オリーブオイルは美容に良いの？
オリーブオイルは非常に保湿力が高く、しかも人の皮脂に近いオレイン酸が含まれているのでオイル美容の中でも使いやすく、失敗しにくいのです。しかもさらっとした使い心地があるので、オイルが今まで苦手だった人でも取り入れやすいと言う点もあります。そんなオリーブオイル化粧品の良い点や注意点、ケア方法などご紹介して行きます！
オリーブオイルの種類
オリーブオイルには大きく分けて3種類あります。バージンオリーブオイル、精製オリーブオイル、オリーブオイルです。まずバージンオリーブオイルは果実をそのまま絞ったもので、このバー人オリーブオイルは更に4種類に分かれます。精製オリーブオイルはその名の通り精製されたオリーブオイル、オリーブオイルはバージンオリーブオイルと精製オリーブオイルをブレンドした物になります。最上級の物はエキストラバージンオリーブオイルとなりま
す。
オリーブオイルの美肌成分
種類については分かりましたね！ではなぜ食用で有名なオリーブオイルでのケアが美肌に良いのかを探って行きましょう！オイルなので保湿効果が高いのはわかりますが・・・さっそく見て行きましょう！
オレイン酸がたっぷり！
先ほども少し触れたとおり、オリーブオイルには人の皮脂に近いオレイン酸がたっぷり入っています。ですので人のお肌に近い状態の保湿を行う事ができるのです。お肌の弱い方や敏感な方も使いやすいと言う事でもありますね。オレイン酸はとっても保湿効果が高いのでお肌の水分を逃がしません。
ビタミンE、Aもたっぷり！
ビタミンEが血行促進をしてくれて、お肌を作る為に必要な栄養分をしっかり運んでくれますし、抗酸化作用もあるので老化防止にも役立ち、シワやシミなどにも効果が期待できます。またビタミンAはEの効果を助けてくれるので、ビタミンEはその効果を遺憾無く発揮する事ができるのです。
リノール酸まで！？
リノール酸はお肌のバリア機能、免疫機能をアップしてくれるので、ダメージに負けないお肌を作ってくれます。どんなに良いケアをしていても、元のお肌自体が弱いままではお肌のトラブルを減らす事はできないですよね。そんな時にも強い味方となってくれます。
でもオリーブオイル化粧品の注意点も・・・
オリーブオイルがお肌に良い理由は分かりましたね！でもそんな美肌に良いオリーブオイルですが、ケアの注意点もあるんです。良い事ばっかりでは無いのです！この注意点をしっかり気をつけて、より健康なお肌をゲットしちゃいましょう！
注意点その1「食用のオリーブオイルは使えない！？」
食用のオリーブオイルは美容に使用するのはかなり危険です！精製の方法が違うのです。食用の物は香りや味が重視されるので、美容の物よりも粗めな精製と考えると分かりやすいかも知れません。お肌には不要な不純物が多い可能性が高いのです。美容に使う場合には食用はやめて下さいね！一部使える物もありますが、しっかりと表示を確認してから使用して下さい！
注意点その2「ニキビとは相性が悪い！」
保湿に大きな味方となるオレイン酸ですが、ニキビとはとっても相性が悪いんです。特に皮脂が原因のニキビの場合は悪化させてしまう可能性もあるので、ニキビがある時には使用は控えてくださいね。乾燥性のニキビでオイル美容をしたい場合には、オリーブオイルではなくホホバオイルの方が向いています。ニキビは大きな注意点です気をつけてください！
注意点その3「古いもの」
基本的にどんな化粧品でも開封後、時間が経っている物には注意ですが特にオイルを使用している物は酸化してしまうので注意して下さい。匂いが変わってしまっていたり、変色してしまっていると酸化してしまっています。また保存場所も冷暗所が望ましく、光にはとっても弱いです。お部屋の電気もあまりよく無いので、出しっ放しにせずにしまって保管した方が良いです。
注意点その4「オリーブオイル化粧品使用の順番」
オリーブオイル化粧品はとっても保湿効果の高い物です。一度お肌に馴染ませたらお肌の中の水分を外へ逃がしませんが、それは外からも水分を補給できないと言う事でもあるのです。ですのでできればスキンケアの一番最後に使うのが望ましく、乳液や美容液にオリーブオイルが含まれている物が良いでしょう。一部の化粧品ではブースターとして化粧水前などに使用できる物もあります。その場合はこの限りでは無いので気をつけて下さいね！
オリーブオイル化粧品ケア方法
オリーブオイル化粧品の注意点についても分かりましたね！ここからは気になるケア方法についてまとめて行きたいと思います！オリーブオイルにはたくさんのケア方法があるんですよ！さっそく見て行きましょう！
オリーブオイル化粧品ケア方法「オリーブオイルで洗顔」
オリーブオイルで洗顔ってちょっと想像がつかないかも知れませんが、角栓や毛穴対策にもなるんです！洗顔の時の皮脂を取り除き過ぎてしまう防止にもなりますね。この洗顔方法は毎日行うのではなく週1,2回ほどのスペシャルケアとして行うのが良いです！ぜひトライです！
オリーブオイル化粧品ケア「リップパック」
オリーブオイルでラップパックを
荒れた唇はカサカサで周囲の視線が気になります。荒れた時のケアには、リップクリームやワセリン、はちみつ、パックなどの方法があります。当サイトでは、原因やケア方法を丁寧に解説します。 ドキっとさせるプルプルな美唇を！
オリーブオイルでラップパックする方法もあります！唇の縦じわって年齢を感じさせますし嫌ですよね。。。ラップパックをすれば縦じわ予防にもなります！この場合は美容用の100%エキストラバージンオリーブオイルを使用するのが良いです！オススメは下でご紹介しますね。
オリーブオイル化粧品ケア方法「オイルマッサージ」
おやすみ前の15分で安眠もできて、小顔にもなれちゃうリンパを使ったマッサージです。しかも力を強く使わないタイプなので1人で行う時にも楽チンで負担がありません。しっかり最初にリンパの出口をほぐしてから行う動画なので、これを見るだけで完結しちゃいます！
オリーブオイル化粧品ケア方法「ヘアケアにも」
オリーブオイルでヘアケア&ヘアパックにも使えちゃいます！頭皮の毛穴ケアにも使えるので、本当に全身使えますね！詳しくは以前の記事に詳しく書いてあるので見てみて下さいね！サラツヤ髪になっちゃいます！↑
オススメオリーブオイル化粧品
美容用に使えるオリーブオイルのおすすめをご紹介して行きますね！ある程度の価格は必要ですが、プチプラもありますよ！ぜひお気に入りを見つけて下さいね！
ジ・オリーヴオイルA
ジ・オリーヴオイルA 30ml
価格
￥ 7,650
限定生産された美容用オリーブオイルです。こちらのシリーズでは日本産の物やイタリア産の物もありますが、こちらではさらっとした使い心地が気持ちいいオーストラリア産をご紹介します。少量でもしっかり効果を感じられるので、1本の値段は高いですが長く使えます。
編集上に下に
オリーブマノン 化粧用オリーブオイル
オリーブマノン 化粧用オリーブオイル 200ml
価格
￥ 2,823
こちらもさらっとした使い心地で、割と多くのドラッグストアにも置いてある身近さが嬉しいオリーブオイルです。ポンプ式と言うのもベタつきを気にせず使えて便利です！
無印良品 オリーブオイル
無印良品 オリーブオイル ５０ｍｌ
価格
￥ 1,080
プチプラで高品質で有名な無印良品のオリーブオイルです。手軽に使えるタイプですね。毎日使ってもお財布にも優しい所も魅力的です。無印良品では他にもホホバオイルなどのオイルシリーズも低価格で高品質と人気です。
まとめ
いかがでしたか？オリーブオイル化粧品の良い点や注意点、ケア方法についてご紹介させていただきました。食用ではかなり人気の高いオリーブオイルですが、スキンケアにも使用できるのは嬉しいですね。オイルならではの肌触りでのマッサージも美肌を作る上では欠かせませんね！関連記事も発見しましたので、そちらも併せて読んでみて下さいね！↓
