そもそもボディブラッシングってどんな効果があるの？
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ボディブラシの効果にもいろいろありますが、よく言われる「デトックス効果」とは何なのでしょうか。デトックスは直訳すると「排出」で、新陳代謝を高めるという意味合いがあります。
リンパの流れや血の流れをよくしたり筋肉をほぐしたりすることで、柔らかい肌に戻してセルライトをできにくくする効果もあり、つやつやした綺麗な肌になりたい女性に人気のボデイケアです。
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また、ブラッシングで細かい毛が肌のおうとつを撫でることで、毛穴や皮膚に溜まった汚れをかき出すので、肌の透明感がアップするという嬉しい効果もあります。ほかには、肌の分泌腺の調子が整うので乾燥肌が改善されたり、免疫力が高まったりすることが期待されます。
ボディブラシを見極めるおすすめポイント！
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ボディブラシを選ぶ時のポイントは、「毛の種類」が大切です。現在発売されているボディブラッシング用のブラシは、大きく分けて「動物毛」「植物毛」「合成繊維」があります。ナイロンなどの素材が多い合成繊維はドライブラッシングには向いていないことが多いため、ほか2種類について解説します。
動物毛
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動物毛は、有名な「馬毛」をはじめとして「豚毛」「猪毛」「山羊毛」などがあります。柔らかい毛やコシのある毛、はっ水性の高い毛などそれぞれに特徴がありますが、動物毛はリラックス効果を求めて使うかたが多い印象があります。
植物毛
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動物毛に比べ線維が硬く肌に刺激がありますが、欧米ではボディブラッシングではポピュラーな線維です。ハードな使い心地のため、肌に残っている角質や汚れを落としてくれる効果が期待できます。リラックス効果よりも血行改善や角質の除去が目的の方におすすめです。
おすすめボディブラシ①動物毛
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Orienexの「ボディブラシ」です。柄のない丸いデザインで、ちょっと大きめのブラシ部分が使いやすくおすすめです。馬毛を使用しており、柔らかい使い心地で角質を取り除いてくれます。
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MUGET Parisの「ボディー マッサージブラシ」です。リーズナブルですが機能性は抜群で、程良い硬さの猪毛とマッサージ兼用のデザインが人気です。
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DENTIAの「ボディシェイプ マッサージブラシ」です。柔らかくしなやかな豚毛が使われており、裏面はマッサージ可能な仕様。お手頃な価格で使い心地のよい豚毛ブラシを使えるということで、amazonではランキング1位を獲得したこともあります。
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オーエの「品質主義 ボディブラシ」です。柄はひのきでできており、お好みで豚毛と馬毛を選べるところがおすすめです。
おすすめボディブラシ②植物毛
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エレミスの「スキンブラシ」です。イギリス発祥のブランドであるエレミスは、ボディケア・スキンケアなどのスパ系化粧品メーカーです。エレミスの植物毛ブラシは、程良い硬さで肌のキメが整うと評判です。他のブラシに比べて少し高級なので、予算の少ないかたには不向きかも。
合成繊維でもおすすめできる！柔らかい繊維のブラシ
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アルティの「全身美容ブラシ」です。美容というだけあって、柔らかい毛が特徴です。実はこのブラシは、前述で「ドライブラッシングには向いていない」とご紹介した合成繊維製です。
しかし、アルティのブラシに使われているカネゴートは、一般的なナイロンなどとは違うタイプの線維です。クチコミでは「高価だけど買って正解だった」というかたが多いようです。
【まとめ】自分に合ったボディブラシを見つけよう！
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いかがでしたでしょうか？馬毛や豚毛の使いやすいブラシはもちろん、合成繊維でも毛の柔らかいブラシがあることがわかりました。ドライブラッシングだけではなく、いろんな使い方ができるボディブラシをぜひ有効活用してくださいね！
