アロマトリートメントとは？
アロマトリートメント、最近よく耳にする人もいるのではないでしょうか。アロマトリートメントとは、植物や花などから抽出されたアロマオイルを用いて、身体や顔など様々な部分のマッサージを行うことをいいます。アロマトリートメントでは、アロマの香り成分から得られる効果に加え、皮膚からのオイルの成分の取り込みによって色々な効果に期待ができます。
アロマトリートメントで得られる効果
では、早速アロマトリートメントを受けることによってどのような効果に期待ができるのか見ていきましょう。アロマオイルを自宅で使っている人や、アロマトリートメントに興味のある人は、ぜひチェックしてみましょう！
リラックス効果で疲労回復！
まずは、アロマオイルを自宅で使用している人にも共通した効果でリラックス効果があります。アロマの香り成分には、脳に信号を送ることでホルモンなどの内分泌系の器官を活性化する役割や、身体全体をリラックス状態に導いてくれる効果があるのです。
身体がしっかりリラックスできると、溜まっていた疲労の回復に繋がりますし、さらに不安の解消や不眠対策にもなります。
ダイエットにも効果的？浮腫の解消！
アロマトリートメントは、オイルでのマッサージを行うため、浮腫の解消にも効果的です。本来、下半身などが浮腫みやすいという人は、リンパの流れが良好でなかったり、老廃物の蓄積によって引き起こされることがほとんどです。そこで、マッサージによってリンパの流れの改善を行うことで、老廃物などを流しだしスッキリ浮腫み解消にもなるのです。
浮腫みを放置しておくと、脂肪が溜まりやすくセルライトになりやすいです。そのため、下半身太りや足が太くなるといった症状を引き起こしてしまいます。ダイエットをしている人は特に、浮腫みケアを大事にして欲しいですね。さらにアロマトリートメントは顔の浮腫みにも最適で、小顔効果が欲しいという方にもおすすめできますよ。
血行改善で冷え性改善！
女性で特に多い冷え性ですが、アロマトリートメントは冷え性の改善にも効果があります。これはアロマトリートメントのマッサージ効果によるもので、滞っていた血行を身体の末端にまで流す働きがあります。この血行改善効果は、体をぽかぽかと温め体温上昇に繋がるため冷え性も緩和することができるのです。
頑固な便秘にもさよならできる！
アロマトリートメントでは、マッサージ効果によって内臓の活性化を促進することもできます。特に効果に期待ができるのが、女性の多くが悩んでいる便秘です。便秘にはタイプがあり、様々な原因によって引き起こされますが、多くの便秘は胃腸系の活性化を行うことで緩和することができるのです。
便秘はダイエットにも大敵です。便秘を放置することによって、浮腫みと同じく老廃物の蓄積を促してしまい、脂肪を溜めやすい体質になってしまいます。そのため、ダイエット中で便秘になりやすいかなと感じる人にもぜひ効果を実感して欲しいですね。
美容にも効果的！
さらにアロマトリートメントでは、肌からオイル成分を取り込むことによって、保湿効果・ひきしめ効果・ハリ効果など女性の美容に必須な効果が豊富に得られます。これらの美容効果は、オイルの成分によって変わってくるため、何のオイルを選択するかでメインの美容効果を選ぶこともできます。また、マッサージによる血行促進効果からも肌のツヤが上がったり、リフトアップ効果を得やすいという声もありますよ。
美容効果に期待してのアロマトリートメントでは、オイルの成分にこだわったものを使用するようにしましょう。オイルが酸化していたり、使用期限が切れていたりすると思わぬトラブルを引き起こしす可能性もあります。また、逆にシミをつくる原因になることもあるので、しっかり成分・期限には注意した取り扱いを行いたいですね。
アロマトリートメントの専門家
さて、アロマトリートメントから嬉しい効果がたくさん得られることが分かりましたね。アアロマトリートメントのキーは、アロマオイルとマッサージですので、自宅で自分で行うこともできますが、おすすめはアロマトリートメント専門のサロンに行くことです。
サロンはアロマトリートメントの知識を豊富に兼ね備えており、気になる点の相談を気軽にできたり、確実に効果を得ることができるためです。それでは、ぜひおすすめしたい人気のアロマトリートメントのサロンを紹介していきます。
おすすめアロマトリートメントサロン
ENSPA Azabujuban (エンスパ)
人気モデルも通うと有名なアロマトリートメントサロンは、東京の麻布十番にあるエンスパ麻布十番です。このアロンでは、100%オーガニックのアロマオイルを使用しており、アロマオイルの成分にもこだわりが伺えます。マッサージの方も独自のマッサージによってしっかり効果を実感できると人気があります。営業時間は23時までと、遅くまで空いているので平日仕事で遅くなっても通いやすいですね。
エンスパは定休日なしでの営業を行っており、日頃忙しい人でも比較的施術を受けやすいです。料金設定は60分で5,800円からとなっており、女性の間で人気のアップしているコースは、小顔フェイシャルのコースです。また、女性に限らず男性の受け入れもあり、幅広く対応しています。
グランマリコール
グランマリコールは世界的な美容ブランド、マリコールの直営サロンです。非常に上質な雰囲気のあるグランマリコールのサロンは優雅な気分でトリートメントを受けたい、綺麗になりたい、リラックスしたい、とたくさんの女性の希望を一気に受け入れてくれる贅沢サロンです。ハンドトリートメントだけではなく、機械を使ったマッサージにより非常に効果を実感しやすいと話題です。
こちらも不定休で毎日忙しい人にも通いやすさを提供しています。さらに、男性もOKのため、女性に限らず疲れを癒したい、スッキリしたい、リラックスしたい男性にもおすすめです。個室での施術なので、人の目を気にせず十分にリラックスできそうですよ。
l’Aube Spa Roppongi（ローブ スパ 六本木）
最後におすすめしたいアロマトリートメントサロンは、ローブスパ六本木です。ローブスパの特徴は、完全プライベートな空間で非常に贅沢なリラクゼーションを楽しむことができます。芸能人なども通う人が多いと話題で、マッサージ効果にも評判があるようですね。こちらも不定休ですので、スケジュールを気にせずサロン通いがしやすそうです。
お値段は少々高めと感じる人が多いかもしれませんが、ローブスパの施設設備・スタッフ対応・施術内容などを受ければ納得のお値段になることでしょう。さらに、 託児サービスも完備しているので、小さなお子さんのいる女性も問題なく通うことができますよ！仕事、子育てと毎日忙しいお母さんにも優しいアロマトリートメントを受けることができます。
アロマトリートメント・まとめ
今回はアロマオイルを用いたアロマトリートメントについて、紹介しました。リラックス効果だけではなく、ダイエット効果や美容にも効果が期待できます。さらに今回は男性も気軽に通えるおすすめのアロマトリートメントサロンを紹介したので、仕事でストレスの溜まりがちな男性のみなさんにもぜひおすすめです！毎日のストレスから解放される贅沢なリラクゼーションを楽しみましょう。
