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【最新版】コンビニサンドイッチはどこがおいしいのか比較!カロリー、値段も検証!

2024.02.25

朝食などにもおすすめなコンビニのサンドイッチ。 実際のところ、一番どこがおいしいのか気になりますよね。 今回はコンビニサンドイッチを様々な角度から各コンビニごとに比較していきます! たまごサンドでの「カロリー比較」比較、レタスサンドでの「値段」比較、おすすめサンドイッチでの「おいしさ」比較を行っていきます!

この記事に登場する専門家

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自称ハンドメイド・DIY好きフリーランス

小川 真紀

独学でハンドメイドやDIYを楽しむフリーランス。時には美と健康にハマるマニアでもあります。

  1. コンビニのサンドイッチはおすすめ?
  2. コンビニサンドイッチのおいしさの秘密を公開!
  3. コンビニサンドイッチの人気はどれ?
  4. コンビニのサンドイッチのカロリー比較は?
  5. コンビニのサンドイッチの値段比較は?
  6. コンビニのサンドイッチを比較するとどこがおいしい?
  7. コンビニのサンドイッチは比較するとどこがおいしい?第5位ミニストップ
  8. コンビニのサンドイッチは比較するとどこがおいしい?第4位デイリーヤマザキ
  9. コンビニのサンドイッチは比較するとどこがおいしい?第3位ファミリーマート
  10. コンビニのサンドイッチは比較するとどこがおいしい?第2位ローソン
  11. コンビニのサンドイッチは比較するとどこがおいしい?第1位セブンイレブン
  12. コンビニサンドイッチはどこがおいしいのか比較!【最新版】のまとめ

コンビニ商品の中でも、特に売れ筋商品なのがサンドイッチ。朝食や休憩中、軽い昼食などによく食べられています。そんな人気商品のサンドイッチですが、味や価格的にはおすすめできるレベルなのでしょうか?

コンビニのサンドイッチはおすすめできる!

引用: https://image.entabe.jp/upload/20170328/images/IMG_5485.jpg

コンビニのサンドイッチは、味に関しても価格に関しても、かなりハイクオリティであるといえます!各コンビニはパン商品の開発に力を入れていて、特にサンドイッチは売れ筋なので新商品の開発や既存商品の改良を重ねています。購入者のニーズにこたえるようなサンドイッチを作るために日々改良が重ねられるため、味や価格はパン屋で売られていてもおかしくないほどのクオリティとなっています。

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コンビニのサンドイッチはとにかくおいしいと評判ですね。そもそもサンドイッチの開発から力を入れているんです。コンビニによってサンドイッチのパンの厚さも工夫しているので、ローソン、セブン、ファミマなどそれぞれ厚さが違うんですよ!

特にローソンはパンと具材との一体感を味わってほしいという思いから、ミリ単位までの幅を計算して作られる黄金比があるんです!また、具材の水分パンに浸透しないように、野菜のカットの仕方まで配慮されているとのこと。セブンはパンを作る工程で「低温長時間熟成法」を取り入れ、もちもち食感が楽しめる。ファミマは「全粒粉」を使ったサンドイッチがありヘルシー食材が多い。それぞれのコンビニのサンドイッチはそれぞれ力を入れているということがわかりますね。

たまごサンド

ふんだんにクリーミーな卵をサンドした「たまごサンド」。量もちょうどよく、朝食にもランチにもおすすめ。お手段もお手頃で、広い年齢層に人気のサンドイッチです。

ハムチーズたまごサンド

タマゴサンドにさらにハムとチーズを組み合わせた逸品。見た目も味もバラエティに富み、腹持ちが良く、手軽に食べられるのが特徴です。

フルーツサンド

フレッシュなフルーツを生クリームを贅沢にサンドした逸品。むしろスイーツとして買って食べるのがおすすめで、女子には大人気!スイーツを買って食べるよりもコスパがいいのが魅力。特に甘いものが食べたいときにおすすめです。

引用: http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/7/d7afc_1577_5c9fb06ef2cdce4c146e0e20a14d62b3.jpg

では、ここからは各コンビニのサンドイッチをいろいろな方面から比較していきます。まずはカロリー面で比較していきます。ダイエット中の方や体重管理中の方などは、カロリーはかなり気になりますよね。特に朝食などでもよく食べられるサンドイッチは、できることならカロリーが低いものを選びたいものです。ではコンビニのサンドイッチのカロリーを比較するとどうなるのでしょうか?

今回は結果をわかりやすくするため、各コンビニのたまごサンドのカロリーを比較していきます。

セブンイレブン

引用: https://img1.esimg.jp/resize/240x180/image/food/02/39/01/1042448.jpg?ts=1527579881378

まず一つ目はセブンイレブンのたまごサンドです。セブンのたまごサンドは、全体の重量は115g。気になるカロリーは348kcalです。

ファミリーマート

引用: https://www.scdn.the360.life/ecimage/article/4/4425/211980.jpg?t=180712160342

続いて二つ目は、ファミリーマートのたまごサンドです。ファミマのたまごサンドは全体重量が118gで、カロリーは302kcalとなっています。

ローソン

引用: https://mldata.lawson.co.jp/recommend/original/detail/img/l530308.png

最後に三つ目、ローソンのたまごサンドです。ローソンのたまごサンドは全体の重量が125.5g、カロリーは277kcalとなっています。

3社のカロリー比較まとめ

引用: http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/c/cc092_1486_3237e9f9dc63a84160d830f126d5d6fb.jpg

大手コンビニのたまごサンドのカロリーを比較していきました。結果をまとめると、

セブンイレブン:348kcal ファミリーマート:302kcal ローソン:277kcal

という結果になりました!たまごサンドで比べるとセブンイレブンが一番高カロリーで、ローソンが最も低カロリーであることがわかりました。ローソンとセブンのたまごサンドのカロリーは約100kcalの差があるなど、各コンビニでカロリーの差はかなりあるということがわかりました。

引用: https://img1.esimg.jp/blog/wp-content/uploads/2016/07/DSCN0820.jpg

さて、続いては値段に関して比較していきます。おいしいサンドイッチは毎日でも食べたいですが、値段が高いと層も言えないですよね。では、各コンビニのサンドイッチの値段を比較した結果はどうなるのでしょうか?

今回も結果をわかりやすくするため、各コンビニのレタスサンドの値段を比較していきます。

セブンイレブン

引用: http://image.itmedia.co.jp/hc/articles/1504/28/ts_food0101.jpg

まずご紹介するのは、セブンイレブンのシャキシャキレタスサンドです。レタスがぎっしりと詰まった、からしマヨネーズで味付けられたサンドイッチです。お値段は232円、税込みで250円です。

ローソン

引用: https://convenience-blog.com/wp-content/uploads/konb5030.jpg

続いてご紹介するのはローソンのシャキシャキレタスハムサンドです。こちらはからしやマスタード類を使用していないため、小さいお子さんでもおいしくいただけます。お値段は税込みで240円です。

ファミリーマート

引用: https://1042limit.com/FamilyMart/wp-content/uploads/2018/01/img_5a703df5008e4.png

最後にご紹介するのはファミリーマートのシャキシャキレタスサンドです。レタスとハム、チーズにすりおろし野菜のマヨソースをサンドしています。お値段は203円、税込みで248円です。

3社の値段比較まとめ

引用: http://blog-imgs-57.fc2.com/k/a/i/kaigainohannoublog/enhanced-buzz-7360-1384557413-2.jpg

こちらも大手コンビニ3社の、レタスサンドの値段を比較していきました。結果は、

セブンイレブン:250円 ローソン:240円 ファミリーマート:248円(全て税込)

という結果になりました!ローソンのレタスサンドが240円で、3社の中では最安値となっています。レタスサンドに関しては上下差が10円なので、各社そこまでの差はないとも言えます。またセブンイレブンのレタスサンドはレタスなどの具材のボリュームが多いと評判なので、価格が高いのもその分といえそうです。

引用: https://cdn.macaro-ni.jp/image/summary/44/44760/c5f8e359da387cd4ed05abe86a7080d4.JPG

ここまではサンドイッチをカロリーと値段の観点から比較していきました。ここからは、各コンビニのサンドイッチはどこがおいしいのかをランキングしていきます!コンビニ各社はサンドイッチの味の改良を日々重ねているとはいえ、やはり味の優劣はあります。その中でも特におすすめしたい、コンビニサンドイッチランキング全5社をご紹介していきます!

引用: https://obs.line-scdn.net/0hQLwLxJU3DmNKNSOlyplxNARoCAwzVhRrIE0ZWT9jBE0_WRljIk8dRwFrFQ07W1VSLzgjR291BQo4eBpBdDoqfwZmGDYyUBdADQlCRBVhKk9nAUszdFNEBmc9UFsyBUAwdlIEBGZgBQBiURo/small

おすすめしたいおいしいサンドイッチ、第5位はミニストップのサンドイッチです。ミニストップはイオン系列として、イオンのオリジナルブランドであるトップバリュ商品のサンドイッチも販売しています。自社製品のため価格も安く、味も満足できるレベルとなっています。特にボリュームのあるサンドイッチが特徴的です。

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引用: http://www.donbla.co.jp/v2/bread/img/dy4.JPG

おすすめしたいおいしいサンドイッチ、第4位はデイリーヤマザキのサンドイッチです。デイリーヤマザキはご存知の通りパンの製造で有名な会社ですので、コンビニで販売されているサンドイッチもパンがおいしいと話題になっています。しかもパンだけではなく、具材にもこだわりぬいてボリューム満点のサンドイッチを販売しています。価格も他のコンビニと比べて安いので、コスパ最高のサンドイッチです。

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おすすめしたいおいしいサンドイッチ、第3位はファミリーマートのサンドイッチです。ファミリーマートのサンドイッチは、種類の豊富さが魅力的です。他のコンビニでは販売していないような、凝った商品も販売されているためサンドイッチにこだわりたい方におすすめです。

ファミリーマートには、通常のサンドイッチ商品の他にプレミアムサンドイッチというサンドイッチ商品があります。徹底的にパンの美味しさと素材の新鮮さにこだわった商品ラインナップで、具材もちょっとおしゃれなカフェで出しているような美味しい凝ったものばかりです。

引用: http://image.itmedia.co.jp/hc/articles/1511/13/tb_food0801.jpg
引用: https://sociorocketnews.files.wordpress.com/2016/09/img_8725.jpg?w=640

おすすめしたいおいしいサンドイッチ、第2位はローソンのサンドイッチです。ローソンのサンドイッチはパンの種類が数種類あり、厚切りのパンのサンドイッチから薄めのサンドイッチまで様々です。中にはさむ具材によってパンの厚みを変えているため、具材が生きるような食感を楽しめます。

ローソンのサンドイッチには、薄いパンで挟んで三角にカットしてあるオーソドックスな商品だけでなく、分厚いパンで挟んだパン屋さんで売っているようなサンドイッチもあります。

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おすすめしたいおいしいサンドイッチ、第1位はセブンイレブンのサンドイッチです。お弁当もセブンイレブンの商品は必ずと言っていいほど好評と、セブンの食品は味に関して好評であることが多いです。サンドイッチもその中のひとつで、他のコンビニを圧倒するおいしさとなっています。パン生地にもしっかりとこだわっており、サンドイッチに相性のいいパンを使用しているため食感よくいただくことができます。

セブンイレブンはパン商品の生地にこだわって作っています。パン生地にこだわっているので、サンドイッチのパンもふんわりとして少し甘味があり、サンドイッチによく合う美味しいパンを使っています。

引用: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQsdvM0ORqWgLcregZQoPUzGX8FYpiPE7iuvRzNNTs4ge1lPJ-Z

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今回はコンビニのサンドイッチを各方面から比較していきました!サンドイッチは今や各コンビニが味や価格を競い合っている名物商品といえます。カロリーや値段面から比較して、どのコンビニのサンドイッチを購入するか検討してみてください!