょうか。決して無駄にはならないはずです。
おすすめ人気な心理学の本＜その9＞おもしろいほどよくわかる！心理学の本
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こちらも初心者におすすめな「おもしろいほどよくわかる！心理学の本」という本です。タイトル通り、ほんとにおもしろいほどよくわかる本です。イラストや図、表で分かりやすく心理学を学ぶことができ、心理学初心者や学生の方には、とても入りやすい入門書です。読めば読むほど心理学が面白いと感じ、さらに興味がわく一冊です。心理学に興味がない方でも、これを読めばきっと心理学に興味も出るはずです。そんな読んでいて楽しい本なのです。是非、書店で見かけた際は、手に取ってみてください。
おすすめ人気な心理学の本＜その10＞嫌われる勇気
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この本は、心理学の分野で世界的に有名な心理学者、アドラーの心理学をベースにした内容となっており、非常に心理学について深く学ぶことができる本です。以前、日本でもベストセラーになるほど人気な本です。抱えている問題に対して、心理学に基づいて考え方やヒントを対話形式で記されており、非常に読みやすく、おもしろい内容となっています。実際に有名な心理学者がこれまでの知識や経験をもとに書いている本なので、とても役に立つこと間違いなしな一冊です。友人関係や、ビジネス上でも非常に役に立つ一冊なので是非、読んでみてください。
おすすめ人気な心理学の本＜その11＞傷つくならばそれは愛ではない
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この本は、あのダイアナも読んでいたというメッセージ性がすごいタイトルの一冊です。恋愛、人間関係を心理学に基づき、心に突き刺さる言葉で書かれているので読むのがとてもおもしろい本です。表紙にもあるように、366日のテーマが書いてあるので、一日一日読んでいくのがおもしろい一冊です。恋愛に疲れている方や、恋愛に悩んでいる方に、是非読んでほしい一冊です。
おすすめ人気な心理学の本＜その12＞うまくいっている人の考え方
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こちらの本は、これまでの対人関係などではなく、自分の自尊心に対して多くのテーマが書かれている名言集のような一冊です。1ページ1ページテーマが書いてあるので、今の自分に合うテーマを選び、実践するのもおもしろいですし、とても役に立ちますよね。自分の心やメンタルを整えたり、成長させるのも心理学では非常に大切なことです。まずは、自分の心から心理学で高めていきたいというビジネスマンや学生には非常におすすめな一冊です。是非、書店で見つけた際は、手に取ってみてください。
おすすめ人気な心理学の本＜その13＞心理学
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ここまでお話ししてきたのは、あくまで心理学を使って自分の心やメンタルを整えたい方や、対人関係を良くしていきたい方向けの本です。心理学に対して興味が出てきて、ある程度知識は増えます。それで、さらに心理学を学び、心理学を生かした仕事に就きたい、転職したいという方におすすめなのが上の画像の本です。心理学を生かした仕事で、臨床心理士や産業カウンセラーなどの職に就くには、資格が必要です。そんな資格を取りたいという方にお勧めの本です。この本は、心理学の基礎をわかりやすく学ぶことができるので、資格取得にチャレンジしたい方は是非、購入してみてください。
おすすめ人気な心理学の本＜その14＞臨床心理士指定大学院対策
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今の時代は、心理カウンセラーや臨床心理士になりたい方も増え、臨床心理士や心理カウンセラーなるための試験も難しくなってきています。そんな臨床心理士の資格を取得したいという方は、まずその大学院に入らなければいけませんが、その大学院も非常に難しいのです。その大学院の試験対策に特化した本が上の画像の本です。この本で、夢をかなえるために頑張ってみては、いかがでしょうか。
おすすめ人気な心理学の本＜その15＞幸せになる勇気
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こちらも非常にメッセージ性の込められた一冊です。幸せという人間の一番大きな夢のために心理学の観点から記載されている非常に役に立つ一冊です。是非、幸せになりたい方や、人生に行き詰っている方などどんな方でも読んでみてください。決して無駄にはならないはずです。
ビジネス上でのおすすめの本～職場で役立つ心理学～
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最後に番外編で紹介するこの本は、非常に安く、コンビニなどで購入できる一冊です。ここまでビジネスに使える心理学の本を紹介してきましたが、この本は、まさにビジネスのシーンを例に心理学を用いた技術やノウハウを紹介しています。この本で、より具体的なビジネスシーンでの心理学を学ぶことができるのでもし、コンビニで見かけた際に、読んでみてはいかがでしょうか。心理学はビジネスで非常に役に立つのがわかるでしょう。
ビジネス上での心理学とは
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ここまでビジネスシーンで使える心理学といって本を紹介してきましたが、本当にビジネスの場面で心理学というのは必要なのでしょうか。答えはもちろんイエスです。心理学というのは、対人関係での会話や姿勢、身のこなしで使うことができるものもあります。心理学の知識を持った方は、やはり人付き合いがとても上手なのです。またビジネス上だけでなく、学校での友人関係や、単に職場の人間関係に悩んでいる人は、世の中多いのではないでしょうか。そんな方たちをすこしでも良くすることができるのは、心の持ち方であり、心理学なのです。もし、今、対人関係や職場関係で困っている方は心理学を学んでみてください。
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恋愛上での心理学とは
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では同じように恋愛に関しての心理学ということですが、こちらも同様です。特に恋愛関係になると人間の動作は、平常心の時よりももろに行動が変わります。好きな人の前では、タジタジしてしまう方や、むやみやたら話しかける人、小学生の時に好きな子をいじめるなんて男の人もいるのではないでしょうか。それはすべて心理が働いているからなのです。人間は、心の状態によって、行動や言動はすごく左右されるのです。恋愛において、心理学の知識を入れたり、ノウハウを知っておくのは、恋愛に対しても非常に役に立つのです。恋愛に疲れている方や、うまくいかない方、うまくいっている方でも心理学を学ぶのは非常に大切なことなのです。皆さんも是非、心理学について学んでみてください。
まとめとして
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いかがでしたでしょうか。ここまで心理学に関するおすすめの本や、心理学というものがいかに必要かをご紹介してきました。心理学というのは一つの人間の基盤ともいえる大事な勉強なのです。皆さんもここで是非、自分でも読めそな本や、興味があった本を見つけて読んでみてください。ここでご紹介した心理学の本は、どれも面白く読むことができ、読んでいってとても楽しいと思います。心理学について触れることは、明日の日常生活から使える知識になるので是非、お時間があれば本を読んでみてください。
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ここまで本を読んでくださいと話してきましたが、せっかく心理学に触れるので、読むだけではなくそれを実践していくことが大切です。これは、どの本でも書いてあるとは思いますが、読むだけでは、ただの知識で何の役にも立ちません。持っている知識は使って実践するからこそ価値があるものなのです。心理学は、明日の日常生活から、仕事や学校、様々な環境で使うことができる非常に便利な技術です。ぜひ実践をしていって心理学をものにしていきましょう。この記事が皆様の役に立てれば幸いです。
