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サイクリングロードおすすめ15選【関東】東京周辺で気軽に楽しもう!

2024.02.22

東京周辺にも魅力的なサイクリングロードがたくさん!関東には初心者から上級者まで気軽に楽しむことができるおすすめのサイクリングロードが多くあります。定番の多摩川や絶景のサイクリングロードなど、マップの情報を合わせておすすめ15選をご紹介します。

  1. 東京近郊には魅力がたくさん!関東のおすすめサイクリングロード15選
  2. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード①:「芝川サイクリングロード」
  3. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード②:「多摩湖自転車道」
  4. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード③:「印旛沼サイクリングロード」
  5. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード④:「入間川サイクリングロード」
  6. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑤:「谷中湖サイクリングロード」
  7. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑥:「手賀沼自転車道」
  8. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑦:「酒匂川サイクリングコース」
  9. 【初心者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑧:「涸沼サイクリングロード」
  10. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑨:「多摩川サイクリングロード」
  11. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑩:「荒川サイクリングロード」
  12. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑪:「江戸川サイクリングロード」
  13. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑫:「緑のヘルシーロード」
  14. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑬:「利根川サイクリングロード」
  15. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑭:「つくば霞ヶ浦りんりんロード」
  16. 【中・上級者向け】関東のおすすめサイクリングロード⑮:「和田白浜館山サイクリングロード」
  17. おすすめサイクリングロードで関東のサイクリングを楽しもう!
引用: https://images.unsplash.com/photo-1527834986942-8876495dc5f5?ixlib=rb-1.2.1&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&auto=format&fit=crop&w=1350&q=80
サイクリングロードは川沿いを走るコースが多く、東京では多摩川などがメジャーなところだと思います。関東には河川沿いがしっかりと舗装されているところが多いので、サイクリングロードとしても人気のコースがいくつもあります。今回は初心者から上級者まで気軽に楽しむことができるおすすめのサイクリングロード15選をご紹介していきます。
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引用: https://instagram.com/p/BhiwF7gnBWl/
「芝川サイクリングロード」は東京都足立区の都市農業公園と埼玉県さいたま市八丁橋の間をつなぐサイクリングロードで、走りやすいのどかな景色の中を走れるとあって初心者にもおすすめのコースになります。途中、一般道と交わるところもありますが、距離も約13kmと初心者に優しく、多くの人におすすめできるサイクリングロードです。

芝川サイクリングロードのマップ情報

引用: http://ysroad.co.jp/ueno/wp-content/uploads/2017/02/16427702_1251462884932911_2440554982895544895_n.jpg
都市農業公園(東京都足立区)~八丁橋(埼玉県さいたま市)の片道約13kmのサイクリングロード。途中には三ツ和公園があり、休憩にも最適です。
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引用: https://instagram.com/p/BsmDafUFkUS/
「多摩湖自転車道」は東京都武蔵野市関前5丁目交差点と東京都東村山市の狭山公園の間をつなぐサイクリングロードです。コースの最後には多摩湖をグルっと一周するので、絶景の中を走ることができるサイクリングロードとしてもおすすめ。サイクリングロードの道中にはところどころ車止めがあるので、ペースを抑えながら走ることになるとなると思います。上級者では少し物足りないかもしれませんが、初心者には適切なペースで走れるはずです。

多摩湖自転車道のマップ情報

引用: https://www.honda.co.jp/4plus2/img/vol13_16.jpg
関前5丁目交差点(東京都武蔵野市)~狭山公園北端(東京都東村山市)の片道約22kmのサイクリングロード。絶景の多摩湖を望みながら走るサイクリングロードは全ての人におすすめで、絶景を目当てに多摩湖自転車道を走る人もいるほどです。
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引用: https://instagram.com/p/BhJA4udHten/
「印旛沼サイクリングロード」は千葉県印西市の阿宗橋と千葉県印旛郡の北印旛沼酒直水門をつなぐサイクリングで、自然豊かな中を走れるコースとして人気があります。途中に見どころが多いのも魅力で、佐倉ふるさと広場にあるオランダ風車や双子公園ではナウマン象のオブジェも見ることができます。その他にも印旛捷水路など絶景も楽しめるサイクリングロードです。

印旛沼サイクリングロードのマップ情報

引用: http://www7b.biglobe.ne.jp/~hayashi/inba1annai.jpg
阿宗橋(千葉県印西市)~北印旛沼酒直水門(千葉県印旛郡)の片道約22kmのサイクリングロード。走りやすいサイクリングロードということもあって、ランニングを行っている人も多いので注意しましょう。
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引用: https://instagram.com/p/BsklEVelqKW/
「入間川サイクリングロード」は埼玉県川越市の入間大橋と埼玉県狭山市の豊水橋をつなぐサイクリングロードです。入間川サイクリングロードは関東の中でも特に初心者におすすめのコースで、その理由としてはコース沿いに案内板が多くあり、休憩に最適な公園が点在しているので、初心者でも安心して走りやすいサイクリングロードだと言えます。

入間川サイクリングロードのマップ情報

引用: https://internet.watch.impress.co.jp/img/iw/docs/467/694/b01.jpg
入間大橋(埼玉県川越市)~豊水橋(埼玉県狭山市)の片道約22kmのサイクリングロード。途中にある川越水城公園、安比奈親水公園で休憩を取りながら入間川沿いの気持ちいいサイクリングを楽しみましょう。
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引用: https://instagram.com/p/BatoHtcFRBk/
「谷中湖サイクリングロード」は栃木県栃木市にある谷中湖をグルっと1周するサイクリングロードです。谷中湖サイクリングロードではレンタル自転車もあるので、まだ自分の自転車を持っていない初心者でも気軽に始められるサイクリングロードとしてもおすすめです。また、道はしっかりと舗装されているので非常に走りやすく、景色もひらけていて走っていて気持ちがいいサイクリングロードでもあります。谷中湖の真ん中を突っ切るような形で走れるコースもあるので、両サイドを湖に囲まれた絶景のサイクリングになるでしょう。

谷中湖サイクリングロードのマップ情報

引用: https://stat.ameba.jp/user_images/20180629/21/yoeru31/db/c4/j/o0712108014220146254.jpg?caw=800
谷中湖は栃木県と群馬県、埼玉県の県境にある貯水池です。谷中湖を1周するコースは約18km、体力に自信がない人はパノラマコース(約13km)や気軽に走れる6~10kmのコースもあるので、サイクリングロードデビューする人にも最適です。
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引用: https://instagram.com/p/BHZWsEPjI0L/
「手賀沼自転車道」は千葉県流山市深井新田と千葉県我孫子市布佐をつなぐサイクリングロードです。道路が広くしっかりと舗装されており、自転車用・歩行者用・ランナー用に分かれているので初心者から上級者まで快適に走ることができるサイクリングロードです。途中には高野山桃山公園があり、そこにある展望台からは手賀沼の絶景を見ることができるので休憩がてら立ち寄ることをおすすめします。

手賀沼自転車道のマップ情報

引用: http://park20.wakwak.com/~toukatsu/teganumamap1.gif
流山市深井新田~孫子市布佐の片道約17.5kmのサイクリングロード。走りやすさは関東の中でも指折りで、絶景を楽しめて初心者から上級者までおすすめできるコースになっています。
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引用: https://instagram.com/p/BOLwTI4hva3/
「酒匂川サイクリングコース」は神奈川県小田原市の小田原ドライビングスクール付近と神奈川県足柄の山北駅をつなぐサイクリングロードです。コースとしては全体的に平坦な道が多く初心者でも走りやすく人気があります。終着点の近くには日本の滝100選にも選ばれている「洒水の滝」があるので、体力に自信がある人は是非立ち寄りたい絶景スポットでもあります。

酒匂川サイクリングコースのマップ情報

引用: https://cdn.yamap.co.jp/public/image2.yamap.co.jp/production/10836145?h=1080&t=resize&w=10000
小田原ドライビングスクール付近(神奈川県小田原市)~山北駅(神奈川県足柄)の片道約17.7kmのサイクリングロード。
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引用: https://instagram.com/p/Bdb86BHFSDI/
「涸沼サイクリングロード」は茨城県東茨城郡茨城町の個沼大橋と茨城県東茨城郡大洗町の大貫橋をつなぐサイクリングロードで、個沼自然公園と海水浴で有名な大洗サンビーチの近くを通る景色も良いコースになっています。道幅はあまり広くありませんので走行には気をつけましょう。

涸沼サイクリングロードのマップ情報

引用: https://www.garmin.co.jp/m/jp/g/staticpage/map_upgrade_bicycleroad/MUB_0029.png
個沼大橋(茨城県東茨城郡茨城町)~大貫橋(茨城県東茨城郡大洗町)の片道約15kmのサイクリングロードなので初心者でも走りやすい距離になっています。
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引用: https://instagram.com/p/BtlJ9usAFoi/
多摩川サイクリングロードは東京都羽村市の阿蘇神社と東京都大田区の羽田空港をつなぐサイクリングロードです。多摩川沿いに進め、多摩川サイクリングは通称「多摩サイ」とも呼ばれ、多くのロードバイク、ランニングしている人が見られる関東の人気スポットです。多摩川サイクリングロードは人気なだけあって混みあってしまうことがあり、なおかつ道幅が狭いところもあるので、スピードの出し過ぎには注意しましょう。

多摩川サイクリングロードのマップ情報

引用: http://www5.nikkansports.com/sports/cycling/course/img/tamariver_map.jpg
羽村市阿蘇神社~羽田空港(東京都大田区)の片道約60kmのサイクリングロード。多摩川サイクリングロードは走行距離が長いので初心者の場合はコースを区切って楽しむと良いでしょう。多摩川沿いに気持ち良く走れる多摩川サイクリングロードは、都会的な風景と自然豊かな中を走ることができ、ゴール付近には鳥居が立っているので気分も盛り上がること間違いなし。
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引用: https://instagram.com/p/BaBKTH1hwxF/
「荒川サイクリングロード」は東京都江戸川区の葛西臨海公園と埼玉県比企郡滑川町の武蔵丘陵森林公園をつなぐサイクリングロードで、荒川サイクリングロードは多摩川サイクリングロードと並ぶ関東の定番人気サイクリングロードです。荒川河口付近のコースはしっかりと整備された広い道になっているのでサイクリングロードには最適な走りやすいコースになっているのも魅力です。

荒川サイクリングロードのマップ情報

引用: https://www.google.com/maps/d/thumbnail?mid=1GPxgBea4bH_hrVbgdj1DtFntbac
葛西臨海公園(東京都江戸川区)~武蔵丘陵森林公園(埼玉県比企郡滑川町)の片道約90kmのサイクリングロード。距離が長いので中・上級者向けですが、コースは走りやすく途中に休憩にぴったりな公園も多くあるので初心者から中級者にステップアップするのに最適なサイクリングロードだと言えるでしょう。
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引用: https://instagram.com/p/Bs5akgwlDnD/
「江戸川サイクリングロード」は東京都江戸川区の葛西臨海公園と千葉県野田市の関宿城をつなぐサイクリングロード。都会からのどかな風景に変わっていく様は走っていて気持ちいいと感じることでしょう。春の菜の花の風景は絶景です。

江戸川サイクリングロードのマップ情報

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葛西臨海公園(東京都江戸川区)~関宿城(千葉県野田市)の片道約64kmのサイクリングロード。
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引用: https://instagram.com/p/BqKMWbth-J2/
「緑のヘルシーロード」は埼玉県行田市の利根大堰と埼玉県川口市の浦寺橋をつなぐサイクリングロードです。川口自然公園や見沼自然公園など景色が良い中を進むコースで、春には桜の絶景の中を走ることができるおすすめのサイクリングロードです。

緑のヘルシーロードのマップ情報

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利根大堰(埼玉県行田市)~浦寺橋(埼玉県川口市)の片道約54kmのサイクリングロード。
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引用: https://instagram.com/p/BsSUx4ogB8e/
「利根川サイクリングロード」は茨城県神栖市の利根川河口堰と群馬県渋川市の吾妻川公園をつなぐサイクリングロードで、江戸川サイクリングロードや緑のヘルシーロードともつながるコースアレンジも楽しいサイクリングロードです。一部未舗装の区間もあるので注意しましょう。

利根川サイクリングロードのマップ情報

引用: https://www.go-isesaki.com/cycle_course/tonegawa/map_L.jpg
利根川河口堰(茨城県神栖市)~吾妻川公園(群馬県渋川市)の片道約230kmのサイクリングロード。
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引用: https://instagram.com/p/BhLc4-dj3OS/
「つくば霞ヶ浦りんりんロード」は茨城県の霞ヶ浦と茨城県つくば市の筑波山をつなぐサイクリングロードです。走行しやすいところも多いが、筑波山近くでは勾配が激しくなるので中・上級者向けのサイクリングロードになります。平坦な平地を走るところも多いので、初心者はその区間を走るのがおすすめ。

つくば霞ヶ浦りんりんロードのマップ情報

引用: http://www.kankou-sakuragawa.jp/data/img/1516078661_11.jpg
霞ヶ浦(茨城県)~筑波山(茨城県つくば市)の片道約180kmのサイクリングロード。自然も多く絶景を楽しめます。
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引用: https://instagram.com/p/Bpe20w2ncPt/
「和田白浜館山サイクリングロード」は南房総市和田町下三原と館山市館山をつなぐ穴場サイクリングロード。南房総を海岸沿いに進め気持ちがいい絶景のサイクリングが楽しめます。海岸が目の前に感じられるポイントもあり魅力たっぷりなサイクリングロードだと言えます。

和田白浜館山サイクリングロードのマップ情報

引用: https://totsushiki.com/wp/wp-content/uploads/2018/05/403-wada-shirahama-tateyama-bicycle-road-02_800x600-530x398.jpg
南房総市和田町下三原~館山市館山の片道約50kmのサイクリングロード。
関東にはサイクリングロードに最適なコースがたくさんあります。サイクリングロードの距離や走りやすさ、景色などはサイクリングロードによって様々なので、自分に合ったコースを見つけ、安全かつ快適に自転車ライフを楽しみましょう。
サムネイル画像は下記より引用しました。
出典: https://images.unsplash.com/photo-1527834986942-8876495dc5f5?ixlib=rb-1.2.1&ixid=eyJhcHBfaWQiOjEyMDd9&auto=format&fit=crop&w=1350&q=80