日本健康開発財団　温泉医科学研究所主席研究員である著者が、女子力をupするための最新入浴法を、やさしく紹介。お肌のカサカサが気になる人が、“うるおい美人”になるための入浴法とは…？　お風呂で“姿勢美人”や“体形美人”を目指すには…？　おうちで簡単にできる目的別入浴法で、女子力をupしてみませんか？　自宅でできる週間入浴プログラムや、週末おうちで湯治のススメなど、内容も盛りだくさんです。

刷毛職人が独自に開発した「毛先加工技術」を使い、物理的に毛先を研いでいます。この手法で作られた洗顔ブラシやボディブラシは、単に毛先がなめらかなだけでなく、実際に毛穴の汚れや古い角質を取り除く能力に優れています。

水切れのよいナイロン毛を使用。持ち手に溝がついた握りやすいデザインです。

クチコミで大人気！ 気になる太もも、お尻、二の腕をすっきり！ マッサージ初心者でも効果的にマッサージができて、 ボディラインをすっきり整えるマッサージブラシ。 1本で2通りの使い方ができて、 手が疲れることなく簡単にマッサージができます。

●コシやハリが強く肌にやさしい天然豚毛使用 ●弾力性がある豚毛がお肌に程よく刺激

肌の引き締めやハリを保つために効果的なシラカバ葉エキスやナギイカダ根エキスをブレンドしたボディオイルと、オイルマッサージにおすすめの専用マッサージブラシがセットに。 マッサージをすることにより血行を促進します。オイルが肌に浸透して、肌をなめらかに整えます。

1935年に設立されたドイツの老舗ブラシメーカー、レデッカー社製のブラシです。タンピコという天然素材を植毛したボディブラシです。ハンドメイドにこだわり、自然素材を使用し、熟練職人によりひとつひとつ丁寧に作られています。タンピコは、リュウゼツラン科の葉から採取される天然繊維です。硬めのボディブラシをお好みの方や、マッサージ効果を期待されたい方にお薦めのブラシです。長さが50cmあるので、背中や足元へお使いなる際にも便利です。

ボディ洗浄、ボディブラッシングに最適な天然素材使用の高品質ボディブラシ。 ブラシ部分は100％馬毛を使用し心地いい洗い心地のミディアムタイプです。

●自然の恵みを生かして作り上げました ●天然の素材で安心して体を洗うことができます ●ソフトな刺激で、素肌を健康的にリフレッシュ ●柄に丸みをつけ手の届きにくい背中も楽に洗える ●柄は丸くて水に強いヒノキを使用

● 専用の極細毛ブラシで顔も体も洗える！ ● 高速・低速の回転速度切替で、体の各部を 　ていねいに洗えます！ ● 付属の延長用スティックを装着すると、背中もらくらく！ ● 水洗いＯＫ

毎日のクレンジング、洗顔、保湿、ベースメイク… それらすべてのケアに、自信が持てますか？ 美容情報もコスメもあふれかえり、何を選んでよいかわからず つい間違ったケアで肌を傷めている人が多いもの。 本書では、それを皮膚科医の目線で正していきます。