スマートウォッチってなに？/血圧計測機能つき
最近ではスマートウォッチを持っている人多いですよね。1500円という超格安のスマートウォッチが発売され、これからスマートウォッチを持ってみたいという人も多いのではないでしょうか？一方で「スマートウォッチが何なのか今更聞けない」と思っている人もいるかもしれませんね。スマートウォッチとは一言で言えばかなり便利な腕時計で、時計としての機能はもちろんですが、他にも通話ができたり歩数計や心拍計がついていたり、様々な機能が付いています。ちなみに体に装着して使用する電子機器を総称して「ウェアラブル端末」といい、スマートウォッチもこのウェアラブル端末のひとつです。
今更聞けないけどスマートウォッチってなんだろう？
とっても便利なスマートウォッチ、超格安モデルもでている
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スマートウォッチには血圧計測ができるタイプも人気
スマートウォッチはスマホと連動することで、電話やメールの通知を知ることができたりニュースや天気などの気になる情報を簡単にチェックししたりすることもできます。また健康管理ができるタイプも多く、歩数や心拍数などのほか1日の運動量なども簡単に記録することができます。健康管理やダイエットのためにウォーキングやジョギングをしているという人にはとても便利で、最近ではブレスレットタイプのおしゃれなものも多く販売されています。ファッションの邪魔にならないブレスレットタイプは、おしゃれにもこだわりたい女性にはぴったりですね。
スーツにも合うおしゃれなスマートウォッチもたくさんある
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普通の腕時計に見えるスマートウォッチもある
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血圧計測機能付きスマートウォッチはとっても便利
様々な機能が付いたスマートウォッチですが、最近では血圧計測機能が付いたタイプもたくさん発売されています。最近話題の血圧サージは1日に何度か血圧を測る必要があるので、 毎回血圧計を腕に巻いて計測するのは仕事をしていると、なかなか続けるのが難しいですよね。でもスマートウォッチならかさばる血圧計を持ち歩く必要はなく外出先でも手軽に血圧を測ることができます。健康管理を始めたいが決まった時間に自宅で計測するのが難しい人には血圧計測機能がついたスマートウォッチがおすすめ、同時に心拍数や歩数が測れるものもたくさんあるので用途に合わせたものを選ぶといいでしょう。
気になる健康管理もスマートウォッチなら手軽に行える
血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ①itDEAL
itDEALには一般的なスマートウォッチとしての機能はもちろん、急な雨でも安心して使える防水機能もついています。ただし日常防水対応のため、プールなどで使用するのは避けた方が無難です。血圧・心拍数・歩数の計測機能があり、操作はタッチパネルで簡単に行うことができます。残念ながら医療向けの血圧計測機能ではないので参考程度の数値になりますが、まずは簡単に健康管理を始めてみたいという人には、おすすめのスマートウォッチといえるでしょう。もし病院などに提出するデータのために血圧を測定した人は、医療用血圧計用をあわせて使用する方がベターです。
itDEALはシンプルさも人気の理由
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血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ②JACAGG
JACAGGのスマートウォッチは、電話やLINEの通知はもちろんですが、血圧値・心拍数・歩数などを24時間リアルタイムで記録できるのが人気の理由です。液晶が大きく文字もはっきり見えるので、使い勝手がいいとの口コミも多く見られます。カロリー消費計算や生理管理機能もあるので、健康管理だけでなくダイエット中の女性にもおすすめ、もちろんこちらもスマホと連動して簡単に記録することができます。長時間座り続けていると自動注意機能が働き、知らせてくれる点も運動不足解消に役立ちそうですね。血圧の数値はやはり参考程度となるため、病院などに提出する数値は通常の血圧計を使用するようにしましょう。
JACAGGのスマートウォッチは液晶が大きく文字もはっきり見える
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血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ③Cutar
Cutarはブレスレットタイプのスマートウォッチ、もちろん腕時計としての昨日は使用することができ、その他に電話やメールの通知、LINE やTwitter などの通知も受け取ることができます。血圧・心拍数・歩数はリアルタイムで記録することができ、アプリ操作でも簡単に血圧を測ることができます。また自動モニタリング機能もあり、設定しておけば1時間おきに血圧を自動計測してくれます。充電ケーブルだけでなくUSBから直接充電することができるので、職場での充電にも便利ですね。スマートウォッチが欲しいけれどごついタイプは苦手という女性には、ブレスレットタイプのスマートウォッチがおすすめですよ。
Cutarはブレスレットタイプのスマートウォッチ、女性にもぴったり
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血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ④ANEKEN
ANEKENはブレスレットタイプのスマートウォッチ、電話やメールの着信はもちろん LINE・Facebook・Twitter などの通知を振動で受け取ることができます。着信音が聞き取りづらい運動中にも、大切な電話やメールを見逃すことはなくとても便利ですね。活動量計がついているので心拍数・歩数・カロリーなど様々な活動量の記録ができ、睡眠状態のチェックもできます。USBが内蔵された充電器レスタイプなので、充電器を忘れることが心配な人や荷物はコンパクトにまとめたいという人におすすめです。2時間程度の充電で8日間の使用可能なのも人気の理由のようです。
ANEKENはUSBが内蔵された充電器レスタイプ
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血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ⑤GanRiver
フィット感の良く軽量のGanRiverはブレスレットタイプのスマートウォッチ、スクリーンの感度も良く操作がしやすい点も人気の理由です。
電話やメールの通知はもちろん、 LINE・Facebook・ アラームの通知も大きな振動で知らせてくれ、血圧・心拍数・歩数のほか睡眠計測機能もついています。睡眠計測機能ではレム睡眠・ノンレム睡眠の管理もできるので、睡眠の質を上げたいと考えている人にはおすすめのスマートウォッチです。また表示される文字が大きく操作もとても簡単なので、ガジェットが苦手と言う中高年者にも使いやすくなっています。PWTT血圧測定法を採用し精度の高い血圧データを収集してくれますが、医療の根拠にはせず日常の血圧の参考用にするのがいいでしょう。
GanRiverはフィット感の良く軽量、スクリーンの感度も良く操作がしやすい
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血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ⑥ReadR5-ProMax
ReadR5-ProMaxは小型ながら血圧・心拍数・歩数だけでなく、血中酸素や呼吸頻度も簡単に測定できる多機能スマートウォッチです。電話の着信時は画面上に発信者の名前が表示され、振動で知らせてくれるので大事な連絡を逃す心配もありません。またカロリー消費や睡眠モニターも付いているのでスマホと連動して細かく健康管理を行うことができるので、睡眠の質を向上させたい人やダイエット中の女性にもおすすめです。ReadR5-ProMaxの活動量計はIP67防水で汗にも強く、日常的にスポーツをする人にもぴったり、シャワーや水泳程度なら着用したまま利用することもできますよ。
ReadR5-ProMaxはIP67防水で汗にも強くスポーツをする人にぴったり
血圧計測機能付きおすすめスマートウォッチ⑦Totemo
Totemoのスマートウォッチの魅力はなんといってもその軽さ、わずか20gしかないので長時間の使用でも負担がかかりません。電話・メールの着信や LINEやFacebookの通知は振動で通知されるので、運動中でもタイムリーにチェックすることができます。血圧・心拍数・歩数の計測以外にカロリー消費量も広くすることができ、アプリの連動すれば過去の記録と簡単に比較することもできます。ランニング・フィットネスを行ってる人のスポーツウォッチとしてはもちろん、カラーバリエーションも可愛いので、女性のギフトとしてもおすすめですよ。
Totemoのスマートウォッチの重さはわずか20g
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睡眠診断機能もあるので眠りの質を向上させたい人にもおすすめ
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スマートウォッチで健康管理を始めよう
スマホを活用するうえで便利なスマートウォッチは、健康管理も手軽にできる便利なアイテムです。普段運動する人はもちろんですが、ダイエットや睡眠の質を改善したいという人にもぴったりですね。ただし血圧などの数値はあくまで参考程度、病気の治療などで病院に提出する場合は必ず通常の血圧計を使用してください。最近では格安のスマートウォッチもたくさん販売されているので、試しに買ってみたりちょっとしたギフトに送ってみたりするのもいいですね。
