腰や足が痛い時にマッサージ機はおすすめ？
腰や足が疲れて痛い…なんて時もありますよね。腰の痛みや足の痛みは、腰の椎骨の老化によって現れる痛みや、疲れ、筋肉の衰え、病気など痛みの原因は色々とあります。ただの疲れや血行不良によるむくみの場合には、マッサージ機を使うと身体を揉みほぐしてくれて、血行もよくなりむくんでいた身体もスッキリとしますよ。ただ、マッサージをしても、長い間痛みや疲れが全く取れない…なんて時は病気が隠れている場合があるので、医療機関の受診をしましょう。
腰や足が痛い原因
★疲労、同じ姿勢で痛めてしまう
長時間、同じ姿勢で足や腰に負担をかけてしまい腰や足を痛めてしまった時は、マッサージ機を使って揉みほぐすことで、血行が良くなりむくみもとれて疲れもとれます。自分でストレッチをしたり、身体をマッサージすることで、症状は改善します。
★坐骨神経痛などの痛み
腰から足にかけて伸びている神経が、刺激や圧迫を受けてしまい症状が出てきます。マッサージやストレッチをしても長い時間、足や腰の痛みが続いてしまう場合は、医療機関を受診しましょう。マッサージを続けることで症状が悪化してしまう場合もあります。必ず、医師に判断してもらいましょう。
腰や足の痛い時は、マッサージ機！
腰や足の痛みの原因がハッキリと分かる腰痛は病名が付きますが、原因がハッキリとしない腰や足の痛みは血行不良、筋肉の衰え、同じ姿勢で固まってしまっていたりする場合もあります。その為、足から腰にかけてマッサージをすると筋肉もほぐれ血行も良くなり、症状が和らぐ場合もあるんです。そんな時は、マッサージ機を使ってマッサージをするのをお勧めします。人の手でマッサージをすると、毎回するとお値段も結構な金額になってしまいます。その為、手軽にできるマッサージ機を試してみましょう。
痛い腰に使いたい！プレゼントにおすすめマッサージ機
腰が痛いとﾆに使いたいマッサージ機はどんなものを選べば良い？なんて思う人も多いですよね。腰のマッサージ機も数多く出ているので、痛い腰におすすめのマッサージ機をご紹介していきます。
腰マッサージ機の選び方
腰マッサージ機を選ぶ時は、腰マッサージ機の形を選びましょう。マッサージ機の形がシートタイプ、フィットタイプ、クッションタイプに分かれているので、マッサージをする場所やマッサージをしたい部分を考えてマッサージ機の形を選ぶと失敗がないはずですよ。それ以外にもマッサージ機を選ぶ時のポイントをご紹介していきます。
★腰マッサージ機の形を考えましょう。
シートタイプ
肩や背中にも対応していて、コンパクトなタイプのもので折り畳みが可能なものもあります。マッサージ機能も「もみ」「たたき」に加えて移動しながら首筋や背骨までマッサージ出来るものもあり種類も豊富です。必ず、マッサージの出来る範囲を確認しましょう。
クッションタイプ
クッションになっているマッサージ機は、必ず「もみ玉の数・間隔」とクッション本体の大きさを確認しましょう。部屋に置いたときのサイズと自分の身体に合わせたときのフィット感など確認してからの購入をお勧めします。せっかくマッサージ機なのに、もみ玉や間隔が合わないとマッサージ効果が得られないので注意しましょう。
★値段の上限を決めましょう。
マッサージ機の値段も安いものから、高い物まであります。その為、購入する際に考えて購入しましょう。機能性が良いものを選びすぎるとマッサージ機の値段もアップしてしまいます。注意して選びましょう。
★タイマー機能、ヒーター機能などを確認しましょう。
便利なタイマー機能や、ヒーター機能が付いている場合があります。タイマーは寝ながらマッサージする時にお勧めで、ヒーターは寒い冬などにとても便利です。必要に応じて考えましょう。
★マッサージ機の揉み方や強さのバリエーション
マッサージ機の揉み方のバリエーションや強さを確認しましょう。サンプルとして店頭で試すことができたり、口コミで確認したりしましょう。
プレゼントに人気！おすすめ腰マッサージ機ランキング
腰のマッサージ機は、プレゼントをしても人気があるんです。そこで、プレゼントにお勧めな腰マッサージ機をご紹介していきます。
第1位 ルルドプレミアム マッサージクッション
ルルドプレミアム マッサージクッション ダブルもみVW AX-HCL288db ダークブラウン
価格
￥ 14,904
もみ玉が2倍の8つ装備しています。首、肩、背中、腰などの曲面に合っているので、揉み方を調節出来ます。
第2位 オムロン マッサージクッション ブラウン
オムロン マッサージクッション ブラウン HM-341-BW
価格
￥ 4,842
軽くコンパクトな作りで、とても人気があります。カバーも取り外しかのうで洗うことが出来ます。
第3位 TOR マッサージクッションタタキもみ レッド
TOR マッサージクッションタタキもみ レッド AX-HCT208rd
価格
￥ 21,384
もみ玉にひねりが加わり、人の手で揉んだような感覚になります。
第4位 スライヴ シートマッサージャー
スライヴ シートマッサージャー(温風式ヒーター搭載) ブラック 「通販限定モデル」 MD-8650
価格
￥ 15,800
軽量タイプで、持ち運びにも便利です。温風式ヒーターとマッサージで背中が温かくなります。
第5位 フジ医療器 シートマッサージャー
フジ医療器 シートマッサージャー（レッド）my relax（マイリラ） MRL-1100RE
価格
￥ 30,525
背中パットが取り外せ洗濯も可能です。コンパクトな折りたためるタイプのマッサージ機です。
口コミ人気、腰のマッサージ機！痛い時もおすすめ
口コミで人気のある腰のマッサージ機はどんなマッサージ機でしょうか？人気の口コミをご紹介していきます。
★コンパクトなタイプで可愛い。
小梅からの誕生日プレゼント♡
— 矢島京子 (@Yashima726) August 5, 2017
腰が痛くて辛い私にマッサージ機🎵
しかも、私の大好きなキティちゃん♡
もうすでにパッケージから可愛いもんね♡笑
電池で動くから、どこでも使える！
お風呂でも使えるんやって〜✨
めっちゃいいや〜ん🌸!!
小梅ありがと〜っ(≧∇≦)!! pic.twitter.com/gXjZ3Fpjex
このマッサージ機可愛い(*´˘`*)♡首にも足にも腰にも使えるとかすごくいい！！首が特に‥‥！！１万～今月は無理だなー( ｡･-･｡｀)欲しい‥‥ pic.twitter.com/MQfuLJrFUJ
— Mi♛* (@mimita37love) May 17, 2016
★身体が温まる。
マッサージ機気持ちいい〜
— ぷ (@yjjgfffx) July 29, 2018
そして体もポカポカしてくるから眠い若干
頑張って揉んだらだいぶ楽になった～。途中からマッサージ機（いまいち揉む場所がおかしい）にも手伝ってもらいつつ。揉んだ部分がじんわり温かいので、血行がよくなってるんだろうな。きっと。
— かがやん (@Kagayan) July 10, 2018
★腰が楽になる。
腰と肩限界でいよいよ頼ることになったマッサージ機
— スミス☆ぽたポス展！化け猫展！ (@sms2222) July 27, 2018
…なんこれ…さ、さ、さ、さいこう…！！！！( ﾟ艸ﾟ；) pic.twitter.com/UOnxFcWfXG
痛い足にランキングから使いたい！おすすめの足マッサージ機
長時間の立ち仕事で、足がむくんでしまったり痛い…なんて人も多いですよね。そんな足が痛い時は、足マッサージ機を使いましょう。痛い足におすすめの足マッサージ機をご紹介していきます。
足マッサージ機の選び方
★足のどの部分にマッサージをしたいか考えます。
足裏、足首、ふくらはぎ、太もものどの部分にマッサージが必要なのか考えます。マッサージのする部分によっても選ぶマッサージ機は変わってきます。
★マッサージ機の形、置く場所を考えます。
マッサージ機の形も色々な形があります。マッサージ機を購入した後の、置く場所を考えましょう。
★値段の上限を考えます。
マッサージ機の値段の上限を考えましょう。マッサージ機の機能性が高い物はその分値段も高いです。値段を考えて購入しましょう。
★タイマー機能、ヒーター機能を考えます。
マッサージ機には、タイマー機能やヒーター機能がある場合があります。タイマーやヒーターがあると便利ですよ。
プレゼントに人気！おすすめ足マッサージ機ランキング
足マッサージ機はコンパクトで持ち運びも良く、プレゼントにも最適ですよ。おすすめの足マッサージ機ランキングをご紹介します。
第1位 パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ
パナソニック エアーマッサージャー レッグリフレ ひざ/太もも巻き対応 温感機能搭載 ピンク EW-RA96-P
価格
￥ 33,800
温感マッサージ機能もあり、足先を温めながら足裏から太ももへのマッサージができます。
第2位 フジ医療器 フットマッサージャーモミーナエアー
フジ医療器 フットマッサージャーモミーナエアー KC-210
価格
￥ 39,799
膝下を包み込みエアーでマッサージをしてくれます。
第3位 ルルド フットマッサージャー ハリラネズミ
アテックス AX-HXL199pk ピンク ルルド フットマッサージャー ハリラネズミ
価格
￥ 7,560
見た目もコンパクトなタイプのマッサージ機です。持ち運びが楽なので、好きな場所でマッサージができます。
第4位 パナソニック フットマッサージャー レッグリフレ ヒーター
パナソニック フットマッサージャー レッグリフレ ヒーター機能搭載 ローズピンク EW-NA84-RP
価格
￥ 29,800
膝下から足裏までのマッサージができます。温感マッサージ機能がついているのでお勧めです。
第5位 テスコム フットマッサージャー
テスコム フットマッサージャー（ゴールドベージュ）TESCOM TF1100-C
価格
￥ 11,241
足首、足裏、ふくらはぎをマッサージしてほぐしてくれます。洗えるクッションカバーと季節に応じて、ヒーターも使用できます。
口コミ人気、足のマッサージ機とは？
足マッサージ機は口コミでも人気があります。人気の口コミをご紹介していきます。
★足が軽い。
マッサージ機にゴリゴリふくらはぎほぐしてたら数年は感じたことのない柔らかさになったよ…どんだけ浮腫んでたんや……足が軽い〜
— 鶏子 (@torico_coke) May 29, 2018
朝起きたら足裏マッサージ機に足突っ込みながらふくらはぎマッサージ。
— Tsubasa (@Tsubasa_JBstyle) October 10, 2017
体が軽いぞ。
★気持ちが良い。
私は電動 足マッサージ機！！
— RN :みぃSUN🐱 (@0420Saru) July 25, 2018
ローラでグリグリ〜〜👣
超気持ちいいですよぉ✨✨
#bayfmixp
ふくらはぎが浮腫み過ぎて、足がパンパン。
— みどこ (@haruharu_midoko) May 15, 2018
なので、マッサージ機様のお力をお借りしております。
気持ちいい圧迫感。 pic.twitter.com/muFXYd4ery
★見た目が可愛い。
昨日、頂いたプレゼントを開けてみました。可愛いマッサージ機✨
— 🐘よ→こたん🐘 (@yokotan38921977) June 16, 2018
数日前に、何気に｢足のマッサージ機がほしいなぁ｣と話していたのを聞いて選んでくれたそうです☺️
ヒーター機能も付いてるから冷え性なのでありがたい✨✨ pic.twitter.com/aQKNwbgMsu
お世話になってるジョジョ仲間さんから引越し祝いをいただきました！フットマッサージャーなんですがパッケージがものすごく猫！！仲間も猫！！可愛い！！！円盤に足裏乗せてウィンウィンさせるタイプのマッサージ機なんですがカバー取り外して洗濯できるという優れ物…😭ありがとうございます！！！！ pic.twitter.com/9RoofXPicL
— にっか (@seccoasis) March 21, 2018
人気ランキング、口コミからプレゼントにしよう！
足や腰のマッサージ機をプレゼントする時は、意外と迷いますよね。そんな時は、人気のあるマッサージ機の中から選ぶと意外と喜ばれるはずです。マッサージの部分や持ち運びの有無など相手の立場に立って選ぶのをお勧めします。
ランキングからプレゼントを選ぶ時
★マッサージ機の予算を決めましょう。
★マッサージ機の部分を考えましょう。
★デザインや重さなどを考えましょう。
★口コミなどの評価が高い物を選びましょう。
まとめ
口コミで評判のマッサージ機は、人によって評価も様々です。自分のマッサージしたい部分を考えながら、費用やデザイン、マッサージ機の種類などを選んでいくと失敗がないはずですよ。口コミや人気ランキングはマッサージ機をプレゼントする時の目安となるので押さえておきましょう。希望の素敵なマッサージ機を手に入れましょう。
