毛穴について
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鼻って顔の中心にあるし、どうしても目立つ部分ですよね。メイクでうまく隠せたらいいけど、隠そうとしたら厚化粧になってういてしまったりするし、化粧崩れも気になるなんて人多いと思います。私も毛穴には悩まされました。ケアしてもケアしても繰り返していて、自分のケア合っているのかなと考えるひともいると思います。そんな人のお役に立てれればと思いタイプ別のケアをまとめてみました。
毛穴のタイプ
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今までなんとなく毛穴にはいいと書かれているからと洗顔などを選んで掃除していませんでしたか。その掃除の方法が違うと、効果はきちんと出ないし、繰り返してしまうだけです。ですのでまずは、自分の毛穴の種類を知り、それに合った掃除の方法を知りましょう。
詰まり毛穴タイプ
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毛穴に古い角質や、油分が詰まってしまっている人はこのタイプです。
メラニン毛穴タイプ
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メラニンを含む古い角質が毛穴にたまると、それが黒っぽく見えます。それが黒ずみの原因です。黒ずみが気になるという人はこのタイプかもしれません。
くぼみ毛穴タイプ
毛穴がたるんでくぼみのようになっている人はこのタイプです。肌の赤みが気になる人もこのタイプには多いです。
たるみ毛穴タイプ
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肌のハリが損なわれ、たるんでいることにより毛穴が目立つ人はこのタイプです。
毛穴タイプ別の掃除方法
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詰まりタイプのお掃除方法
詰まりタイプは、毛穴に古い角質や、油分が溜まり固まっている状態です。ですので、毛穴の奥から綺麗にしてあげる必要があります。そのために、毛穴の奥まで洗浄してくれる、洗浄力の高い洗顔料を選ぶといいです。ただし、そういうものは必要な油分まで落としてしまい、肌の乾燥の原因にもなるので、保湿力もあるものを選ぶと良いと思います。自分の肌はオイリー肌と感じている人の中にも、実は乾燥がが原因でオイリーな感じになっている人もいます。ですので、乾燥によるオイリー肌な方は特に、肌に潤いを与えるケアも同時に行ってください。
メラニンタイプのお掃除方法
メラニンタイプの人は、肌への刺激による色素沈着に注意が必要です。そのため、肌に優しい、刺激の少ない洗顔料を選ぶことをオススメします。優しくても毛穴の古い角栓などは取り除かないと黒ずみの原因になりますので、優しく泡で洗う感じで毛穴もごっそり落としていく、そういう洗顔料が理想です。
くぼみタイプのお掃除方法
くぼみタイプは、肌が炎症を起こしていて赤くなっている人が多いです。こういう人は、とことん肌に優しいもので洗い、ケアをしていくことでまずは炎症をおさえていく必要があります。洗顔だけでなく、化粧水や乳液なども刺激の少ない、肌に優しいものにしていく必要があります。とくに敏感肌さんは自分に合った化粧品やケア用品を選んでいきましょう。
たるみタイプのお掃除方法
このタイプの人は、肌のハリを取り戻していくことが大事です。エイジングケアなどのシリーズを使うのもいいでしょう。自分に合ったものを選んでみてください。
毛穴対策は日常から
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毛穴が目立つ原因には様々ものがあります。その中で、生活習慣は大きく関わってきます。睡眠や食事、タバコ、飲酒などがあります。食事でいうと、肌に必要なタンパク質やビタミンCなどを摂るように心がけたり、逆に油っぽいものや糖質は避けた方がいいです。あとは辛いものも刺激になるので避けた方がいいですね。おそらくこういう物が関係しているとは知りながら、やめられないなんて人も多いとは思います。ですが本気で改善させたいなら、こういう日常生活にも気を配ってみてください。
最後に
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いかがでしたでしょうか。自分の毛穴がどのタイプなのかを知り、それに合ったケアの方法もわかりましたでしょうか。私も長年苦労した毛穴のケアです。未だに少し気を抜くと繰り返してしまったりします。ケアで取り除くということも必要ですが、まずは毛穴が目立つことがないような習慣を手に入れることも大切です。じゃないと毛穴とのいたちごっこになってしまいます。少しの意識で変わってきます。少しでも参考になればいいなと思います。
