簡単おすすめ手作りのアロマスプレー
アロマスプレーなら携帯できますので、外出中でもごぞ真のお好きな香りに包まれることができます。作り方も簡単ですので、ぜひチャレンジしていただきアロマスプレーの魅力をいっぱい楽しんでみてください。
手作りで簡単にできるアロマスプレー（約50ml）のおすすめの作り方の前にご用意していただくモノ
精製水
精製水を約40mlご用意ください。
無水エタノール
無水エタノールを約10mlご用意ください。無水エタノールを入れる理由：お掃除にも使われていますが、アロマスプレー作成時は、エッセンシャルオイルと精製水の混ざり具合を良くするためです。
お好みのエッセンシャルオイル（精油）
お好みのエッセンシャルオイル（精油）を10滴をお入れいただくことになります。
スプレー容器
スプレー容器(50mlタイプ)を1本をご用意してください。スプレー容器の素材について：エッセンシャルオイル（精油）はプラスチックを溶かしてしまう場合もありますので、スプレー容器はガラス製が安心です。
ラベルシール
ラベルシール1枚をご用意してください。
計量カップ（ビーカーなど）
計量カップ（ビーカーなど）1個をご用意ください。
手作りで簡単にできるアロマスプレーのおすすめの作り方（約50mlの場合）
1：計量カップ（ビーカーなど）を使い、無水エタノールを10ml計って、お入れください。
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2：1をスプレー容器に、こばさないように移し替えてください。
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3：2のスプレー容器に、好みのエッセンシャルオイル(精油)を10滴入れます。
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4：エッセンシャルオイル(精油)を入れ終わったら、スプレー容器を振り混ぜてください。
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5：計量カップ（ビーカーなど）を使い、精製水を45mlを計って、お入れください。
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4のスプレー容器に、5の精製水をこばさないよう移し替えてください。
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6：スプレー容器を、よーーーく振り交ぜていただいたく！
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7：ラベルシールに、製造日やレシピを記載して、6のスプレー容器に貼っていただき、完成させていただきます！
手作りで簡単にできるアロマスプレーのおすすめの作り方（動画）
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手作りで簡単に作っていただいたアロマスプレーのご使用方法
◆精油と水は分離してしまいます。ご使用前にスプレー容器をよーーーく振ってください！
◆保存は冷暗所で行ない、約1カ月程度をメドに使い切られることをオススメします！
手作りで簡単に作っていただいたアロマスプレーの注意点
◆無水アルコールは、火の近くでのご使用は避けてください！
◆肌に合わない・異常を感じるなどの場合は、すぐに使用を中止していただき、皮膚科などの病院を受診なさってください！
◆肌に直接スプレーするときなど、光毒性があるエッセンシャルオイルには十分ご注意ください。
▼光毒性とは：日光にあたると、シミや炎症など皮膚のトラブルが起こる現象です。また光感作作用（アロマオイルに含まれるごく一部の成分が、紫外線に反応して発生する）ともいわれています。主に、果皮の圧搾方法で抽出した柑橘系のアロマオイル・一部のセリ科のアロマオイルには、光毒性が存在します。
※光毒性の要注意のアロマオイル：ベルガモット、レモン（圧搾法）、グレープフルーツ、ライム（圧搾法）、オレンジ・ビター、アンジェリカ・ルート、クミン
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アロマスプレーおすすめのエッセンシャルオイルの組み合わせ
◆安らぎたいとき：ラベンダー5滴・カモミール(ジャーマンまたはローマンのどちらかお好みのオイル)5滴を！
◆イライラ解消のとき：ラベンダー4滴・ネロリ2滴・カモミール・ローマン4滴を！
「アロマスプレーの作り方！簡単に自分好みの香りを立てる方法を丁寧に！」のまとめ
今回は、簡単に自分好みの香りを立てられるアロマスプレーの作り方についてご紹介しました。注意点を押さえていただきながら、ぜひご自身でもアロマスプレーを手作りしていただき、ステキな香りで包まれる毎日を楽しんでください！
