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趣味・ライフスタイル
人気ソフトを数多くラインナップしているニンテンドー3DS。でも「画質が悪い」と気になるときはありませんか。設定を変えてみれば...
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モチベーション(F)
勉強のモチベーションを上げる方法!本や画像を使って維持しよう!
コツコツやらなければいけないとわかっていても勉強のモチベーションを維持するのはなかなか難しいものです。しかし、本や画像などを...
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勉強(F)
勉強の効率を上げるコツ!高校生も時間を効果的に使い暗記を乗り切る!
勉強をしていると意識したくなってくるのがその効率。どうせ同じ時間勉強するなら効率が良いやり方を知っておきたいですよね。そこで...
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家電(F)
室内アンテナおすすめ5選【2018】感度や性能を上げる裏技も!
ここでは2018年におすすめの室内アンテナを紹介します。テレビを見たくても地デジを見ることができなかったりするときに室内アン...
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趣味・ライフスタイル
血圧をあげる食べ物10選!高血圧の原因と対策を知って血圧を下げよう!
高血圧は、重大な疾病を起こす原因にもなるので、血圧を下げることが健康維持には重要です。血圧は上げる食べ物があることは知られて...
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食事・アルコール
血圧を上げる方法で低血圧を解決!低血圧に効く薬とサプリをご紹介!
朝なかなか起きられない。それは低血圧が原因かもしれません。特に朝は血圧が低くなりがちで、憂鬱になりますよね。血圧を上げること...
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音楽(F)
勉強のモチベーションを上げる!大切にしたい習慣・言葉・音楽など。
勉強のモチベーションを上げるのは大変ですよね!勉強をしていても、集中力が持たなければ、覚えられるものも覚えられません。しかし...
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時間帯(F)
睡眠の効率を上げるには?短時間でも効果的な睡眠を取ることはできる?
仕事が忙しくてなかなか睡眠時間が取れない人は多いと思います。このような短時間の睡眠時間でも疲れが取れる効率のいい睡眠方法はあ...
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効果(F)
基礎代謝を上げる筋トレ!ヨガやストレッチの時間が筋肉に効果的?
筋トレで筋肉をつけて基礎代謝を上げると太りにくくなるので基礎代謝を上げたい人は多いと思います。その基礎代謝を上げる方法をご存...
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知識(F)
基礎代謝を上げる方法とは?男性のダイエットにおすすめな方法!
「基礎代謝」という言葉、男女関係なくダイエットについて考えるときには必ず登場してくるこの言葉。「基礎代謝が高い」「基礎代謝を...
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本(F)
コミュ力とは?ない人と高い人の特徴や鍛える&上げる方法を紹介!
コミュ力とは、社交性を表す最近流行の言葉。そんなコミュ力ですが、ない人と高い人の違いはどこにあるのでしょうか。そこで今回ここ...
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自宅(F)
ジャンプ力をトレーニングで上げる!自宅で行う方法や筋トレメニュー!
ジャンプ力は上げることができるのか?という疑問を持ったことがある人もいると思います。今回はジャンプ力を上げるトレーニングにつ...