酒粕とは
酒粕とは日本酒などのもろみを、圧搾した後に残る固形物です。 醸造すると25%ほどの「酒粕」が取り出され、その成分は水分・炭水化物・蛋白質・脂質・灰分となっています。他にもペプチド・アミノ酸・ビタミン・酵母など豊富な栄養素が含まれており、最近では食品としての価値が見直されている食材なのです。
引用: http://fukuitravel.com/%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%B3%E3%81%A7%E3%82%82%E9%87%91%E8%B3%9E%E7%B6%9A%E5%87%BA%EF%BD%9E%E2%98%86%E2%80%BC%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%8C%E7%A6%8F%E4%BA%95%E3%81%AE%E6%97%A5%E6%9C%AC%E9%85%92/
引用: http://www.coffeespark.com/%E9%85%92%E7%B2%95%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E4%BE%A1%EF%BC%81%E8%82%9D%E8%87%93%E3%83%BB%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%83%BB%E7%BE%8E%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%82%88%E3%81%84%E5%8A%B9%E8%83%BD%EF%BC%81%EF%BC%9F/
酒粕美容の作り方
酒粕に含まれる酵母には保水効果があり、血液の循環をよくして肌の新陳代謝がアップし、美肌づくりに効果的です。
酒粕には美白化粧品にも使われている美白成分が主に3つ含まれています。水で溶いて顔にパックを施すなどの方法で美容素材として用いられることがあり、酒粕を配合した基礎化粧品なども市販されています。そうした際にはアルブチン、リノール酸、コウジ酸の含有が美容成分として強調されることが多いです。
引用: http://nikibi-clinic.tokyo/Treatment/rice_malt_moisturizer.html
引用: http://www.skincare-univ.com/article/001341/
酒粕パック フェイスパックの作り方
酒粕パックの作り方はとても簡単で、材料を混ぜ合わせるだけで完成です。ビニール袋などに酒粕を小さくして入れます。そこへ精製水を入れて酒粕と一緒によく混ぜ合わせ、好みの固さにしていきます。固すぎる時は精製水の量を増やし、混ざりにくい時は、電子レンジで温めると混ぜやすくなります。よく混ぜ合わせたら完成です。
引用: http://www.coffeespark.com/%E9%85%92%E7%B2%95%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E4%BE%A1%EF%BC%81%E8%82%9D%E8%87%93%E3%83%BB%E4%BE%BF%E7%A7%98%E3%83%BB%E7%BE%8E%E8%82%8C%E3%81%AB%E3%82%88%E3%81%84%E5%8A%B9%E8%83%BD%EF%BC%81%EF%BC%9F/
引用: https://joshi-riki.jp/archives/9468
酒粕パック 錆びない肌の作り方
肌の老化をすすめるのが活性酸素。これがお肌の黒ずみの原因です。
人間は生きている限り呼吸をしていますから活性酸素の発生を完全に無くすことはできません。
老化を緩やかにするためには活性酸素の働きを抑えることが重要です。
酒粕にはアンチエイジング成分が含まれており、これらの成分はシミやソバカスなど、黒ずみのもとになるメラニン色素の働きを抑えるだけでなく、強い抗酸化作用で活性酸素の働きも抑えてくれます。
引用: https://matome.naver.jp/odai/2141592949041843701
酒粕パック ニキビの無い肌の作り方
ニキビは思春期だけのお悩みではありません。現在ではストレスなどが原因で大人になってからニキビで悩む女性が少なくありません。しかも一旦ニキビが改善してもまた繰り返す、そんなタチの悪いニキビ肌への改善にも酒粕パックは効果を発揮してくれるのです。
また酒粕には保湿効果があり、ニキビのできる原因は一つである肌の乾燥へも効果的です。肌が乾燥すると毛穴が詰まりやすくなり、それがニキビの原因にとなります。しっかり保湿をして健康な肌を保ちましょう。
肌をしっかり保湿することは毛穴を柔らかくし、毛穴の詰まりが起きにくくなります。ターンオーバーも整えてくれるので、ニキビ跡や黒ずみも改善されやすくなります。
肌の汚れがたまるとそれが毛穴の中で化膿してニキビになりますが、酒粕パックは肌を温めてニキビの原因となる肌の汚れが落ちやすくなるのでニキビの原因も減らすことができます。
引用: http://beaucy.jp/cleansing-nikibi/
酒粕パック ヘアトリートメントの作り方
髪の毛のトリートメントとして酒粕パックを使う時は、少し緩めのテクスチャーにした方が髪の毛に馴染みやすいです。顔パックの時よりも精製水を多めに配合し、滑らかにしてからトリートメントに使うようにしましょう。ダマがあると排水溝が詰まりやすくなるので注意してください。
引用: https://minnakenko.jp/nonoirii-kagakubusshitsu-furii-toriitomento-kuriimu/
まとめ
酒粕は日本が誇る発酵食品の一つです。その天然酵母である酒粕の良さが最注目されて甘酒がブームになっているほどです。
食べても美容健康効果が期待できますが、せっかくなので酒粕の酵母の力を美肌作りにも生かしてみるのが良いでしょう。値段も安価なので、シートパックや高い化粧品を購入するよりもずっとお財布に優しいです。酒粕の酵母の力を是非美肌作りに取り入れてみてください。
引用: https://matome.naver.jp/odai/2142175651544729001/2142260995246097003
