ヨガマットとは
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ヨガマットは、畳一畳ほどの大きさでヨガをするときに下に敷くマットのことです。ヨガマットがなければヨガができないわけではないのですが、そのまま床でヨガをしてしまうと、ポーズをとったときに体や足を痛めてしまう可能性があります。そこでヨガマットを敷くことで、怪我を防ぐことができますので、ヨガをするときにはヨガマットを敷いてするのが、基本になっています。
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一言でヨガマットと言っても、素材・大きさ・厚みなど様々な種類があります。初心者には、どんなヨガマットを選べばいいのかわからないと思います。そして価格も安いものから高いものまで様々あります。最初から高くていいものを選ぶのもいいのですが、続けれるかもわからないので、最初は安いもので十分かと思いますので、今回は初心者におすすめの安いヨガマットを紹介していきたいと思います。
ヨガマットの選び方
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一言でヨガと言っても様々な種類のヨガがあります。どんな種類のヨガをするかによってもヨガマットの種類が変わってきます。ヨガ教室には通わずに自宅のフローリングの上でストレッチをしたり、ストレッチ系のピラティスをするのであれば、6mm〜10mmの厚めのヨガマットがおすすめで、ヨガ教室に通ってストレッチをしたり、ホットヨガをするのであれば、5mm〜6mm程度のオーソドックスな厚さがいいと言われています。また、パワーヨガのように次々とポーズを変えていき動きの激しい場合は、3mm〜5mmの薄めのヨガマットがおすすめです。
初心者におすすめの安いヨガマット①ドンキホーテのヨガマット
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安い商品と言えばドンキホーテです。このヨガマットは、そんなドンキホーテのヨガマットで価格は790円です。大きさも1730mm×610mmと大人一人が十分な大きさがあり、厚みも5mmあるので値段以上にしっかりしたヨガマットです。価格が安いだけでなく大きさも厚みも十分あるので、最初に選ぶのにおすすめのヨガマットです。
初心者におすすめの安いヨガマット②ドンキホーテのヨガマットその②
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こちらのヨガマットもドンキホーテで購入することができ、1730mm×610mmと大人一人が十分な大きさがあり、厚みも6mmとしっかりとしたヨガマットです。価格も980円と安くドンキホーテで購入可能ですので、欲しいと思ったときにすぐに購入することができる、最初に選ぶのにおすすめのヨガマットです。
初心者におすすめの安いヨガマット③ニトリのヨガマット10mm
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こちらはニトリのヨガマットで、厚みが10mmもあり分厚いので、家でのヨガをするときにフローリングの上でしても、このヨガマット1枚で十分ストレッチをすることができます。大きさは1730mm×610mmありますので、大人がストレッチするのにも十分な大きさがあります。価格も1290円と安く、最初に選ぶのにおすすめのヨガマットです。
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初心者におすすめの安いヨガマット④ニトリのヨガマット6mm
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こちらもニトリのヨガマットで、先ほど紹介したヨガマットと同じで、大きさは1730mm×610mmありますが、厚みは6mmとオーソドックスなサイズですので、自宅でのストレッチでもヨガ教室に持ち運ぶのにも使えます。価格は999円と1000円以下と非常に安く、最初に選ぶのにおすすめのヨガマットです。
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初心者におすすめの安いヨガマット⑤ニトリのヨガマット4mm
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こちらもニトリのヨガマットですが、4mmと薄いヨガマットですのでフローリングの上でのストレッチには向きません。ですが、軽くて持ち運びには便利ですので、使ってみて体が痛くないのであれば問題ありません。また価格が699円と非常に安く購入できるので、自分にピッタリ合うものが見つかるまで使うのにも、おすすめのヨガマットです。
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初心者におすすめの安いヨガマット⑥NatuRaniのヨガマット
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このヨガマットは、NatuRaniのヨガマットで大きさが、1730mm×610mmと大人一人分の大きさがあり、厚みが6mmありますので、厚いヨガマットではありますが、重さが340gと軽いので持ち運ぶのに便利なヨガマットです。価格も860円と1000円を切る非常に安いヨガマットになっていますので、初心者の人が初めて購入するのに、おすすめのヨガマットです。
初心者におすすめの安いヨガマット⑦inFITのヨガマット
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このヨガマットは、大きさが1720mm×600mmで厚みが4mmのヨガマットです。価格が990円と安いのも魅力の一つではありますが、安いだけでなく素材にポリエステルメッシュを使用しているので、伸びや裂けに強い高強度のヨガマットになっているので、初心者に限らず上級者でも十分使えるヨガマットになっています。また、ヨガマット表mrんには凹凸がついているので、グリップ性が高く滑りにくい仕様になっており、誰でも使いやすいおすすめのヨガマットです。
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初心者におすすめの安いヨガマット⑧ロコモスマイルのヨガマット
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このヨガマットは、大きさが1800mm×600mmと非常に大きいサイズになっているので、背丈が大きい人でも十分にストレッチができ、厚みも10mmありますので分厚く、フローリングなどでストレッチをしても、衝撃を吸収してくれるので怪我のリスクが少なくなります。素材にはニトリルゴムを使用しているので、耐油性・耐摩耗性・引き裂き強度に優れたヨガマットになっています。また、厚みがある分重くはなっていますが、専用のメッシュケースが付属でついてきますので、持ち運びにも便利です。価格も1380円と比較的安く、おすすめのヨガマットです。
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初心者におすすめの安いヨガマット⑨Lucky Westのヨガマット
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このヨガマットは、大きさが1730mm×610mmあるので、大人ひとりであれば十分ストレッチできる大きさがあり、厚みが4mmですので持ち運びにも便利です。また、厚みが薄い割にはクッション性に優れていて、ヨガマットの表面は凹凸になっているので、滑りにくい特徴もあります。価格は860円と安いので、ヨガを初めてする人にはおすすめのヨガマットです。
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初心者におすすめの安いヨガマット⑩BOGI NBRのヨガマット
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このヨガマットは、大きさが1830×610mmと大きいサイズですので、背丈が大きい人でもストレッチをするのに十分な大きさがあります。また、厚みは10mmあり素材には高強度の抗裂傷剤新素材NBRを使っているので、滑りくくなっていて、断面はポリエステルメッシュになっているので、伸びや裂けに強い仕様になっています。価格は1690円と比較的に安いヨガマットではありますが、形状記憶仕様やクッション性などの機能を考えれば決して高くはなく、初心者だけでなく上級者にもおすすめのヨガマットです。
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まとめ
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いかがでしたでしょうか。今回は初心者におすすめの安いヨガマットを紹介してきました。安くて買いやすいといえば、ドンキホーテやニトリを思い浮かべられますので、今回はドンキホーテとニトリのヨガマットを中心に紹介してきました。もしこれからヨガを始めようとお考えであれば、いきなり高価なものを選ぶのではなく、安くて使いやすいものを選ぶことをおすすめします。そこで今回の記事を参考にしていただき、ヨガマットを購入しヨガを楽しんでいただければと思います。
