彼女がそっけないときどうする？
話しかけても何だか反応がイマイチだし、ラインの返信もそっけない…。そんなとき、どうすれば良いのか悩みますよね。原因が分かっていれば対処法も考えられますが、そうではないと、良かれと思ってとった行動が裏目に出てしまうこともあります。
今回は、彼女がそっけないときの考えられる原因や理由、そして彼氏がとるべき対処法をまとめました。そっけない原因を解消して、愛おしい彼女とのラブラブな関係を取り戻しましょう。
彼女がそっけない理由とは？
そっけないように感じる…だけでは彼女の真意はよく分からないですよね。彼女自身に原因があるのかもしれませんし、彼氏を避けようとして、そっけないという態度をとっているのかもしれません。そこでまずは、考えられる理由や原因をまとめました。何か思い当たることはあるでしょうか。
彼女がそっけない理由①：忙しくて彼氏の相手ができない
仕事や学業など、とにかく忙しくて彼氏のことにまで気が回っていないのかもしれません。時間に余裕がないと、イライラしやすくもなりますし、相手のことを気遣うことがなかなかできないので、そっけないという態度に出ていることがあります。
「忙しい」ことは彼女がそっけないとき最も考えられる理由です。仕事や学業だけでなく、趣味や友人関係などで時間がなくなっていることもありそうです。時間に余裕がないと心まで余裕がなくなることは、よくあることですね。
彼女がそっけない理由②：体調や精神状況が悪い
体調が悪かったり精神環境が悪かったりすると、自分のことだけで精一杯になるので、彼氏にそっけない態度をとってしまうのかもしれません。特に、女性は月に一度、生理がくるので体調が悪くなったり機嫌が悪くなったりすることがあります。
月に一度、同じような時期にそっけない態度が見られるときは生理が原因かもしれません。生理のことを隠そうとする女性は多いですが、さりげなく「生理なの？」と聞ける機会があれば聞いてしまいましょう。原因が生理だと分かれば、対処法も具体的になります。
彼女がそっけない理由③：もともとそっけない性格
なかなかラインの返事をくれない、あまり会いたがらないという彼女は、もともとそういう性格ということが考えられます。付き合い始めで相手のことがよく分かっていないときは、この可能性が大きいですね。彼女の性格によるものなので、あれこれと不安になる必要はなさそうです。
普段は頻繁に連絡してくるのに、気が向かないときはそっけなくなる、という気分屋の女性もいることでしょう。また、関係が安定してきたので頻繁に連絡をとるのをやめて、本来の彼女のペースに戻ったというケースも考えられます。
彼女がそっけない理由④：他に熱中しているものがある
引用: https://res.cloudinary.com/macm/image/upload/v1523147045/tjovrju2gjpmpdrqrorf.jpg
彼女が恋愛至上主義でない場合、他に夢中になっているものがあると、彼氏のことを後回しにしてしまうことがあります。彼女と話しているとき、情熱的に語っている物事はありませんか？何かに熱中しやすい性格だと、彼氏のことを忘れがちになってしまうことが、よくあります。
彼女が他に心を奪われているものがあり、彼氏が1番ではないと思うと複雑な気持ちになりますよね。彼女からすると、あなたを嫌いになったわけではなく、そっけない態度をとっているという自覚もないかもしれません。
彼女がそっけない理由⑤：彼氏に原因がある
あまり考えたくはないですが、彼氏が原因という可能性もあるでしょう。彼氏を疎ましいと思ったり、別れたいと思うために、そっけない態度をとっているのかもしれません。何か彼女を怒らせたことをした覚えはありませんか？
別れたいと思っていても、自分から別れを切り出さずに、彼氏が言ってくるのを待っているタイプの彼女もいます。彼女がそっけないときの対応を間違えると、別れることに繋がりかねないので、慎重に行動しましょう。
彼女がそっけないとき彼氏にできることはある？
唐突に何か行動すると、彼女の気をさらに悪くするかもしれません。まずは、彼女の置かれている環境や性格を理解しましょう。そっけい原因によって対処法は異なりますが、原因が分かっていないときにも好印象な言動を紹介します。
その①：彼女の話を受け入れる
そっけない態度の彼女を受け入れて、彼女の話を聞きましょう。明らかにいつもと様子が違うときは何か理由があるので、彼氏にも話してくれるはずです。彼女は具体的なアドバイスではなく、あなたに共感を求めていることが多いです。彼女が話し始めたら、話を遮らずに受け入れましょう。
その②：彼女を褒める
人間は褒められると、自分が認められたという肯定感を得ることができるので、ポジティブな気持ちになります。些細なことでもいいので、彼女の良いところを褒めましょう。また、「好き」「愛してる」と言葉に出して、彼女の存在自体を認めてあげるのも良いですね。
その③：とにかく待つ
気分が優れないときは彼女本人でもどうにもならないことがあるので、回復を待つしかありません。また、忙しいときも直接的な解決法がないので、待つことが必要になってきます。焦らず、彼女のことを信じてじっと待ちましょう。
彼女がそっけないとき彼氏がしてはいけないことは？
彼女がそっけないとき、してはならない言動もあります。そっけない原因は別のことだったけど、彼氏の態度を見て別れを考えるようになった…ということにならないようにしたいですね。
その①：自分もそっけない態度をとる
彼女がそっけないので、カチンときて自分もそっけない態度をとってしまうのは禁物です。彼氏がそっけない態度をとっても何の解決にもなりません。子供のような反応をする彼氏に幻滅し、彼氏を見限ることもあるかもしれません。
その②：彼女を無理やり連れまわす
元気になってもらいたいからといって、彼女の気持ちを考慮せずに無理やりデートに誘ったり、旅行に連れて行ってはいけません。強引に連れまわされても、余計に疲れてしまいます。気分転換になることもありますが、体力や気力を使うような行動を強制するのは避けるべきです。
その③：友人に彼女の愚痴を言う
彼女のことに関して自分では解決できないとき、友人に相談したくなりますよね。相談までは良いかもしれませんが、ついつい口が滑って愚痴を言ってしまうということがないようにしましょう。あなたの気持ちはその瞬間だけ楽になるかもしれませんが、後で彼女が知ったら…良くは思わないですよね。
その④：感情的に問い詰める
そっけない態度をとられると感情的になったり、理由を探ろうとして問い詰めたりしがちです。しかし、それでは彼女を余計に感情的にするだけでしょう。彼女がそっけないときや、様子がおかしいときほど、彼氏は冷静になって対応しなけらばなりません。
ケース別の彼女がそっけないときの対処法
彼女が忙しいとき、また生理のときは、そっけない態度をとりがちです。そんなときに彼氏ができる対処法を紹介します。また、ラインなど文面のやり取りで彼女がそっけないときの対処法もまとめました。
仕事や学業で忙しいとき
仕事や学業で忙しいときは、時間にも心にも余裕がなくなっています。原因は彼氏にあるのではなく、自分に余裕がないためにそっけない態度になっているのでしょう。しつこく取りすがったりせず、そっと彼女をサポートしたり、仕事が落ち着くのを待ちましょう。
物理的に時間がないことはどうしようもないので、彼女の精神的なサポートをすることが効果的です。彼女の焦りを和らげてあげたり、未来のことを話し合ったりして、目の前しか見えていない彼女の気を逸らせることも効果的です。
彼女がそっけないとき仕事編①：頻繁な連絡は控える
時間がないときは、彼氏と電話やラインする時間も惜しいものです。あまり頻繁に連絡してしまうと、彼女の時間を奪ってしまうことになるので、ぐっと我慢して頻繁に連絡するのは避けましょう。時を見て、たまにメールやラインをするのが良いかもしれません。
彼女がそっけないとき仕事編②：彼女の予定に合わせる
いつもは彼氏の休みにデートすることになっている、という場合は、彼女の予定に合わせるようにしましょう。彼女に余裕があれば、直接会えるかもしれません。彼氏だけでなく彼女にとっても、恋人と会える時間は大切なものです。彼氏に会えることで、彼女の気持ちもポジティブになるでしょう。
彼女がそっけないとき仕事編③：旅行に誘ってみる
明日どこかに行こう、と急に誘うのは駄目ですが、仕事が一段落したらどこかに行こうよ、とさりげなく旅行に誘ってみてください。旅行は予定を立てているときも楽しいものですし、仕事のことで頭がいっぱいの彼女の気分転換にもなるでしょう。
彼女がそっけないとき仕事編④：「いつでも電話して」と言葉をかける
自分からの連絡は避け、彼女からの連絡を待つのもひとつの対処法ですね。切羽詰まっているときに彼氏から連絡がきたら「面倒くさい」と思われてしまうかもしれません。いつでも電話してと伝えて、彼女の心に余裕ができるのを待ちましょう。
メールやラインよりも、電話は直接声を聞くことができるので、より相手を身近に感じることができます。恋人の声を聞けることは嬉しいものですし、彼女を癒すことにもなるでしょう。
彼女がそっけないとき仕事編⑤：いつも彼女がしてくれることをする
例えば、いつも連絡するのは彼女からだったり、家デートだと彼女が料理を作ってくれたり、彼氏の気づいていないところで彼女の負担があるかもしれません。彼女があなたにしてくれることを振り返って、今度は彼女にお返ししてみましょう。
意外なところで時間や労力を費やしているので、彼氏に会うのを避けたり、そっけない態度をとったりしているケースがあります。苦労なことを彼氏が負担してくれると、彼女も楽になるでしょう。
生理が原因かも？
生理は男性には分からない感覚なので、どう彼女に接して良いのか戸惑いますよね。生理前は機嫌が悪くなると言われますが、どのような症状が出るかは人それぞれです。一般的には、身体がだるくなったり、気分が落ち込んだり、イライラしたりすることがあります。
生理前後は彼女自身でも感情を制御できないので、無理に気分転換させたりすることは禁物です。彼女にどうして欲しいが聞いて、それをするのが1番ですね。神経質になっていることがあるので、とにかく感情的にならないように接しましょう。
彼女がそっけないとき生理編①：優しく接する
彼女がそっけない態度をとっても、あなたまでそっけない態度をとってはいけません。生理中は、ちょっとしたことでも敏感になるものです。特に、負の感情は彼女を傷つけます。優しく接して、彼女に刺激を与えないようにしましょう。
彼女がそっけないとき生理編②：差し入れをする
気分や体調が優れないときは、美味しいものを食べるのも効果的です。甘いものを差し入れしたり、暖かい飲み物を作ってあげるのと、彼女の気持ちも暖かくなるかもしれません。張り切って手料理を振舞うのも良いですね。
彼女がそっけないとき生理編③：家デートをする
生理中は、外出を億劫に思うことがあります。家でゆっくりテレビを見たり、一緒に料理を作ったり、家でゆっくりと過ごしましょう。外では常に気を張っていなけらばならない彼女も、家ではリラックスすることができます。
彼女がそっけないとき生理編④：そっと抱きしめる
精神が不安定なときは、言葉よりも態度で伝わるものもあります。そっと抱きしめることで、彼女に愛情を感じていることや、支えたいという気持ちを伝えることができます。人の体温は安心感を与えることができるので、ただ抱き合っているだけでもリラックス効果があります。
彼女がそっけないとき生理編⑤：生理が終わるまで待つ
生理痛が酷かったり、精神的に不安定になってしまう彼女の場合、とにかくそっとしておいて欲しいと思うことがあります。彼女に「そっとしておいてほしい」と言われた場合、無理に気を使ったりせずに、彼女が言うようにそっとしておくのも優しさでしょう。
なんだかラインがそっけない？
スマートフォンが普及したので、メールではなくラインなどのメッセージアプリを使用している方も多いことでしょう。文章だけではなくスタンプを送れたり、相手がメッセージを見ると既読マークがついたりと便利な機能がありますが、簡単にメッセージをやり取りできる反面、彼女のラインの内容がそっけないと気になりますよね。
何だかそっけないように感じても、実は文字を打つのが面倒なだけ、ということもあります。文章でのやり取りは直接会うのとは異なるので、心配しすぎない方が良いでしょう。とはいえ、急にそっけなくなったときは何か原因があるのかもしれません。
彼女がそっけないときライン編①：「どうしたの？」と聞く
文章であいまいなやり取りをするのは大変ですし、相手の本音が分からないことがあるので、「どうしたの？」と率直に聞いてしまうのが良いかもしれません。「何でもない」と返されてしまうかもしれませんが、彼女が本音を伝えてくれる可能性もあります。
直接会ったり、電話では言えないことも、文章では伝えられることがあります。メールやラインでは正直になったり、ちょっと強気に話をすることもできますね。
彼女がそっけないときライン編②：スタンプだけ送ってみる
スタンプはラインの便利な機能ですよね。返信しなくても良いような軽いメッセージを送ることができます。これを利用して、定期的にスタンプを送ってみましょう。なかなか会話が続かないときも、スタンプなら気軽に送ることができますし、彼女にあなたの存在を意識させることができます。
彼女がそっけないときライン編③：写真を送ってみる
スタンプでダメなときは、写真を送ってみるのも良いですね。おちゃめな自撮りや、食べている食事、出先の風景など、あなたの現在のことが伝わるような写真を送りましょう。言葉では伝わらないことも、写真では伝わることがあります。
彼女がそっけないときライン編④：返信が必要な内容を送ってみる
返信が必要なメッセージを送るのは、対話を続けるためのひとつのテクニックですね。彼女とすれ違いがある場合はとにかく話し合いが必要なので、対話を続けることが重要です。メッセージが途切れないようにしつつ、彼女がそっけない理由を聞き出しましょう。
彼女がそっけないときライン編⑤：電話してみる
文章よりも声で伝えた方が、伝わる情報量が多くなります。お互いの声を聞けるだけでも違いますし、相手の気持ちもよく分かるようになります。相手の口調で怒っている、落ち込んでいる、なども分かるかもしれません。ラインだけでは伝わらないこともあるので、大切なことは電話で話すようにしましょう。
そっけない彼女を受け入れよう
彼女がそっけないとき、自分が原因かも…と悩みがちですが、そうでないことも多いです。彼女の言動を振り返ってみたり、直接聞いたりして、そっけない態度の原因を探ってみましょう。原因が分かれば対処法も見つかるかもしれません。
そっけない態度をとられると相手の気持ちを疑ってしまいますが、お互いに信頼感があれば気持ちが離れるということはないでしょう。彼女のことをよく理解して、そっけない態度を受け入れたり、改善したりすることができたら良いですね。
