-
ドリンク
コーヒー好きな方は1日に数杯飲む方もいますよね。私もその内の1人です。コーヒーにはメリットとデメリットがあるとされています。...
-
しわ(C)
はちみつにもそばなど種類がある?効能や特徴、選び方をご紹介!
甘くて美味しいはちみつ。はちみつには「そば」など数多くの種類があることを知っていましたか?はちみつの数だけ特徴があり、それぞ...
-
アンチエイジング
ハチミツの食べ過ぎは太る? 下痢やニキビなどの副作用も本当なの?
【はちみつ】は栄養素がたっぷり入ったスーパーフードで、毎日食べると健康にもよいと言われています。しかし、食べ過ぎてしまうと太...
-
アンチエイジング
はちみつの食べ方は簡単!風邪やダイエットへのおすすめをご紹介!
みんなが大好き、甘~いはちみつ♪そのはちみつには、ただ美味しいだけでなく体に嬉しいたくさんの効能があるんです。食べ方によって...
-
美容
【蜂蜜】 蕎麦種の効能は? 美味しいおすすめの食べ方もご紹介します!
【蕎麦蜂蜜】をご存知でしょうか?蕎麦蜂蜜とは、誰もが知っている蕎麦と蜂蜜が一緒になった最強のはちみつ。栄養たっぷりで、食べ方...
-
美容
蜂蜜は健康や美容におすすめ?気になる効能を解説します
「蜂蜜が美肌にいい?」「健康的な生活に蜂蜜は欠かせない?」そんな話を聞いたことはないでしょうか。このページでは、美容・健康に...
-
ごはん
蜂蜜の成分は身体にいい?効能やおすすめレシピをご紹介します!
蜂蜜は健康や美容に良いとされていますが、どういった成分がどのような効能をもたらしてくれるのかをきちんと知ることはほとんどあり...
-
ダイエット(C)
はちみつ大さじ1杯でダイエット!栄養・効能・カロリーも紹介
はちみつって甘くて美味しいですよね。大さじ一杯をヨーグルトに混ぜたりトーストにかけたり、使い道はたくさん♪そんなはちみつに実...
-
インナーケア
はちみつとシナモンはダイエットにいい?効能やレシピをご紹介!
最近巷では、はちみつとシナモンがダイエットに良いと話題になっているのをご存じですか?はちみつといえば最強の健康食品。でははち...
-
暮らし(C)
はちみつとコーヒーの相性は?効果・効能や作り方を紹介!
何やら最近、コーヒーにはちみつを入れるのが人気とか。紅茶にはちみつなら味の想像がつきますが、コーヒーにはちみつ?相性は良いの...
-
栄養(C)
クロレラの効能は?その栄養や摂取のメリット、健康への影響を解説!
クロレラは葉緑素を多く含み、光合成能力が高く、その効能が近年注目され始めています。 クロレラには、最近になって糖尿病や動脈硬...
-
リラクゼーション
入浴剤のおすすめはどれ?入浴効果を一段と高める香りの選び方
おすすめの入浴剤は?寒い季節はお風呂の季節。体をいたわる絶好のチャンスですから、香りにもこだわりたい。体を温めるだけではなく...