【男性・女性】カラオケが楽しくなる！声が通らない悩みを解消するトレーニング法をご紹介！
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カラオケで歌を歌っているときや人混みの中で人と話しているときに、自分の声が通らないことに悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。声が通らない原因は主に喉の筋肉が硬直していたり、舌が声の通らない位置にあることが原因である場合が多いです。
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自分の声が通らないことに悩みを抱えている方は、毎日行える簡単なトレーニング法を行うことで通らない声を大幅に改善できるようになります。簡単なトレーニング法を実践して、カラオケや人混みの中でもしっかり通る声を手に入れましょう。今回は男性でも女性でも実践できる、声が通らない悩みを改善するおすすめのトレーニング法を詳しくご紹介していきます。
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友達や職場の同僚との付き合いでカラオケに行くときに、歌が下手だとみんなが見ている前で歌うことに躊躇してしまいますよね。逆に歌がとても上手ければ、カラオケに行ってみんなの見てる前で歌を歌うことが非常に楽しくなります。歌が上手く聞こえるようになるにはあるコツが必要です。喉の筋肉をほぐす方法や腹式呼吸などをしっかりとマスターして歌唱力を劇的に改善させましょう。こちらの記事では、歌が上手く聞こえるようになるさまざまなコツについて詳しく解説しています。
声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法その① 舌の位置を意識してみる
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男性でも女性でも実践できる声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法1つめは、発声のときに舌の位置を意識してみることです。何気なく喋っているときや、カラオケで歌を歌っているときなどに舌の位置を確認してみましょう。
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発声時の正しい舌の位置は、舌の先が下の前歯にくっ付いている状態です。この位置に舌を置いていないと、発声時に舌が声が通る道の障害物になってしまい、声が通らなくなってしまいます。
声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法その② 喉の筋肉をほぐす
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男性でも女性でも実践できる声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法2つめは、発声前に喉の筋肉をほぐしておくことです。声が通らない原因の多くは、発声前に首や肩周りの筋肉がガチガチに硬直しているためです。
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カラオケで歌を歌う前などの大きい声を出す直前に、首や肩の筋肉をストレッチしてほぐしてあげることで、喉の筋肉もリラックスできてスムーズに声が通るようになります。首や肩を軽く回して、ストレッチしてから発声することを心掛けましょう。
声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法その③ 地声で歌を歌うことを意識してみる
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男性でも女性でも実践できる声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法3つめは、地声で歌うことを意識してみることです。地声で歌を歌わずに無理やり高音で歌っていたりすると、弱々しい声になってしまいます。
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地声で歌が歌えるようになると、カラオケで歌えるキーの幅が広くなったり力強い発声ができるようになります。常に地声で話す、話している声をイメージして歌を歌うなどのトレーニングを行うことで、少しずつ地声で歌が歌えるようになっていきます。
【男性・女性】カラオケが楽しくなる！声が通らない悩みを解消するトレーニング法をご紹介！：まとめ
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男性でも女性でも実践できる声が通らない悩みを解消するおすすめトレーニング法を徹底解説しました。声が通らない悩みを抱えている方は、ここでご紹介した簡単なトレーニング法を実践することで、通らない声とおさらばできます。舌の位置や筋肉をほぐすこと、地声で歌うことを心掛けてきれいに通る声を手に入れてくださいね！
