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カフェイン耐性が日本人は強い？リセットする方法はあるの？

カフェインの耐性が日本人は強いと言われているのはご存知でしょうか？なかなか聞きなれない話かもしれませんが、理由を聞くとあぁな...

リラクゼーション

アロマミストの効果や作り方やおすすめの使い方を紹介します！

アロマテラピーを手軽に楽しみたい人におすすめなのが、アロマミストです。エッセンシャルオイルによって用途も幅広く、自分で手作り...

メイク・コスメ

アイシャドウチップは資生堂が良い？100均や使い捨てのおすすめ紹介

アイシャドウチップって何を使っていますか？噂によると資生堂のアイシャドウチップや100均のアイシャドウチップが良いと言われて...

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はちみつは非加熱の国産物がおすすめ？効果の高い食べ方もご紹介！

はちみつはたくさんの種類が売り出されているので、どれを選べばよいか分からないというお悩みを持ったことはないでしょうか？はちみ...

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はちみつのど飴は風邪に効果あり！マヌカハニーの人気商品をご紹介！

のどが痛いときに大活躍するのど飴には、はちみつ入りが効果的です。はちみつには、殺菌効果が高く含まれているので、風邪の予防にも...

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はちみつがのどの痛みや咳に効く！おすすめの飲み物をご紹介します！

喉の辛い痛みや咳には、はちみつが効果的です。喉の不快な症状を改善してくれるはちみつを使ったドリンクや、選び方、おすすめのはち...

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アイシャドウは縦割り？グラデーションの作り方や塗り方を徹底解説！

アイシャドウは縦割りのグラデーションが良いのか悩むもの。縦割りのグラデーションもコツを掴まないと作り方や塗り方が微妙になり、...

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アイシャドウのスティック型！人気のプチプラ商品ランキング&使い方

アイシャドウにスティック型が増えてきていますよね！そこで今回は人気のプチプラ、スティック型のアイシャドウを大特集♡基本的な使...

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アイシャドウの新作を教えて！2018年の新しいプチプラコスメを紹介

2018年の新作アイシャドウが気になる…それはコスメ好きならば誰もが思うことです。そこで今回は2018年新作アイシャドウ特集...

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コーヒーのカフェイン量は？効果やメリット・デメリットを紹介！

皆さんはコーヒーに含まれているカフェイン量をご存知ですか？また、カフェインにはどのような効果・メリット・デメリットがあるので...

メイク・コスメ

アイシャドウ初心者におすすめ！一重・二重の方向けやり方紹介！

アイシャドウ初心者にとって、一重、二重の場合、どのようなやり方があるのか気になるものですよね。そこで今回はアイシャドウ初心者...

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オリーブオイルの栄養は健康に効果的？効能などについても解説！

オリーブオイルの栄養が健康に効果があると、注目されています。 今回はオリーブオイルが他の油と違いや、成分の効能についてお話し...

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アイシャドウ下地のおすすめ人気10選！クリームなどの塗り方も紹介！

アイシャドウの下地って悩んでしまいますよね。そこで今回はアイシャドウの下地をチェックしていきます！おすすめのアイシャドウ下地...

カフェイン（C）

カフェイン作用と副作用の影響される時間や量はどのくらい！？

カフェインにはどんな作用があるのかご存知でしょうか？良い作用もあるのですが、副作用もあるんです。どちらにも時間や量が関係して...

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カフェイン紅茶の含有量紹介！寝る前や妊婦中に飲んでも大丈夫？

紅茶にもカフェインが含有されているのは知っていますか？また、妊娠中の方はカフェインを控えた方が良いとも言われています。そんな...

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はちみつ飴の効果は？ダイエットや風邪予防に役立つってほんと？

「はちみつ飴が風邪予防やダイエットに効果的」という話を耳にしたことはないでしょうか。この記事では、はちみつ飴によるさまざまな...

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アイシャドウの濃いメイク方法！一重＆奥二重の方におすすめです！

アイシャドウで濃いメイクをしたい、そんな人にとって濃いアイシャドウメイクの方法が気になるものです。そこで今回は一重、奥二重さ...

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アイシャドウの効果がわからない！ピンクやグレーなど色別にご紹介！

アイシャドウの効果がイマイチわからない、そんな人はアイシャドウにはどんな効果があるのか、色によってどんな印象になるのかがわか...