美容・健康

日焼けの効果を得るための時間はどれくらい？外と家やベランダでは違う？

日焼けの効果を得るための時間を知っていますか？肌を焼きたい人、白肌を守りたい人、どちらも日焼けする時間の目安を知っておくと安...

住宅

家を買うときに便利なアプリ3選！間取りやインテリアをシミュレーション！

憧れの家を買うとなったら綿密なシミュレーションが必要ですが、その前に簡単にどんな間取りやインテリアができるのか考えられるとい...

趣味

夜暇な人必見！一人でも友達とでも厳選暇つぶし法5選をご紹介！

皆さんは仕事終わりの夜の暇な時間に何をしていますか。選択肢としては色々とありますが、夜は一人だとなんとなく暇で、何をしたら良...

インテリア・生活雑貨

片付けの順番はどうする？整理のプロが教える片付けが捗るおすすめ手順とは？

大学生や社会人になるきっかけで、実家の部屋から一人暮らしのため引っ越しする方も少なくありませんが、その際に重要となるのが片付...

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短距離走筋トレ方法まとめ！家でできる自重のトレーニングメニューをご紹介！

短距離走を速く走るためには筋トレが重要になってきます。ですが、無駄な筋肉をつけてしまうことで、逆に短距離走が遅くなってしまう...

美容・健康

バストアップの筋トレ法・垂れ胸から卒業！自宅で簡単に出来る方法って？

バストアップってお金をかけないと簡単にはできないというイメージが強いかと思います。しかし、バストアップは筋トレをすることによ...

健康（E）

血圧を下げる運動10選！短期間で血圧を下げる驚きの方法をご紹介！

短期間で血圧を下げるには、適度な運動が効果的です。外でする運動とともに、家から出るのが面倒な人のために、室内でもタオルなどを...

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ドラム練習のおすすめ方法は？初心者向け家でも出来る方法を紹介！

ドラムの基礎練習は家でも出来ることを知っていますか？本記事では「スタジオに通わなくても出来る練習方法を知りたい」や「ドラムの...

家（E）

【パルクール】練習方法まとめ！最適な場所を選んで基本からマスターしよう

かっこいい技を決めて街中を駆け抜けるパルクール。自分でもやってみたいけれど、どんな場所でどんな練習をすればいいかのかわからな...

健康（E）

リラックスできない理由って？原因と家でできるおすすめ対処法を伝授！

リラックスしているつもりでも、なぜかリラックスできないという悩みに直面している人はとてもたくさんいます。仕事の疲れなどは家に...

住宅

インナーバルコニーとは？おすすめする理由とおしゃれな例を紹介！

家を建てたりリフォームしたりするときにインナーバルコニーを検討する人は多いです。そんなインナーバルコニーにはどのようなメリッ...

お酒（E）

赤ワインのカクテルを簡単に！家でも出来るカクテルのレシピ集！

赤ワインにはたくさんの種類があり、主な品種や産地によってその特徴も様々！そして様々な効能も！そんな赤ワインを簡単においしく飲...

パソコン

Wifiの寿命はどれくらい？無線LAN買い替えの基準と兆候は？

みなさんが家で使っているWifi機器は購入されてから何年使っているでしょうか？Wifi機器は機械なので、auなどから出ている...