髪のパサつき、広がり、うねりの原因は？
髪のパサつき、広がり、うねりが気になる時ってどんなときでしょうか…梅雨の時季や髪が傷んでいるのに気付いたときなど思い浮かべませんでしたか？
実際のところ、髪のパサつきとは髪質ではなく頭皮環境に原因があると言われています。頭皮が健康でなければ、頭皮から生まれる髪の毛はパサつきなどのトラブルを抱えてしまうのです。
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原因として考えられる点は６つです。①パーマ・カラーのやり過ぎ ②シャンプー、ブラッシングのやり過ぎ ③紫外線の影響 ④栄養不足の影響 ④間違った髪の洗い方・乾かし方 ⑥女性ホルモンの低下
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髪のパサつきなどトラブルは、食生活や生活習慣も影響があります。頭皮の血流が良くないと栄養不足で髪がゴワつき、まとまらず広がり、うねり、パサつきを感じてしまう状況になってしまうのです。
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髪のパサつき、広がり、うねりを改善するのにシャンプーやオイルなどスタイリング剤は有効？
髪のトラブルを改善するには、食生活・生活習慣の見直しで内側からケアも必要です。また外側からのケアとして、頭皮に潤いを与えることがポイント。頭皮マッサージやヘッドスパもおすすめ。
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シャンプー方法を見直し、丁寧に乾かすことも大切。そのうえで、オイルなどスタイリング剤を使って保湿することで髪のトラブル改善に効果が期待出来ます。
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髪のパサつき、広がり、うねりの改善策①シャンプー方法の見直し
シャンプーの手順が正しいか見直ししてみることで、髪のトラブル改善に繋がる可能性もあります。
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①入浴前のブラッシングで汚れを浮かせる ②シャワーの温度は「ぬるま湯」が適温 ③シャンプー剤を付ける前に、ぬるま湯でしっかりと予洗いをする。
④シャンプー剤は手で泡立ててから髪に乗せ、指の腹で揉むイメージで洗う。⑤しっかりと入念にすすぐ。
髪のパサつき、広がり、うねりの改善策② 丁寧に乾かす
ドライヤーで乾かすときの手順も正しくないと髪のトラブル原因の元になります。見直してみましょう。
①頭皮や髪の毛の根元に温風をあてて乾かしていきます。熱に当て過ぎないよう頭皮から20㎝程度離すことも重要。②頭皮と根元が完全に乾いたら、毛先まで乾かしていきます。ドライヤーは上から当て、風が上または斜め上から髪にかかるようにする。
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③毛先まで乾いたら、最後に冷風で頭皮・根元から毛先まで当てます。最後の冷風でキューティクルが引き締まり、髪のツヤが出ることに効果的。
髪のパサつき、広がり、うねりの改善策③ 保湿アイテム
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シャンプーと乾かし方を正しい手順で行ったら、最後に保湿アイテムの出番です。髪に潤いを与えて、まとまりのある髪に導く手助けになります。
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髪のパサつき、広がり、うねりの改善におすすめなアイテムが知りたい！
髪のトラブル改善には、オイルやトリートメントなどスタイリング剤での保湿がおすすめです。とはいっても、種類が豊富にあるので選びきれないという人もいますよね。人気のあるおすすめアイテムを少し見てみましょう♪
髪のパサつき、広がり、うねりの改善おすすめアイテム① 大島椿 60mL
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大島椿 60mL \1,245
椿油100%の健やかな髪に導くヘアオイルです。ドライヤーの熱や紫外線などのダメージから髪を守りながら必要な水分をキープ、しっとりまとまりやすい艶やかな髪に導きます。また静電気の発生を抑える効果も。
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髪一本一本を滑らかに整えて光沢のあるツヤ髪が期待出来ます。髪の強度アップにも効果的。髪表面を保護して強くしなやかなハリを与えてくれるスタイリング剤オイル。
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大島椿のオイルは有名ですね。髪の毛だけでなく、顔のパック、毛穴ケア、クレンジングといても使えるので１本で活躍度が高いのもおすすめポイントです。
違うヘアトリートメントを使ってましたが、ずっと使っていたせいか、効果が感じられなくなり以前使っていたこちらに戻ってきました。 髪がすべすべ、なめらかになっていいです。 寝る前に髪につけて、残ったものは手にぬりぬり。 朝も髪をまとめるのに少しつけるといいかんじです。
髪のパサつき、広がり、うねりの改善おすすめアイテム② TSUBAKI しっとりまとまる ヘアウォーター 220mL
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TSUBAKI しっとりまとまる ヘアウォーター 220mL \862
外出先のきれいを守る、湿気&UVカットの効果が期待出来るスタイリング剤。５つの美容成分が100%天然由来です。芯から毛先まで軽やかにまとまる綺麗なツヤ髪へ導きます。
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朝と夜にドライヤーの熱から髪を守るヒートプロテクト効果があります。天然の芳香蒸留水を含んだ、心地よくみずみずしい花果実の香りも魅力的。
癖毛が強くてセットしてもどうしても髪が跳ねてしまい、ここ一年オイルだったりスプレーだったりを使用しているのですが、やはりTSUBAKI、しっとりまとまります、香りも強すぎず快適に使えます。
髪のパサつき、広がり、うねりの改善おすすめアイテム③ アジエンスMEGURI 満たすトリートメント ゴワつきやすい うねって広がる髪用
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アジエンスMEGURI 満たすトリートメント ゴワつきやすい うねって広がる髪用 \1,071
まとまり持続成分の配合。ゴワつき、うねり広がる髪の悩みにおすすめです。
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美容成分が髪の芯まで満たし補修してくれるので、くせ・うねりが一日気にならず、まとまりのある髪が続くトリートメント。
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シャンプー・ジュレ・トリートメントとシリーズで継続もおすすめ。
私も、娘もクセ毛でいつも広がりごわつきに困っていたのですが、メグリを使うようになって雨の日も憂鬱でなくなって、かなり助かってます。
髪のパサつき、広がり、うねりの改善おすすめアイテム④ 大島椿 ヘアクリーム さらさら 160g
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大島椿 ヘアクリーム さらさら 160g \736
椿オイルの贅沢なヘアクリーム。ツバキセラミドが傷んだ髪を補修、椿油がしっとりと潤いのあるツヤ髪へと導いてくれます。
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パサつき髪や広がる髪も、まとまりを与えながら補修します。健やかなツヤ髪を取り戻すのに効果的。しっとりまとまるけど、重たくならない仕上がり感です。
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洗い流さないタイプのトリートメントは、スタイリング剤としても◎ 大島椿はヘアオイルの他、へクリームも人気。しかもヘアクリームは「さらさら」「しっとり」と２種類から選べるのもポイント。
髪質のせいなのか、こちらを使うまでは髪が落ち着かず、ふくれてしまっていました。 タオルドライ後に付けて暫く馴染ませています。その後ドライヤーで乾かしています。 髪も落ち着いて、丁度いいです。匂いも気にならないですね。 リピ予定です！
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まとめ
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いかがでしたでしょうか？髪の毛の「パサつき」「広がり」「うねり」が気になったときは、頭皮トラブルが原因の可能性も。何気なく行っている「シャンプーで洗う」「ドライヤーで乾かす」の手順方法が間違っていることが原因で髪トラブルになっているのかもしれません。
もし、髪のパサつきなど感じたらシャンプーや乾かし方を見直してみることをおすすめします。そのうえで、食生活・生活習慣改善とともに外側からオイルやトリートメントで保湿を継続してみましょう。
オイルが苦手な人や手間をかけたくない場合には、洗い流さないトリートメントがおすすめ。朝晩のスタイリング剤として使いやすいと思います。継続しやすいタイプのアイテムを取り入れて、健康的なツヤ髪をキープしませんか♪
