唇を舐める癖がある人注意!乾燥との関係と対処法をご紹介! 唇が乾燥する原因
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唇はナゼ乾燥するのか? その一番の原因は、唇を舐める癖があるからです。 唇の皮膚は身体の他の皮膚と違ってとても薄く、皮脂腺という肌の潤いを保つための皮脂を分泌する腺がほどんどないため、すぐに乾燥してしまうのです。そのため、唇を舐めて一時期は唇が潤ったかに思えますが、その水分もすぐに蒸発して余計乾燥するのです。
唇を舐める癖がある人注意!乾燥との関係と対処法をご紹介! 唇が乾燥する原因 ①空気の乾燥
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モチロン、唇が乾燥する原因は他にもあります。 空気が乾燥していることも原因の一つに数えられます。冬の乾燥した季節。 屋外でもそうですし、室内でも暖房器具の熱風で気が付いたら唇ガサガサって経験ないですか? 夏でもエアコンの風もクセものです。 風に当たるだけでも乾燥していまいますので注意が必要です。
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唇を舐める癖がある人注意!乾燥との関係と対処法をご紹介! 唇が乾燥する原因 ②生活習慣
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唇ってナゼこんなに乾燥するの?って思いますが、普段、気にせず行っていることにも原因があります。ストレスも関係してきますし、食生活の乱れや水分不足・口呼吸・紫外線による刺激などなど、えっ、コレも?って思うようなものも関係してくるんですね。
唇を舐める癖がある人注意!唇の乾燥を防ぐ対処法 ①水分補給
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乾燥ガサガサ唇に悩まされないよう、対処法をご紹介します。まずは規則正しい生活です。仕事などでなかなか気を付けれないって人は、栄養バランスのとれた食事を心がけてくださいね。そして、十分な水分をとってください。 どうしても、乾燥が気になるって方は、加湿器をとりいれたり、濡れタオルを用意するなど身体の中から外からの乾燥に気を配ってみてくださいね。
唇を舐める癖がある人注意!唇の乾燥を防ぐ対処法 ②リップクリームのすすめ
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手軽に唇の乾燥を防ぐ対処法といえばリップクリームですよね。でも、塗りすぎも良くないし、そもそも合ってなかったら逆効果ですよ。貴女に合ったリップクリームを探してみてくださいね。敏感肌さんや好みのリップクリーム、 近くに売ってる、ネットで買える。値段が手ごろ。ちょっとお値段は高めでも、コレは手離せない!など探してみれば、自分にピッタリのものに出会えるはずです。
ちなみに、リップクリームをつけてても唇乾燥ガッサガサって方におすすめは、リップクリームをタップリ付けてからラップを当てて、出来るだけ長く放置。できるなら、1時間ほどがいいそうです。ムリって方は許す限り長くが効果がでる秘訣です。
唇を舐める癖がある人注意!唇の乾燥を防ぐ対処法 ③おすすめリップクリーム
唇を舐めてしまう癖のため、唇の乾燥に悩んでいた人が使って良かったと言っているリップクリームをご紹介しますね。
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「メンソレータム」です。4.5gで380円です。荒れや乾燥を防いでくれる、爽快なメントールは定番ですね。
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DHCの薬用リップクリームです。740円です。オリーブバージンオイルが配合され、ビタミンEなどが唇を保護するので唇の乾燥や荒れにお困りの方にピッタリです。高保湿力を実感できます。香料や着色料はもちろん、防腐剤も使用していないので、敏感肌の方にもおすすめです。
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「ニベアモイスチャーリップ」です。
3.9gで330円くらいです。
ビタミンEも配合されていて、保湿 + 血行促進対策にもなるスグレモノです。
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「ニベアのリッチケア & カラーリップ」です。2g650円
色はシアーレッド・フレンチピンク・スモーキーローズ・ボルドーの4種類。
UVカット成分も配合。
唇を舐める癖がある人注意!乾燥との関係と対処法をご紹介! 最後に
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冬の乾燥、暖房、夏のエアコンなど最近では一年中悩まされる唇の乾燥ガサガサですが、原因や対処法を知ってプルンプルン唇になってパートナーをビックリさせてしまいましょう。 もし、それでも唇の乾燥ガサガサが治らない、酷くばかりって方は一度、病院に行くことをお勧めします。 皮膚科になるそうですよ。 その根本原因を知ることが唇を舐めてしまって、乾燥してしまうことを防ぎます。