メンヘラ女性には特徴が存在！
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メンヘラ女性は皆さん遭遇したことがありますか？最近注目されつつあるメンヘラ女性ですが、見た目の印象とは異なって実際に接すると男性からは面倒くさいという声が多く上がっています。今回はそのようなメンヘラ女性の特徴についてご紹介していきます。
メンヘラの特徴とは？
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メンヘラとは何のことかいまいちわからない方もいると思います。急によく使われるようになった言葉でもあるのですが、メンタルヘルス「精神疾患を患っている人」の事を指す俗語となっています。見た目は他の人とほとんど変わらないのに対し、実際には精神が病んでしまっていてうつ状態・あるいはそれに近い状態の精神状態にある人がこのメンヘラと呼ばれることが多いです。
メンヘラ女性は特徴がない！
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先ほども触れましたが、見た目では基本的にメンヘラ女性かどうかわからないと言われています。メンヘラは女性だけでなく、男性にもいるのですが、精神が不安定であるだけで見た目の問題は全くないのです。そのため、会話や連絡などの接触を行わなければかなり普通の人のように見えることが多いです。
メンヘラになる原因は男？その特徴とは
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メンヘラ女性が生まれる原因は親や男の人にあるとされています。というのも、メンヘラの人の多くは寂しいという感情などの自分の心を埋めたいという気持ちの強い表れとされています。そのため、親に相手にされなかったり、男性あるいは女性に相手にされない孤独な環境に居続けた場合にメンヘラになりやすいと言われています。次はそのメンヘラの特徴についてご紹介していきます。
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メンヘラの特徴① 前髪が目にかかっていることが多い
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メンヘラ女性は片方の目、又は両目に髪がかかるくらいに伸ばしていることが多いです。これはメンヘラ女性が周りに接触したくないという心の表れとされ、自分の顔・見た目にコンプレックスを感じている場合に行うことが多いとされています。
メンヘラの特徴② 目力がない
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目力がない場合もメンヘラ女性の特徴と言えます。目力がない状態で、常にやる気がない・無気力状態が続く人がメンヘラである場合が多いです。これは自分が加わってもあまりいい結果にならないという自己否定が大きな原因となっており、あまり人に関わらないようにしようとしている状態を指しています。
メンヘラの特徴③ 感情的になりやすい
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メンヘラの人は感情の振れ幅が大きいです。これは精神不安定状態であることが大きな原因となっているのですが、急に起こったり急に落ち込んだりしやすいです。感情的になりやすいことから急に落ち込んで予測不可能な行動に出る場合も多いので、注意しましょう。
メンヘラの特徴④ 独り言が多い
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メンヘラの人では独り言が多い人もいます。独り言を言うことによって自分に言い聞かせるのが大きく、暗示をかけることによって気持ちを落ち着かせている人が多いです。独り言は無意識に行っていることが多く、かまってあげると独り言を言わなくなりやすいです。
メンヘラの特徴⑤ 友達付き合いが苦手
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メンヘラの人は基本的に友達を作ろうとしません。これはメンヘラになってしまった原因にも大きく関係しているのですが、人との関わり合いが原因である場合友達付き合いが苦手な場合が多いです。それでなくても友達付き合いが苦手な人も多いと思いますが、メンヘラの人はさらに得意でない場合がほとんどです。
メンヘラの特徴⑥ SNSがポエム状態
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SNSでもメンヘラの人かどうかわかる場合があります。というのも、メンヘラの人はSNSを他の人よりも熱心に行っている場合が多く、SNSの世界で自分の気持ちを表している場合が多いです。このようなときに、SNSなどの呟きでは何かと嘆きのポエム状態になり、自分の気持ちを分かってもらおうとする傾向があります。
メンヘラの特徴⑦ 依存傾向にある
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メンヘラの人は依存傾向が強いことが多いです。人によって依存対象は異なるのですが、多くの人はスマホ、SNS依存症になっています。現在の人ではほとんどの人がスマホ依存になっているのではないのかと言われているのですが、メンヘラの人はさらにスマホが片時も離せないような状態になっていることがほとんどです。
メンヘラの特徴⑧ 被害妄想が激しい
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被害妄想が激しい場合もメンヘラの人の特徴と言えます。被害妄想が激しいのも過去のトラウマが大きな原因とされています。何かにおびえたようなしぐさ・行動が特徴的で、自分をこれ以上傷つけたくないという気持ちから被害妄想が膨らみ自分を守ろうとしてしまいます。
メンヘラの特徴⑨ 夜行性
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さらにメンヘラの人は夜行性の場合が多いです。この夜行性とメンヘラがどう関係があるのか疑問に感じる方も多いと思いますが、メンヘラの人は途中でもご紹介したように、極力人と接さないようにしようと行動するので人気の少ない夜の時間帯を好みます。そのため、気が付くと夜行性になっていることがたくさんあります。
メンヘラの特徴⑩ 返事を催促される
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メールやlineなどの返事の催促が多い場合はメンヘラの可能性が高いです。これはメンヘラの原因でもご紹介した寂しいという感情が強い状態で、その人に依存している場合も起こりやすいです。特にメンヘラ女性の場合はlineなど既読がつかなかったら男性に何通もメッセージを送る場合が多いです。
メンヘラの特徴⑪ ネガティブな連絡が多い
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こちらもlineや連絡に多いのですが、ネガティブな連絡が多い場合もメンヘラである場合が多いです。せっかく楽しいデートをしていたのにもかかわらず、自分の思い通りにいかなかったところがかなり気になってデート後にネガティブな連絡、メッセージを送ってきたりします。
メンヘラの特徴⑫ 外と中では表情が大きく異なる
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メンヘラの人は外と中で大きく違う場合があります。これは外では他の人と関りを少ないように当たり障りのない表情や行動をしているため、一件見た目が普通の人に見える状態なのですが、自分の家に帰ると自分の世界に入るので、急に暗くなる場合が多いです。
メンヘラの特徴⑬ 自傷行為
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メンヘラの人は自傷行為を行っている場合が高いです。これは男性よりも女性の方が多いのですが、自分の体を傷つけるリストカットなどを行うことによって自分が可哀想という自己暗示をかけて自分を守ろうとしている状態です。ネガティブ思考が強い状態の時に行いやすく、自分はこの世にいなくてもいい存在と感じている場合に行いやすいです。
メンヘラの特徴⑭ 知らないところには行きたくないという
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自分の知らない所に行きたくないと強く表すのもメンヘラの人の傾向として強いです。自分の世界で生きていることが多いので、自分の知らない新しい世界は自分を脅かす危険性があると判断して断る可能性が高いです。ネガティブが強いと引きこもりやすいのもメンヘラの特徴と言えます。
メンヘラの特徴⑮ 人との関りを極力避ける
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最後に挙げられるメンヘラの人の特徴は人との関りを極力避けるです。これは途中でもご紹介したことでもあるのですが、人とあまり接さないことで自分を守ろうとします。自分を守ることを優先にしていますので、下手な深入りはお互いを傷つける可能性が高いです。
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メンヘラの人へのlineの返し方は？
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メンヘラの人は女性男性ともにいるのですが、lineの返し方にも注意が必要です。というのも、メンヘラの人は特徴をご紹介したように傷つきやすい傾向があります。line一つで一気にへこみやすくなるので、男性女性問わずできれば相手を傷つける・否定するような内容は避けるようにしましょう。
【まとめ】特徴をしっかりとおさえてメンヘラ女性と良好関係を！
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今回はメンヘラについてご紹介しましたがいかがだったでしょうか。メンヘラは女性が有名ですが、男性の場合も女性と同様にネガティブな特徴が表れやすいので注意しましょう。lineの返信なども要注意です。
