髪の毛がチリチリになってしまう原因は？
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髪の毛がもともとチリチリしていた方、髪が最近になってチリチリになった方とそれぞれいるかと思いますが、まずは何が原因かということをしることが大事です。病気なのかという心配についてもご紹介していきます。まずは原因としてあげられるものをご紹介していきます。
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髪の毛がチリチリになってしまう原因①遺伝・生まれつき
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髪の毛の色が生まれつき人種などでも違うように、髪の毛の質も人それぞれ遺伝や生まれつき変わってきます。天然パーマと言われている強い髪の毛のクセもそのような例になります。親や祖母や祖父の体質が遺伝するというものです。遺伝については改善することは難しいため、なるべくチリチリした状態の髪の毛を目立たなくさせたり、縮毛矯正などの方法で改善していくようになってきます。
髪の毛がチリチリになってしまう原因②年齢によるもの
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歳を重ねてくると、代謝が悪くなってきたり、肌質が変わってきたり、肌がたるんできたりと変化が起こりますよね。当然、頭皮や髪の毛だって華加齢するのです。頭皮の活力が低下してしまえば、髪の毛に栄養を送っている細胞も衰えてくるため、髪の毛自体も保水力がなくなってしまったり、艶がなくなったり、毛量が減ってしまうのです。女性はとくにチリチリの髪の毛やうねりに悩む方が多いそうです。
また、加齢によってク毛穴が変形するということもあります。顔のたるみが出てくるように、頭皮もたるんで毛穴が緩み、毛穴がいびつになってしまうのです。毛穴がいびつになることによって、成長過程でうねりが生じてしまうのです。
髪の毛がチリチリになってしまう原因③ダメージによるもの
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これは特に多い原因になります。カラーやパーマそしてアイロンなど高温による熱や紫外線などのダメージは、髪の毛を内部組織を守り、コーティングしているキューティクルをはがしたり傷つけたりしてしまいます。またそのような刺激は髪の毛のタンパク質の結びつきを絶ち切ってしまうので、髪の毛はとてもダメージを受けるのです。他にも、髪の毛を乾かさずに自然乾燥していたり、無理にブラッシングして絡まってしまったり、することでも髪の毛にダメージになります。
髪の毛はダメージが加わるとキューティクルが剥がれたり開いてしまいます。さらにそこに新たなダメージが加わることで、ダメージが悪化して髪の毛のチリチリ具合が悪化してしまいます。
髪の毛がチリチリになってしまう原因④毛穴の詰まり
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肌から皮脂を分泌する量も人によって異なり、時期やホルモンバランス、食事内容や生活習慣などでも皮脂分泌が増えます。そして頭皮の皮脂が多く分泌されていて、毛穴が詰まりやすくなってしまうと髪の毛が毛穴から出てくるのを邪魔してしまうことがあるのです。
また、毛穴の詰まりは皮脂だけでなく汚れなどの詰まりも原因になります。しっかりと余分な汚れや皮脂を浮かせて除去できていれば、毛穴は詰まりません。つまり、頭皮の毛穴の状態が良くないため、毛質に影響が出てしまっているという状態です。
髪の毛がチリチリなのは病気？
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髪の毛がチリチリしていることを、病気なのではないかと心配される方もいるようですが、髪の毛のチリチリは先ほどもご紹介させていただいたような原因があげられるため、病気とは考えにくいです。もともとから髪の毛がチリチリしているという方でも、やはり遺伝や生まれつきで「体質」として見た方が良いでしょう。病気が原因となり栄養不足や血行不良、頭皮環境が悪くなり影響することは考えられるため、そこはまず病気自体の問題になってきます。髪の毛がチリチリになってしまう病気というもの自体は考えにくいです。
髪の毛のチリチリを改善する方法をご紹介！
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ではここから、髪の毛のチリチリを改善していく方法をご紹介していきます。原因がそれぞれ違うので、改善方法の選択も変わってきますが、共通してできる改善方法もあります。髪の毛のためになることですので、やってみる価値はありますよ！
髪の毛のチリチリを改善する方法①パーマや縮毛矯正で伸ばす
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こちらは遺伝や生まれつきで髪の毛がチリチリしてしまっている方への改善方法です。ストレートパーマの方が優しい効果で、縮毛矯正はクセがより強い人がしっかりと髪を伸ばしていく方法になります。ストレートパーマは熱を使わず、薬剤の力だけで髪を真っ直ぐにする方法です。そして縮毛矯正は、薬剤を使いながら熱の力で髪をまっすぐにしていく方法です。
チリチリしてしまっている場合は、うねりやクセよりも強く細かいものになるため、縮毛矯正をする方が多いです。しかし薬剤や熱の影響で、もちろん髪にはダメージを与えてしまうため、美容師さんとよく話し合ってきめきめましょう。生まれつきの方は、改善方法がこの方法のみになってしまいます。悩んでいる方は一度美容院で相談してみてくださいね。
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髪の毛のチリチリを改善する方法②ケア方法を見直してみる
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髪の毛のケア方法が間違っている可能性があるので、一度見直してみましょう。たとえば、ドライヤーやアイロンの設定温度は高すぎていないか。ブラッシングは無理に行っていないか。シャンプーやリンスは自分にあっているのかなどです。人間の体は、自然治癒力が備わっていますが、髪の毛には自己回復力がないため、普段からのケアがとても大事になってきます。
紫外線や熱によるダメージは特に受けやすく、髪の毛がチリチリになってしまう原因としても多いので、気をつけましょう。ブラッシングは、絡まっているところに無理に強くブラシを入れずに、毛先の方からブラッシングして絡みを優しく解いていくようにしましょう。
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髪の毛のチリチリを改善する方法③食生活や生活習慣を見直す
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毛穴の詰まりや毛穴の変形により、髪の毛がチリチリしてしまうこともあるというにはさきほどご紹介させていただきました。そういったことが原因の場合、過剰な皮脂分泌を改善することで毛穴の詰まりが改善するということもあります。油っぽい食事ばかり取っていると皮脂分泌は増えてしまうため、気をつけてみましょう。
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髪の毛のチリチリを改善する方法④マッサージなどで頭皮の活性化
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毛穴の詰まりや毛穴の変形などもチリチリの髪の毛の原因になりますが、頭皮の毛穴のケアは頭皮マッサージで改善する場合があります。頭皮のマッサージをすることで、頭皮の柔軟性が高まり、毛穴の詰まりや変形が改善するということです。また、加齢によって頭皮が硬くなってしまったり、血行不良になってしまっている場合もあります。その場合もマッサージをすることで血行促進し、頭皮に栄養が行き届きやすくなります。マッサージは指の腹で揉み込むように優しくマッサージしてください。頭皮マッサージ用のケア用品などあるので、チェックしてみてくださいね。
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髪の毛のチリチリを改善する方法⑤トリートメントケア
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熱や紫外線、カラーリングなどによってダメージを受けたことによってチリチリしている方は多くいらっしゃいます。その場合、やはり髪の毛のケアをしっかりと行っていく必要があります。ダメージを多く受けている髪は乾燥状態になります。それは、キューティクルが剥がれたり広がってしまい、タンパク質や水分を失っている状態です。
そのようなことが続くと、髪の毛の中の密度が、ムラになってチリチリになります。そうなってしまった髪は根本から改善することはできませんが、トリートメントで手触りや見た目を改善していくことができます。効果の高い洗い流さないトリートメントなどで、髪の毛を保湿してさらさらにしましょう。
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髪の毛のチリチリを改善して綺麗な髪に！
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原因によっても改善方法は違いますが、遺伝でない限りはチリチリになってしまった理由が必ずあります。その理由はわかりずらいものもありますが。今回ご紹介した改善方法は、縮毛矯正以外であればトリートメントやマッサージなど、すべての方がプラスになる方法です。綺麗な髪を目指したいという方は、ぜひ日常的に見つめ直してみてくださいね。
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