頭皮と髪をシャンプーで洗う
髪の毛を洗うのは、頭皮をシャンプーで洗った残りの泡で洗い流すのが基本です。
髪の汚れは、大抵ぬるま湯で素洗いすることで落とすことが可能です。
シャンプーで洗い流すのは、本質的に頭皮の汚れです。頭皮：髪の毛＝８：２の意識で洗う事が大切になります。
ぬるま湯だけでは洗い落とせない皮膚から分泌される皮脂、などの汚れや古い皮膚組織（フケの原因）をシャンプーで洗い落とします。毛の量が多い後頭部は汚れが溜まりやすく、皮脂も蓄積しやすいので、シャンプーで洗う際には念入りに行う必要があります。
髪の毛は頭皮を洗った残りの泡で洗い流す程度で良いでしょう。強い摩擦を伴う洗い方は、髪の毛の大切なキューティクルを傷つけて、髪の毛のダメージの元になります。
引用: https://www.hairdoctor-women.com/touhi-kaizen/3299.html
正しいシャンプーによる頭皮ケアの効果
頭部の頭皮がたるむという症状の影響は、毛穴のゆがみ、もみあげや襟足、こめかみ辺りの髪の毛にクセが出たりします。その状態を回避する方法は、正しくシャンプーをすることにあります。シャンプーをしながら毎日頭皮をマッサージすることにより、頭皮のたるみを予防し、健全な毛穴の状態になります。頭部の頭皮の皮膚と顔の皮膚は一枚の皮（皮膚）でできています。顔のたるみの予防にもつながり、頭皮マッサージはとても効果的です。女性にとって顔のたるみや頭皮のたるみは気になりますよね。
頭皮の毛穴がつまる、頭皮にかゆみが出る、血行が悪く栄養が十分に行き渡らないという問題があると、健康な髪の毛は生まれません。頭皮の状態を良くするには、シャンプーでのマッサージで血流を改善すること、清潔な状態にしてフケやかゆみを防ぐことが重要です。
引用: http://uy.emedemujer.com/bienestar/remedios-caseros-reparar-cabello-reseco/
頭皮ケアのシャンプー ～7選～
〇バン プレバシオン RX ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-prevention-rx/
頭皮を健康的に洗い流してくれる薬用スカルプシャンプーです。ストレスの緩和と抜け毛の原因の抑制、頭皮の活性化を促進し抜け毛を予防する効果があります。女性の頭皮のお悩みのかゆみにも効果を発揮してくれるでしょう。
市販における価格： 250mL 3,240円（税込）
市販での通常価格よりもAmazonでの購入の方が安く手に入れる事ができます。
ケラスターゼ SP バン プレバシオン RX 250ml
価格
￥ 2,883
〇ケラスターゼ バン センシドット ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: http://dab.co.jp/news/2013/11/-vol2/
頭皮を優しくいたわり、健やかに保ち、低刺激性となっているスカルプシャンプーです。頭皮ストレスのケア、ヘッドスパラインのシャンプーです。素地肌へ浸透し、髪本来の美しさを引き出します。なめらかで軽やかな質感に仕上げ、頭皮をケアしながら、さっぱりとした頭皮に保ち、頭皮から髪本来の美しさを作りたい方におすすめです。
女性の頭皮のお悩みのかゆみにも効果を発揮してくれるでしょう。 市販における価格：
250ml・3,000円
市販での通常価格で購入しても、Amazonでの購入でもそれほど差はありません。
ケラスターゼ SPバンセンシドット 250ml
価格
￥ 2,970
ケラスターゼ バン センシドットのクチコミ ～頭皮ケアのシャンプー～
アリスト＝テレジアさん 21歳混合肌のクチコミ
〇ケラスターゼ スクラブ クロノロジスト ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: http://izumanix.com/20151016.shtml
スクラブが頭皮の余分な皮脂の詰りや皮膚の汚れを除去し、頭皮を保湿、頭皮への改善の効果が高いスカルプシャンプーです。エイジング効果もあり、エモリエント効果、アビシン成分配合でさっぱりとした洗いあがりとなります。ラグジュアリー感あふれるユリの香りでリラックス効果もあります。頭皮のケア重視のヘアシャンプーです。 女性の頭皮のかゆみにも効果があり、リラッス効果と共に実感できるでしょう。
市販における価格： 200mL 4,104円（税込）
市販での通常価格よりもAmazonでの購入の方が安く手に入れる事ができます。
ケラスターゼ スクラブ クロノロジスト 200ml 国内正規品
価格
￥ 3,500
ケラスターゼ スクラブ クロノロジストのクチコミ ～頭皮ケアのシャンプー～
yagizaさん 42歳混合肌のクチコミ
2015/11/22 21:27:41 プレシャンプーとして週に２～３回使用。 ゴールドの粒々がゴージャス！ 毛根がすっきりして、 この後に使うシャンプーのあわ立ちもとてもいいです。 何よりも気に入っているのがユリの香り。 自宅のバスルームがラグジュアリーホテルのエステの部屋に。 リラックスして使用できて 気持ちがいいです。
〇ケラスターゼ バン ディバレント ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-divalent/
頭皮をさっぱりと洗い流し、頭皮の脂分や老廃物、フケ・かゆみでお悩みの髪質の方向けスカルプシャンプーです。頭皮をしっかりケアし、すっきりと洗い上げ仕上げます。頭皮を毛根から汚れや皮脂を洗い流すので、清潔で健やかな皮膚の状態に導きます。余分な皮脂や老廃物を除去する効果と女性の頭皮のかゆみにも効果があります。
市販における価格： 250mL 3,240円（税込）
市販での通常価格で購入しても、Amazonでの購入でもそれほど差はありません。
ケラスターゼ SP バン ディバレント 250ml スカルプシャンプー
価格
￥ 3,240
〇ケラスターゼ バン ゴマージュ ペリキュレール ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: https://www.kerastase.jp/products/detail/bain-gommage-pelliculaire/
フケやかゆみがお悩みの方におすすめの薬用スカルプシャンプーです。フケやかゆみを予防し、頭皮を健やかに清浄し、頭皮の水分と皮脂のバランスを整えてくれます。特に頭皮トラブルでかゆみの症状が最もお悩みの方には、最適のシャンプーです。 オキシジェン、ピオニーなどで構成される瑞々しい香りでシャンプータイムがリラックスタイムへ。（医薬部外品）市販における価格： 250mL 3,240円（税込）
市販での通常価格よりもAmazonでの購入の方が安く手に入れる事ができます。
ケラスターゼバンゴマージュペリキュレール2
価格
￥ 2,220
〇ジョンマスターオーガニック Z&Sコンディショニングシャンプー(ジン＆セージ) ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: http://www.johnmasters-select.jp/s/f/dsg-20?dispNo=001001003004
フケやベタつき、かゆみなどでお悩みの方向けの、頭皮ケアを目的としたスキャルプシャンプーです。頭皮の水分と油分のバランスを整え、すっきりとした仕上がりにしてくれるので、オイリー肌（脂性肌）タイプの方やフケやベタつき、かゆみなど、頭皮にお悩みがある方で、オーガニックシャンプーを使用したい方に最適のシャンプーです。
香りもキツくないので、女性の方にも心地よく使用ができます。
市販における価格： 236mL3,456円(税込)/473mL5,724円(税込)
Amazonでの購入の場合、参考価格: ￥ 3,456となっておりますが、現在 35%OFF(￥ 1,210 off)の￥ 2,246 での購入が可能です。
ジョンマスターオーガニック ジン&セージコンディショニングシャンプー 236ml
価格
￥ 3,456
〇ジョンマスターオーガニック スペアミント&メドウスイートスキャルプシャンプースリムビッグ ～頭皮ケアのシャンプー～
引用: http://kakaku.com/item/S0000823846/
頭皮のエイジングトラブルをケアする作用のあるスキャルプシャンプーです。頭皮の状態を完全することで、女性の頭皮トラブルに対処します。頭皮環境を整える成分が配合されており、産後の抜け毛でお悩みの方、年齢を重ねた抜け毛対策、日焼けによる頭皮ダメージの頭皮ケアにも使用して頂きたいシャンプーです。
市販における価格：236ml・2,600円 / 473ml・4,400円
市販での通常価格で購入しても、Amazonでの購入でもそれほど差はありません。
ジョンマスターオーガニック スペアミント&メドウスイートスキャルプシャンプー 236ml
価格
￥ 2,808
まとめ
引用: https://babygizmo.com/17-simple-steps-bath-time-also-known-world-war-iii/
シャンプーで頭皮をケアをテーマに頭皮ケアの必要性とその対応策としてのシャンプーのご紹介を致しました。
気になるシャンプーがありましたら、ぜひ頭皮ケアに重点にシャンプーをしてみて下さいね。
日々の頭皮ケアから美髪が作られます。
自分は、ノンシリコンシャンプーを試してから、地肌が荒れてしまい、病院に通うことになってしまったほどです。 その時、美容師の方にこのシャンプーを薦めてもらいました。 すると、薬を飲んでいてもなかなか治らなかったものが、日を追うごとにすっと引いていきとても元気な状態になりました。 香りはほとんどないのでシャンプーの香りが苦手な人にもお勧めです。