ニキビに乳液はNGって本当？
「ニキビがあるから、乳液は使わない」と言う人がいます。けれども、本当にニキビに乳液はＮＧなのでしょうか？
ニキビ肌にも乳液が必要な理由、乳液の効果的な使い方、市販のおすすめニキビ用乳液とその効果をご紹介します。
ニキビ肌に乳液が必要な理由
乳液には、洗顔後に浸透させた化粧水の潤いが逃げないよう、肌に膜をつくり水分の蒸発を防ぐ役割があります。また、外部の刺激から肌を守り、肌を柔らかく保ち、美容液などの成分を浸透しやすくする効果もあります。
乳液は10～30％が油分で、残りは水分と美容成分のヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンなどで成り立っています。化粧水はほとんどが水分でできているので、皮脂の多い毛穴には浸透しづらいのです。浸透しなければ、効果は発揮できません。
油分が多い乳液は毛穴に浸透しやすいので、ニキビ対策には殺菌成分が入った化粧水よりも乳液の方が効果的なのです。オイリー肌の人は化粧水による保湿をしっかりとし、それをコーティングするために乳液を薄くつけるのがおすすめです。
乳液の効果がＵＰ！ ニキビ肌におすすめのつけ方
・化粧水や乳液を付けるときは、清潔な手で！
・皮脂の分泌が多いTゾーンやニキビができている部分には、乳液を少なめに
・乾燥している部分には、たっぷりと2回に分けてつけるのが効果的
・刺激を与えないよう、手のひらで押さえるようにつけます
・乳液の容器の口には素手で触らず、液だれした場合はティッシュやコットンで拭き取りましょう
【肌質別】乳液の選び方＆おすすめの市販乳液
オイリー肌には、さっぱりタイプがおすすめです。アクネケア成分配合や、ビタミンC誘導体も効果があります。ニキビ跡が気になる人は、メラニンの過剰な生成を抑える美白成分配合も◎。伸びが良く、べたつかないものや、ジェルタイプで、油分量は20％以下のものが適しています。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【オイリー肌】①オードムーゲ スキンミルク
オードムーゲ スキンミルク
【小林製薬】オードムーゲ薬用スキンミルク １００ｇ
価格
￥ 1,524
抗炎症成分が肌あれを防いで、肌を整えてくれます。たっぷりの保湿成分が肌にうるおいを与え、乾燥を防ぎます。ベタつかず、なめらかな使用感です。アレルギーテスト済み。
オードムーゲシリーズは万能で、ユーザーの評価が高く、市販のプチプラスキンケア商品の中でも群を抜いてロングセラーです。肌に優しく、敏感肌の人にもおすすめ。コスパが良いのもうれしいですね。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【オイリー肌】②肌研 白潤 薬用美白乳液
肌研 白潤 薬用美白乳液
肌ラボ 白潤 高純度アルブチン×ビタミンC配合 薬用美白乳液 140mLg【医薬部外品】
価格
￥ 1,360
美白成分の高純度アルブチンが配合された乳液です。使用感はさっぱりしていますが、ヒアルロン酸などの保湿成分がしっかり入っています。
またビタミンC誘導体が配合されているので、美白ケアとニキビケアが同時にできます。弱酸性・無着色・無香料・無鉱物油と、安心して使えるシンプル処方もポイントです。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【オイリー肌】③アクアレーベル アクネケア＆美白乳液
アクアレーベル アクネケア＆美白乳液
アクアレーベル アクネケア & 美白乳液 薬用乳液 130mL 【医薬部外品】
価格
￥ 1,480
大人ニキビにも適している薬用タイプの乳液です。抗酸化作用・色素沈着予防効果・皮脂分泌をコントロールする効果が期待できるビタミンC誘導体が配合です。アクネケアと美白ケアが同時にできるのが特長です。ニキビ跡で悩んでいる方にもおすすめです。
伸びが良く、お肌にすっと馴染む使用感です。アクネケア用乳液ですが、刺激が少なく、ピリピリしにくいという口コミで高評価です。
混合肌には、セラミドを配合してあるタイプがおすすめです。とろみがあり、肌によくなじむ乳液で、油分量は10～30％のものが適しています。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【混合肌】①美人ぬか 純米乳液 さっぱり乳液 130mL
美人ぬか 純米乳液 さっぱり乳液 130mL
美人ぬか 純米乳液 さっぱり乳液 130mL
価格
￥ 611
米ぬかを使用して作られた乳液です。米ぬかには、ビタミン・ミネラルなど肌に優しい成分が豊富に含まれています。米ぬか由来の保湿成分が肌に優しくベールを作り、乾燥を予防します。
さっぱりとした使用感でありながら、潤って肌を整えてくれるのが人気の秘密です。同シリーズの化粧水や洗顔料も人気があります。コスパも非常に優秀ですので、混合肌の改善に長く使い続けられます。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【混合肌】②コーセー 黒糖精 ジェル乳液
コーセー 黒糖精 ジェル乳液
KOSE コーセー 黒糖精 ジェル乳液 150ml
価格
￥ 781
サトウキビを原料とした黒糖発酵エキス配合のジェル乳液です。ミネラルをたっぷり含んだ徳島産のサトウキビを発酵させた、美肌効果の高い黒糖発酵エキスが含まれています。
とろりとしたテクスチャーで肌にじんわり浸透していく感触が、口コミでも話題です。保湿効果を即実感できます。肌に潤いを与え、肌の調子を整えてくれる効果も高い商品です。混合肌の人には特におすすめです。市販品の中でも特に、リーズナブルな価格も人気の秘密。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【混合肌】③キュレル 乳液 120ml
キュレル 乳液 120ml
キュレル 乳液 120ml
価格
￥ 1,780
すべすべ＆しっとりした心地よい肌ざわりが続きます。コクがあるのに、肌に触れるとスーッととろけるような使用感です。ベタつかないのに、高い保湿力がある乳液です。
肌へのなじみが良く、保湿成分が浸透します。肌の角層でうるおいを保つセラミドを補い、みずみずしい肌に整えます。素肌と同じ弱酸性なので、赤ちゃんの肌にも安心です。
乾燥肌には、しっとりタイプか、アルコールフリーがおすすめです。伸びが良く、肌によくなじむ乳液で、油分量は20～30％のものが適しています。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【乾燥肌】①ロート製薬 極潤ヒアルロン酸乳液
ロート製薬 極潤ヒアルロン酸乳液
肌ラボ 極潤 ヒアルロン乳液 ヒアルロン酸3種配合 140mL
価格
￥ 768
まさに、乾燥対策のための保湿乳液です。3種類のヒアルロン酸が含まれています。スーパーヒアルロン酸とナノ化ヒアルロン酸は、分子がとても小さく角質層までしっかり浸透して保水します。ヒアルロン酸ナトリウムは、角質層に膜を張り、肌のバリア機能を高めます。
他の市販の乳液と比べて成分バランスが良く、ベタつきも少ないという口コミあり。乾燥によるニキビに良く効きます。使い続けると肌がもちもちになり、ニキビもできにくくなります。少量で伸びるので、経済的です。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【乾燥肌】②セタフィル モイスチャライジング ローション
セタフィル モイスチャライジング ローション
セタフィル® モイスチャライジング ローション 591ml
価格
￥ 1,560
乾燥肌向けに作られたセタフィルのモイスチャライジングローションは、化粧水と乳液の中間のような軽い付け心地が「気持ちいい」と高評価を得ています。しっかり潤うのに、ベタベタしません。
マカデミアナッツ油配合で乾燥する肌をなめらかにし、乳液としての役割をしっかり果たす優秀な商品です。コスパがいいから、全身に使えます。
【乳液】ニキビ肌用プチプラおすすめ【乾燥肌】③なめらか本舗 リンクル乳液
なめらか本舗 リンクル乳液
なめらか本舗 リンクル乳液 150ml
価格
￥ 756
市販の乳液の中でも、高い保湿力で支持されているなめらか本舗の乳液です。しつこい乾燥が気になる人に、年齢を問わず人気があります。
プチプラ乳液でありながら、ヒト型セラミドが配合されていて、角質層の水分をしっかりキープできます。豆乳発酵液の力で肌をやわらかく導き、しっかり保湿します。
【まとめ】ニキビ肌用 市販プチプラおすすめ乳液
ニキビがあると、本当に気が滅入りますよね。鏡を見るたびに、憂鬱になってしまいます。
ニキビの症状や原因は人それぞれです。肌の質や状態によって、使うべきスキンケア商品、お手入れ方法もひとりひとり違います。
自分の肌にあった乳液を正しく使うことがキレイな肌への近道です。毎日のスキンケアでニキビを改善し、ニキビのできにくい美肌を目指しましょう。
